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标签: 糙米
控糖不仅是不吃甜味不吃添加甜味更重要的是控制碳水也就是北方小麦南方水稻都
2025-12-31 16:34
春蕴评趣事
午餐主食一碗杂粮饭，大米、糙米、各种豆类，凉拌时蔬，白灼海虾。餐后一小时，骑
2025-12-28 15:22
蒲根蒲草
她把女儿喂进了医院。不是地沟油，不是添加剂。是糙米、水煮菜、冷榨奶，还有只吃
2025-12-25 13:52
不凡雪梨
人民日报说：建议多吃一种碳水，减少内脏脂肪这种碳水每天吃一点，可以让肝脏脂肪
2025-11-26 08:24
严森森不看书
到底是谁在偷换概念？把我们吃了几千年的馒头，白粥，糙米饭这些能养出三代人的"家常
2025-11-09 16:40
亨克孤独
到底是谁在偷换概念？把我们吃了几千年的馒头，白粥，糙米饭这些能养出三代人的"家常
2025-11-09 14:13
山河又月明
到底是谁在偷换概念？把我们吃了几千年的馒头，白粥，糙米饭这些能养出三代人的"家常
2025-11-09 10:06
云景史实记
减脂不是饿肚子，是换着花样吃明白。你吃鸡胸肉配糙米，我拿豆腐炖菌菇，咱俩一交换
2025-11-09 09:31
剧海拾贝人
现在这概念偷换得真是让人摸不着头脑。咱祖祖辈辈吃了几千年的馒头、白粥、糙米饭，那
2025-11-07 12:31
不是小月月吖
半碗糙米，一盘菠菜，半盘辣椒炒肉——这饭量，真叫大？糙米泡过电饭锅，GABA翻
2025-10-05 02:22
清泉石上流走
明朝普通家庭一日三餐吃什么？·上午9点：面条、豆腐炒青菜。·午餐12点：糙米
2025-09-15 08:21
智远聊育儿
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