缤纷生活 摘板栗 N高桥实验学校407班
摘板栗 N高桥实验学校407班王漫妮 指导老师张铁萍 到外婆家的第一天早晨，我刚吃完早饭准备写作业，外公就笑着喊：“走咯，上山摘板栗去！我一听，立刻把作业本扔到一边，拉着妈妈，催着爸爸，还不忘喊上妹妹，兴高采烈地跟着...
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秋日暖胃神器!栗子蒸梅花肉,软糯鲜香一学就会
这里教大家一个省力法：取200克板栗，用剪刀在顶部剪个十字口（别剪太深），水烧开后加半勺盐，倒入栗子煮5分钟。关火后焖2分钟，捞出来过凉水—瞧！壳和内皮轻轻一剥就掉，完整不碎！小贴士：盐能加速水分渗透，让栗子皮变软...
冬天的第①锅板栗烧鸡,香到邻居来敲门!一口软糯鲜香,给肉都不换!
这时候，没有什么比一锅热气腾腾、酱香浓郁的板栗烧鸡更能抚慰人心了。金黄饱满的板栗，裹着红亮诱人的酱汁，咬一口粉粉糯糯，甜香在舌尖化开；再夹一块炖得软烂入味的鸡肉，咸鲜滑嫩，轻轻一抿就脱骨。这道菜端上桌，连米饭都...
陆游 那颗梦中的炒栗子啊
说起秋冬时节的果子，怎么能够绕开栗子呢？栗子原产于我国，栗子树在大江南北广泛分布。南宋诗人陆游的故乡（浙江绍兴）也不例外。陆游说我家乡的栗子大如拳 陆游的故乡是一块物产丰饶的宝地。秋风一吹，便到了栗子熟了的季节...
我市板栗良种国审实现历史性突破
本报讯（记者徐喆通讯员张逢春、徐盈）近日，国家林业和草原局发布良种审定公告，由我市申报的“东陵明珠”板栗品种成功通过审定，填补了唐山市国家级林木良种的空白。据介绍，“东陵明珠”板栗具备早实、丰产、高糖、耐贮等...
秋冬滋补必备:板栗山药玉米排骨汤
今天，就让我来给大家分享一道全家人都爱的秋冬滋补汤品—板栗山药玉米排骨汤。这道汤不仅食材丰富，营养全面，而且做法简单，即使是厨房新手也能轻松上手。食材准备 首先，我们来看看食材。这道汤的主要食材有排骨、板栗、...
![哪种最好吃[doge]](http://image.uczzd.cn/3437186278626148566.jpg?id=0)
秋冬第一口温柔,从这一锅“咕嘟咕嘟”的板栗山药鸡汤开始
只要厨房开始飘那股带着板栗甜、山药糯、鸡肉香的味儿，女儿就像装了雷达，踩着拖鞋哒哒哒冲进来，踮脚张望：“可以偷喝一口吗？...其实特简单—栗子顶上划十字，扔进沸水锅里煮两分钟，趁热捞，咔咔一掰，金黄果肉整颗跳出，像拆...
秋日招牌板栗鸡翅,鲜到嗦手指的家常味
一入秋，我的胃就被板栗的糯甜和鸡翅的鲜香勾得魂不守舍，要说秋日餐桌的“硬通货”，板栗鸡翅绝对是榜首！粉糯起沙的板栗吸满浓郁酱汁，嫩滑的鸡翅炖得脱骨入味，一口咬下去，甜香和咸鲜在嘴里交织，连啃骨头都觉得香，这道菜...
板栗烧鸡:秋日琥珀裹酥香,一口咬开时光的温柔!
此时加入板栗，便是关键—栗子需提前煮至半熟，否则久炖仍硬。我曾心急直接投栗入锅，结果鸡肉酥烂而栗子如石，后来母亲点拨：“栗子如羞涩的少女，需先温言哄熟，再与鸡肉共舞。炖煮最见功夫：砂锅底铺姜片葱段，鸡与栗层层...
![这板栗真的好大[狗头]](http://image.uczzd.cn/10741004817998435910.gif?id=0)
不外传的6个挑板栗技巧!避开空壳坏果,颗颗饱满香甜,一看就会
不管是街头现炒的糖炒栗子，还是家里炖的板栗排骨、蒸的原味板栗，或是磨成粉做的板栗糕，都能凭借软糯香甜的口感俘获大家的心，是大人小孩都爱吃的应季美味。但买板栗这件事，不少朋友都踩过坑：满心欢喜买回家，剥开一半是...
秋日治愈系家常菜:香菇栗子鸡,新手也能秒上手!
香菇的鲜醇、栗子的清甜、鸡肉的软嫩，三者在锅里咕嘟咕嘟碰撞出的香气，刚飘出厨房就勾得人直咽口水。这道香菇栗子鸡...每到板栗成熟的季节，外公总会从山上摘回一筐新鲜板栗，外婆则拿出晒干的香菇，在厨房里忙活这道拿手菜。...
山药板栗鸡汤:一碗暖到心窝里的秋冬味道
必须是这锅咕嘟咕嘟的山药板栗鸡汤！板栗甜糯、山药绵软、鸡肉吸饱汤汁，连汤带肉一大口，整个人像被塞进刚晒过的棉被，从胃暖到脚趾尖。今天就把我的“压箱底”秘方掏出来，厨房小白也能零翻车，看完就能支棱起锅！主咖三兄弟...
板栗焖饭:香甜软糯,一口下去幸福感爆棚!
厨房里飘出的焦香，混着板栗特有的甜糯气息，已经先一步窜进了客厅。这是独属于秋天的味道—板栗焖饭，一道能把人从繁忙日常里温柔拽出来的家常美味。小时候，外婆总在秋凉...她笑眯眯地剥着栗子，说这是“贴秋膘”的温柔方式。...
板栗鸡翅:秋日餐桌的甜蜜魔法,一锅端走全家心
粉糯到抿嘴就化的板栗裹着咸香酱汁，鸡翅炖得脱骨又鲜嫩，每一口都集齐了甜、香、鲜三重暴击，上桌秒光的架势，连挑食的小侄女都捧着碗追着要续菜，妥妥的“全家通杀”家常菜。这道菜能成为我家餐桌的“常驻嘉宾”，还藏着段...
16颗熟板栗等于1碗米饭热量#【#医生建议每天吃板栗别超10颗#】炒板栗、板栗
16颗熟板栗等于1碗米饭热量#【#医生建议每天吃板栗别超10颗#】炒板栗、板栗烧鸡、板栗酥、板栗蛋糕…一入秋，板栗爱好者就闻到了满满的板栗香，开始“狂炫”板栗。不过，临床营养科资深医师提醒，板栗虽好，可不要贪吃，作为碳...
江苏连云港，一女子和家人在景区游玩时，捡起地上带壳的板栗查看，不料，民宿老板娘立
江苏连云港，一女子和家人在景区游玩时，捡起地上带壳的板栗查看，不料，民宿老板娘立即冲出来吼他们，说他们是逃票的小偷，还吐口水、用高压水枪对着脸滋！经过警方的调解，女子赔偿了老板娘300元。网友：倒打一耙！据极目...
