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🀄️医:结节消散的10个小习惯💯
当代上班族工作压力大、作息不规律、经常熬夜

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2.难入睡-疏肝

3.睡不着-清火

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一图看懂人体气血形成及作用㊙️气血与五脏
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气、血是构成人体

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养脾胃

脾虚主要有以下原因: 
一是饮食因素。长期饮食不规律,像经常不吃早餐或

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人有三宝:精气神
在华夏五千年的文化长河中,先贤们一直强调“人有三宝:精气神”。

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大便才是脾胃最好的反馈

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