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2026年诺贝尔生理学或医学奖今天揭晓，KarlDeisseroth、Pete
2026年诺贝尔生理学或医学奖今天揭晓，KarlDeisseroth、PeterHegemann和GeorgNagel三位科学家获奖。
2026诺贝尔生理及医学奖揭晓，光控离子通道获奖！万众瞩目的2026诺贝尔生理及医学奖终于在北京时间
2026诺贝尔生理及医学奖揭晓，光控离子通道获奖！万众瞩目的2026诺贝尔生理及医学奖终于在北京时间10月5日17：30揭晓！今年的诺贝尔生理及医学奖授予了三位科学家（一位美国，两位德国）：美国斯坦福大学的KarlDeisseroth，德国洪堡大学的PeterHegemann，德国马普所GeorgNagel。
一位医学博士说：“每天吃这七样食物，身体越吃越健康。每天吃两个水煮鸡蛋，每天吃一
一位医学博士说：“每天吃这七样食物，身体越吃越健康。每天吃两个水煮鸡蛋，每天吃一斤绿叶蔬菜，每天吃20克橄榄油，每天吃一个苹果，每天吃一把巴旦木，每天吃一根水煮玉米，每天吃一个拳头粗粮。”这些都是超市、菜市场的常见食材，而且价格不高。鸡蛋，提供优质蛋白质，钙铁锌等微量元素，蛋黄里的卵磷脂还健脑。与牛奶相比较，它更好消化，更好吸收。一天两个，不多不少，不浪费。绿叶菜，它提供你一天的叶酸、纤维、钾、各种纤维。我们的肠道蠕动就靠它。肠子通了，毒素排了，血压稳了，身体就轻松了。橄榄油，二十克，大约两勺的量。它含有人体所需的不饱和脂肪酸，对血管好，而且不容易变质。苹果，被称为记忆果。随着年龄的增长，记忆力减退，每天吃一个不错。对于学生来说，需要记忆大量的知识，每天吃一个也很好。巴旦木，属于坚果类。它提供能量，还有脂肪和维生素E，对人体很重要。玉米和粗粮，是膳食纤维，控制住血糖，控制住体重。玉米须也是一种好东西。所以，别搞那么复杂，就是每天坚持。一个鸡蛋，一把菜，一个苹果，一把粗粮。花不了几个钱，费不了多少功夫。你坚持一年，镜子里的那个自己就看着不一样了。所以，别总想着灵丹妙药。身体不骗人。你好好养它，它好好陪你。就这么简单。
![我哭了[哭哭]！因为刷到南方医学博士生跳楼的消息。他从23楼一跃而下！据说因为他](http://image.uczzd.cn/2246382093643541960.jpg?id=0)
网传南方医科大学八年制博士生坠楼，离毕业仅剩一年！看到这件事真的破防了，也太
网传南方医科大学八年制博士生坠楼，离毕业仅剩一年！看到这件事真的破防了，也太让人窒息了，虽然目前这件事校方、警方暂未发布官方正式通报，全部都是来自网上一些网友的爆料。但是这件事的热度已经冲爆了微博的热搜，如此热度之下很难相信这件事完全只是空穴来风。根据网传内容，9月15日凌晨，南方医科大学白云校区，一名八年制本博连读的临床医学生，从宿舍楼23楼坠亡，永远结束了自己的人生。八年制学医有多难？本博连读，整整八年寒窗，一路淘汰率极高，能读到第七年的，绝对是学霸中的学霸。他现在就读到大七阶段，距离博士毕业，仅仅只剩最后一年，熬完最难的青春，熬完最苦的学业，眼看马上就能熬出头、拿博士学位、当医生救人，结果却永远停在了黎明前。根据一些网友的爆料，今年7月，这位学生家里遭遇了毁灭性的意外，父母双双遭遇严重车祸，紧急送进ICU抢救，最后父亲不幸离世，母亲重伤还在医院救治。一夜之间，家没了、天塌了。一个二十多岁的年轻人，瞬间经历丧父之痛，还要担心重病的母亲，心里早就崩溃了。万般无奈之下，他向学校、导师申请请假，想回家处理后事、陪护重伤的母亲。可他只被批准短短3天的假期，并且要求他就算在家处理家事，每天夜里也必须按时远程录入科研数据。一旦任务没完成，就会影响开题、影响毕业，甚至影响学籍。一边是刚离世的父亲、躺在ICU的母亲，是撕心裂肺的家破人亡。一边是冷冰冰的科研任务、毕业压力、规培任务，一点喘息的机会都不给。医学生本身就极苦，白天临床规培、值班问诊，晚上熬夜做科研、写数据、赶论文，长期高压、身心透支，早就绷着一根弦。平时咬牙能扛，可现在一边是至亲生死，一边是学业重压，没人体谅他的崩溃，没人给他缓冲时间，没人告诉他“你可以停下来休息”。最终，多重压力之下，这个苦苦撑了八年、即将成才的博士生，彻底被压垮了。学医，是所有专业里最苦、最长、压力最大的一条路。别人大学四年毕业，医学生要八年、十年，熬青春、熬身体、熬心态。大家总觉得，学霸抗压能力强、年轻人扛得住，可再坚强的人，也扛不住家破人亡加上极致学业压力的双重暴击。很多网友说得特别戳心，压垮他的从来不是书本、不是考试。是成年人世界里，没有一丝人情味的规则，没有一次温柔的包容。学业可以延后、论文可以晚交、数据可以补做，可亲人离世的遗憾、年轻人崩溃的心理，永远补不回来。求学的意义，是育人、是救人，如果教育只剩下冰冷的指标、毕业、科研，却容不下学生的脆弱和苦难，那真的太悲哀了。大好年华、前途无量、寒窗八年，真的太可惜了。愿这位年轻的学子，来生轻松一点，平安顺遂！
网上传出一则让人很难受的消息：网传南方医科大学一名八年制本博连读的学生，凌晨从2
网上传出一则让人很难受的消息：网传南方医科大学一名八年制本博连读的学生，凌晨从23楼坠下。还有说法称，他是重庆考生，一路苦读，好不容易走到本博阶段，离当医生越来越近，却发生了这样的悲剧。网上流传的版本里，细节更让人揪心。消息称，今年7月，他父亲遭遇车祸住进ICU，母亲留在医院陪护。家里突然出了这么大的事，他肯定想回去搭把手，于是向导师申请请假。但网传请假并不顺利，只批了短短3天。就算在休假期间，导师还要求他熬夜帮忙录入数据。他一边要在医院完成临床任务，一边牵挂重病的家人，还要做导师安排的科研工作，几头压力全压在他一个人身上。后来又传来消息，说父亲最终没能抢救回来。一个接一个的打击，让这个年轻人彻底撑不住了。消息在社交平台传开后，很多网友看完心里都很不是滋味。刚刚失去丈夫的母亲，又痛失唯一的孩子，接连失去两位至亲，往后的日子真的难以想象。而这名学生，寒窗苦读这么多年，熬过了学医的一道道难关，眼看多年的求学路快走到终点了，却没能跨过眼前这道坎。不过还是要说一句：目前这些细节都只是网上流传的说法，学校和警方还没有发布正式调查通报。网上的传言不一定全是真的。事情完整的起因、经过，还需要等待权威部门核实。我们不能直接把网传内容当成全部事实下定论，也不要随意对导师、学校进行定性指责。学医这条路，本来就不轻松。八年制本博，周期长，临床工作强度大，科研任务也重，医学生长期处在高压状态。学业、临床、科研几件事叠在一起，很多人常年连轴转，身体累，心也累。一旦家里再遇上重大变故，真的很容易陷入孤立无援的境地。这件事也让大家开始关注研究生培养中的请假机制、学生心理关怀。遇到家庭重大变故时，学生能不能得到足够的体谅，能不能有缓冲、喘口气的空间，值得学校和导师认真重视。这件事也给所有人提了个醒：成绩、学业、科研成果固然重要，但一个人的生命和心理健康永远排在第一位。人生总有低谷，再难的困境，也总有别的解决办法，生命没有重来的机会。同时，我们在网上讨论这件事的时候，也要保持理性。在官方调查结果出来之前，不随意扩散未经证实的细节，不盲目网暴任何人。希望相关部门尽快查清事件详情，也希望高校能持续完善学生心理疏导，建立更人性化的应急关怀机制，给身处重压下的学子多一点温暖和退路。如果你或身边的人正处在很难熬的阶段，别一个人硬扛，找信任的人聊聊，或者寻求专业帮助。很多坎，真的不是只能一个人过。来源:-地球与陨石一
4次胎停妻子查遍全身全正常！医生一句追问，丈夫低下了头……四次怀孕，四次胎停
4次胎停妻子查遍全身全正常！医生一句追问，丈夫低下了头……四次怀孕，四次胎停。福州何女士跑遍多家医院，输卵管、排卵、子宫内膜查了个底朝天——全部正常。你是不是也以为，胎停这事儿十有八九得怪女方？打住。真相可能会颠覆你的认知。接诊的福州大学附属省立医院林靓主任医师没继续盯着妻子查，而是把目光转向了丈夫王先生——一位常年坐在电脑前的程序员。“他工作坐着，打游戏也坐着，基本不动。”林医生越问越心惊：身高一米七出头，体重接近180斤，BMI超过30，可乐当水喝，夜宵是常态。精液检查结果一出来，精子DNA碎片率高达90%以上。90%是个什么概念？正常值最好低于15%，超过15%就已经是复发性流产的明确诱因了。用大白话说，他几乎每一颗精子的“基因图纸”都是破破烂烂的。就算侥幸受精，胚胎也会因为基因缺陷在孕早期停育。老话说得好：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤。”可王先生这把，伤的偏偏是“种子”。久坐让阴囊温度升高，等于天天给精子做“低温慢烤”；肥胖扰乱激素代谢；高糖饮料和高脂夜宵再补一刀。你熬的不是夜，是下一代的命。真相揭晓后，王先生没有摆烂。减肥、运动、戒可乐、规律作息，几个月后复查，碎片率从90%直降到30%以下，其他弱精指标也恢复正常。随后通过人工授精，何女士顺利怀孕，这一回，宝宝稳稳地留住了。医学数据显示，复发性流产中，男女因素如今已接近各占40%。所以，“封山育林”从来不是女方一个人的事。备孕路上最大的坑，不是运气不好，而是一个人扛下了两个人的锅。你身边有没有备孕夫妻，从头到尾只查女方的？评论区聊聊，帮更多人避开这个坑。作者申明：文章内容来自于光明网、福建卫生报、九派新闻等平台和媒体的公开报道。胎停备孕男性备孕精子DNA碎片率
什么才叫真正的强大？ 有网友说：“中国最强大的时候是1949年到1976年。
什么才叫真正的强大？有网友说：“中国最强大的时候是1949年到1976年。”1949年新中国成立时，国家经历了长期战乱，工业基础十分薄弱，很多生活用品和工业品都依赖进口，铁钉、火柴都带着洋字。人均预期寿命只有40岁左右，农业落后，交通不便，工业体系更谈不上完整。这样的国家，能不能守住新生政权？能不能不再受人欺负？这不是抽象问题，而是摆在当时中国人面前的现实考题。建国不到一年，朝鲜战争爆发，战火一路逼近鸭绿江。对手是刚打完二战、拥有强大工业和军事力量的美国及其盟军，中国面对的却是装备差距、运输困难和后勤不足。那时候要不要出兵，风险谁都清楚。最后，中国人民志愿军跨过鸭绿江，和以美国为首的联合国军鏖战两年零九个月，战线最终稳定在三八线附近，1953年签署停战协定。这场战争没有让中国变成富国，却让世界重新认识了这个刚刚成立的国家。一个工业基础薄弱、武器装备落后的国家，敢于面对当时的头号强国，这份选择本身，就说明了新中国当时的精神状态。真正让中国站稳脚跟的，还不只是战场上的较量，而是随后展开的工业化建设。第一个五年计划期间，156个重点工程陆续推进，钢铁、煤炭、电力、机械、化工等产业从基础起步。到1973年，全国已有十多万家国有企业，国家开始拥有从资源开采到装备制造的成套能力。南京长江大桥就是一个有代表性的记忆点。1968年建成通车后，它成为中国自行设计、自行施工的重大工程，也让铁路、公路跨越长江有了新的条件。放到今天看，这座桥或许不算最复杂，但在当时，它代表的是中国开始具备独立完成大型工程的能力。三线建设同样改变了工业布局。1964年起，大量工厂、科研机构和国防项目向中西部布局，很多建设地点远离沿海城市，条件艰苦，生活不便。这样做牺牲了效率，却提升了国家在特殊情况下维持工业和国防体系的能力。接着看“两弹一星”，更能理解那个年代的压力。1964年10月16日，中国第一颗原子弹在新疆罗布泊爆炸成功。1966年10月27日，第一颗装有核弹头的地地导弹飞行爆炸成功。1967年6月17日，中国第一颗氢弹空爆试验成功。1970年4月24日，第一颗人造地球卫星东方红一号升空。从原子弹到氢弹，美国用了7年4个月，苏联用了4年，英国用了4年7个月，中国用了2年8个月。这个速度放在全球核武器发展史上，确实十分突出。更难的地方在于，中国当时并没有成熟的科研条件。三年困难时期刚刚过去，苏联专家撤走，部分合同中断，很多关键工作只能靠国内力量推进。科学家隐姓埋名，在戈壁滩上计算数据，用算盘和手摇计算机反复推演。1965年，中国还成功合成了结晶牛胰岛素。这项成果和“两弹一星”不属于同一领域，却说明当时的科研力量并没有只集中在国防项目上，基础研究、医学和工程技术也在艰难条件下向前推进。那么，“两弹一星”到底改变了什么？简单说，它打破了超级大国的核垄断，让中国拥有了维护国家安全的底牌，也减少了外部核讹诈带来的压力。一个没有强大工业基础的国家，为什么能在短时间内完成这些任务？靠的就是集中力量办大事，也靠一批人愿意把个人生活放到国家目标之后。当然，那个年代不能只用豪迈叙事来概括。物资供应紧张，生活选择有限，城乡发展不平衡，普通家庭面对的困难是真实存在的。有人记得集体劳动和社会秩序，也有人记得票证、短缺和日常生活的不方便。历史不是一张只有单一颜色的照片。但另一组变化同样不能忽略。1953年，中国人均预期寿命约40岁，到1975年提高到63.8岁。短短二十多年，增长超过20岁，这背后有公共卫生、疫病防治、基层医疗和妇幼保健逐步铺开。扫盲运动让大量成年人开始识字，中小学教育不断普及。全国兴修水利，修建了八万多座水库，农田条件得到改善，粮食生产能力逐步提升。对当时许多普通人来说，能读书、能看病、能活得更久，本身就是生活质量的巨大变化。所以，1949年到1976年的“强大”，不是说当时中国已经在财富和消费上超过别人，而是说这个国家完成了从残破到站立、从依赖到自立、从挨打到敢于应战的变化。今天的中国，经济总量、科技实力和生活条件，早已不是当年可以相比。现在谈国家实力，不能只讲精神，也要讲产业、教育、创新、民生和国际竞争力。物质基础不牢，精神力量也很难长久。可反过来看，只有经济数字而没有抗压能力，只有生活便利而没有责任担当，国家也很难走得稳。真正关键的不是把过去和今天简单比较，而是看清当年留下了什么。那一代人留下的，不只是工厂、铁路、水库和科研成果，还有一套在困难中组织起来、坚持下去、把事情做成的能力。一个国家从一穷二白走到拥有独立完整工业体系，靠的不是运气。这样的强大，今天仍然值得记住，也值得继续传下去。
