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秋冬第一口温柔,从这一锅“咕嘟咕嘟”的板栗山药鸡汤开始
只要厨房开始飘那股带着板栗甜、山药糯、鸡肉香的味儿，女儿就像装了雷达，踩着拖鞋哒哒哒冲进来，踮脚张望：“可以偷喝一口吗？...其实特简单—栗子顶上划十字，扔进沸水锅里煮两分钟，趁热捞，咔咔一掰，金黄果肉整颗跳出，像拆...
秋日招牌板栗鸡翅,鲜到嗦手指的家常味
一入秋，我的胃就被板栗的糯甜和鸡翅的鲜香勾得魂不守舍，要说秋日餐桌的“硬通货”，板栗鸡翅绝对是榜首！粉糯起沙的板栗吸满浓郁酱汁，嫩滑的鸡翅炖得脱骨入味，一口咬下去，甜香和咸鲜在嘴里交织，连啃骨头都觉得香，这道菜...
板栗烧鸡:秋日琥珀裹酥香,一口咬开时光的温柔!
此时加入板栗，便是关键—栗子需提前煮至半熟，否则久炖仍硬。我曾心急直接投栗入锅，结果鸡肉酥烂而栗子如石，后来母亲点拨：“栗子如羞涩的少女，需先温言哄熟，再与鸡肉共舞。炖煮最见功夫：砂锅底铺姜片葱段，鸡与栗层层...
![这板栗真的好大[狗头]](http://image.uczzd.cn/10741004817998435910.gif?id=0)
不外传的6个挑板栗技巧!避开空壳坏果,颗颗饱满香甜,一看就会
不管是街头现炒的糖炒栗子，还是家里炖的板栗排骨、蒸的原味板栗，或是磨成粉做的板栗糕，都能凭借软糯香甜的口感俘获大家的心，是大人小孩都爱吃的应季美味。但买板栗这件事，不少朋友都踩过坑：满心欢喜买回家，剥开一半是...
秋日治愈系家常菜:香菇栗子鸡,新手也能秒上手!
香菇的鲜醇、栗子的清甜、鸡肉的软嫩，三者在锅里咕嘟咕嘟碰撞出的香气，刚飘出厨房就勾得人直咽口水。这道香菇栗子鸡...每到板栗成熟的季节，外公总会从山上摘回一筐新鲜板栗，外婆则拿出晒干的香菇，在厨房里忙活这道拿手菜。...
山药板栗鸡汤:一碗暖到心窝里的秋冬味道
必须是这锅咕嘟咕嘟的山药板栗鸡汤！板栗甜糯、山药绵软、鸡肉吸饱汤汁，连汤带肉一大口，整个人像被塞进刚晒过的棉被，从胃暖到脚趾尖。今天就把我的“压箱底”秘方掏出来，厨房小白也能零翻车，看完就能支棱起锅！主咖三兄弟...
板栗焖饭:香甜软糯,一口下去幸福感爆棚!
厨房里飘出的焦香，混着板栗特有的甜糯气息，已经先一步窜进了客厅。这是独属于秋天的味道—板栗焖饭，一道能把人从繁忙日常里温柔拽出来的家常美味。小时候，外婆总在秋凉...她笑眯眯地剥着栗子，说这是“贴秋膘”的温柔方式。...
板栗鸡翅:秋日餐桌的甜蜜魔法,一锅端走全家心
粉糯到抿嘴就化的板栗裹着咸香酱汁，鸡翅炖得脱骨又鲜嫩，每一口都集齐了甜、香、鲜三重暴击，上桌秒光的架势，连挑食的小侄女都捧着碗追着要续菜，妥妥的“全家通杀”家常菜。这道菜能成为我家餐桌的“常驻嘉宾”，还藏着段...
16颗熟板栗等于1碗米饭热量#【#医生建议每天吃板栗别超10颗#】炒板栗、板栗
16颗熟板栗等于1碗米饭热量#【#医生建议每天吃板栗别超10颗#】炒板栗、板栗烧鸡、板栗酥、板栗蛋糕…一入秋，板栗爱好者就闻到了满满的板栗香，开始“狂炫”板栗。不过，临床营养科资深医师提醒，板栗虽好，可不要贪吃，作为碳...
江苏连云港，一女子和家人在景区游玩时，捡起地上带壳的板栗查看，不料，民宿老板娘立
江苏连云港，一女子和家人在景区游玩时，捡起地上带壳的板栗查看，不料，民宿老板娘立即冲出来吼他们，说他们是逃票的小偷，还吐口水、用高压水枪对着脸滋！经过警方的调解，女子赔偿了老板娘300元。网友：倒打一耙！据极目...
