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立夏后多吃此肉，比牛肉便宜，比鸡肉鲜美，营养补钙好吃不发胖！
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夏天，少吃水果多吃它，和黄瓜是绝配，比大鱼大肉香，营养又解馋
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入夏，少吃猪肉多吃它，比鱼肉便宜，比牛羊肉鲜，随手一炖太香了
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今日立夏，有钱没钱，记得：吃4样，做1事，安康顺遂，老传统别丢
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5月，遇到这菜别手软，鲜嫩营养，全身是宝，很多人没吃过真可惜
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“立夏吃一宝，不往医院跑”，到底吃啥好？今天立夏教你怎么吃
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立夏后，遇到这菜使劲吃！用它蒸包子，比白菜营养，比韭菜鲜！
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5月后抓紧吃这菜，农村遍地是，炒一炒真鲜美！可惜很多人没吃过
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5月苦瓜丝瓜靠边站，夏天就该吃这菜！全身是宝，鲜脆好吃不上火
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水果摊为啥喜欢把西瓜切一半卖？背后“猫腻”可不小，快告知家人
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湿气最怕这个食材，夏天使劲吃，不仅健脾养胃排湿，还能养血补气
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入夏后，遇见它抓紧吃，营养极高，随手一炒，鲜甜酥脆又好吃！
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夏天流汗多要常吃这肉，比牛肉便宜，比鸭肉鲜美，随手一炒太香了
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5月，遇见此果别手软，季节性强，一次多囤些，随吃随取真省事！
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5月5日立夏，老人说“立夏吃3宝，不往医院跑”，3宝是啥？怎么吃
