【大块碎腩28】沙园这家牛肉店，碎腩特价28一斤，并不真碎，全部是大块的牛肉，肥
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发坤烧猪真是永远的排队王。不过也确实性价比高，我试过买到收市16一斤的烧肉。#广
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笑死！广州沙园市场，有家马岗鹅食鹅专卖店，一直生意不错。它旁边的烧腊店，这次去看
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蓝点马鲛（鲅鱼/川乌）冻品，大的20/斤，小的15/斤。它在马鲛鱼里也算最好吃的
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染色养殖大黄鱼，属实没有必要，可能本身放太久，颜色是惨灰白色，让人没有购买的欲望
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晚饭，红衫鱼红鱼干腩肉合蒸，调味是盐、糖、花生油，姜丝，非常美味，美味非常。还有
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罗定豆豉，有黄豆豉和黑豆豉两种，风味不同，都是15一斤。豆豉是好东西，平民恩物，
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广州早市随拍： 1、肥牛。 2、从化麦豆，粤北方向把豌豆叫做麦豆，荷兰豆、麦豆
广州早市随拍：
1、肥牛。
2、从化麦豆，粤北方向把豌豆叫做麦豆，荷兰豆、麦豆
晚饭，红鱼干煲猪肉，腩汁西洋菜，杂粮饭。#晚餐#
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中午吃捞粉、西洋菜拌鸡汁、牛腩粉。以前经常对北方人吃面就生蒜头惊讶，忘记了我从小
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Plog：两只鸡八餐六种做法。 1、白切鸡，2、煎鸡，3、蒜苗炒鸡，4、姜葱手
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1、白切鸡，2、煎鸡，3、蒜苗炒鸡，4、姜葱手
倒牙魣，俗名：竹锦、竹签。肉质松，食味一般般，多见，能长到90cm。烹调建议：腌
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空调房批量制造山珍。 香菇长到约2cm以上，快要出菇时，遇天气干燥或霜冻的袭击
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潮汕食杂店随拍： 1、带籽的熟鱿鱼仔，蒸熟直接吃就可以，非常美味和满足。炒配菜煮
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身陷囹圄的青头鸭王者。青头鸭就是绿头鸭的雄性。左上角那个头，朴素好多，大概是绿头
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湛江的西海鱼和东海鱼。 分布大致上符合地理位置的分布,即雷州半岛和琼州海峡将黄
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突吻鯻（尖鼻钉公），六带牙鯻（钉公），不知道食味如何？2025年1月摄于广州莲花
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富景莹峰新店的熟食价格，猪肠又涨价了，之前在泰宁市场员工熟食店是57吧。不过也不
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冷冻的蓝点马鲛，南海基本没分布，只汕头南澳岛一带有一点。蓝点马鲛的食味，在马鲛鱼
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粤北习惯，菜叶按片卖，尤其是大芥菜，还有麦菜类。不过特产店这种猪乸菜（莙荙菜）叶
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