南宋开国皇帝赵构一辈子活了81岁，是中国古代很少见的长寿皇帝，但让人想不通的是，他56岁那年还年富力强、牢牢抓着朝政大权，却主动把皇位传给了养子赵昚也就是宋孝宗，这件事留下了很多让人猜不透的地方。

民间一直有个说法，说他传位是为了“还位太祖”，好弥补靖康之变后太宗赵光义一脉嫡系没人了的遗憾，显得自己心地好，但结合史料和当时的朝堂情况来看，“还位太祖”只是赵构用来骗人的说法，他心里其实是想躲开政治麻烦、保住自己的名声和地位、掌控自己死后的朝堂局势，每一步都算得很精明。

赵构活到 81 岁，56 岁就禅位，真相不止 “还位太祖” 那么简单

赵构对外说自己传位，是因为厌倦了处理朝政，还想把皇位还给太祖的后代。

北宋建立后，皇位就从太祖赵匡胤一脉转到了太宗赵光义一脉，靖康之变发生后，太宗一脉的直系皇室全被金军抓走了，赵构作为太宗一脉仅存的皇室成员登上皇位，建立了南宋。

因为他唯一的亲生儿子早早就死了，自己也没法再生孩子，赵构只能从太祖的后代里选继承人，最后就选定了赵昚来当皇帝。

所谓的“还位太祖”，说白了就是一场不费什么力气的舆论手段。一方面，这种说法能帮赵构摆脱“独自霸占天下”的指责，树立起不忘先祖、心里装着天下的皇帝形象，进而安抚朝廷里所有人对太宗一脉失势的不满，稳住自己的统治根基；另一方面，赵昚出身于和皇室关系比较远的分支，从小就被赵构养在宫里，没有自己的势力，就算顺利当上皇帝，也必须靠着赵构剩下的影响力，根本没法摆脱他的控制。

要是把皇位传给太宗一脉的旁支，反而可能引发皇室内部的权力争斗，进而威胁到赵构自己的安全，所以“还位太祖”并不是赵构的真心想法，只是他为后来传位、继续掌控朝堂做的准备。

赵构活到 81 岁，56 岁就禅位，真相不止 “还位太祖” 那么简单

赵构选择传位最关键的原因，是想躲开当时越来越厉害的政治麻烦，把手里难处理的烂摊子交给继承人，自己躲到幕后，好保住自己的名声和安全，这也是他壮年时就传位的主要想法。

（一）摆脱岳飞冤案带来的舆论麻烦

秦桧死后，主张和金国讲和的人的势力慢慢变弱，主张和金国打仗的人的影响力越来越大，朝廷里和老百姓中，要求给岳飞平反的声音也越来越高。

岳飞是赵构为了和金国讲和、巩固自己的皇权才下令杀死的，如果赵构在自己当皇帝的时候给岳飞平反，就是否定自己过去做的决定、承认自己当年犯了错，这不仅会让他没面子，还会动摇自己统治的合理性；可要是坚持不给岳飞平反，又会让朝廷内部的矛盾变得更厉害，被世人骂，最后陷入左右为难的困境。

在这种情况下，通过传位让新皇帝赵昚给岳飞平反，就是最稳妥的办法。

赵昚刚当上皇帝一个月，就下令给岳飞平反，这种做法既顺应了大家的想法、赢得了老百姓的支持，又不用赵构承担任何责任——赵构可以把杀死岳飞的所有罪责都推给秦桧，用“当年被秦桧骗了”的理由脱身，既保住了自己的名声，又彻底摆脱了岳飞冤案带来的舆论困扰。

（二）躲开和金国打仗的责任

赵构一辈子都受靖康之变的影响，对金国一直特别害怕，这种恐惧已经刻进了骨子里，他当皇帝几十年，一直把和金国妥协讲和当作治理国家的主要办法，还通过签订《绍兴和议》换来了一段短暂的和平。

到了绍兴三十一年（1161年），金国皇帝完颜亮公开撕毁和议，带着全国的兵力南下攻打南宋，虽然金军最后因为内部兵变，完颜亮被杀、南下攻打南宋的计划失败，但这场危机彻底打破了南宋朝廷的和平幻想，也宣告了赵构长期推行的讲和路线彻底落空。

这时候的赵构已经五十多岁了，面对再次到来的战争危机，早就没有了早年逃亡避祸的力气，更不想承担和金国打仗失败的责任。

当年他还是康王的时候，四处逃亡还能被世人理解，但这时候南宋已经建立了三十年，如果再临阵退缩、放弃都城逃跑，肯定会失去老百姓的支持，动摇自己皇位的合理性。

可要是退居太上皇之位，战争期间暂时躲开就变得合情合理，不用再背着“逃跑皇帝”的骂名，还能把和金国打仗的所有重任都交给赵昚，不管最后打仗是赢是输，都和自己没关系，这样就彻底把责任推了出去。

赵构活到 81 岁，56 岁就禅位，真相不止 “还位太祖” 那么简单

赵构敢传位的底气，来自于对继承人赵昚的长期培养和严密控制——他并不是真的放弃手里的权力，而是以太上皇的身份躲到幕后，继续掌控南宋的朝政，实现“退下来但还能掌权”的目的，这也是他传位算计里很重要的一部分。

赵昚虽然是太祖赵匡胤的后代，但从小就被赵构养在宫里，经历了二十年的严格考察和各种测试：赵构曾经用让他抄写《兰亭序》的方式测试他的耐心，用赏赐美女的方式考验他的品性，赵昚在这些测试中都表现得沉稳、恭敬，最后通过考察被立为太子。

在当太子期间，赵昚因为弹劾秦桧、主张和金国打仗，曾经遭到秦桧的极力打压，他一直保持着谨慎、低调的态度，对赵构十分敬重害怕，从来没有形成自己的势力集团，一直处于赵构的严密控制之中。

更关键的是，赵昚因为孝顺在朝廷里很有名，当上皇帝后对赵构特别孝顺，每天都会去德寿宫给赵构请安，朝廷里的重大决策都要先请示赵构，不敢自己随便做决定。

赵构退居幕后以后，依然有很大的政治影响力，他甚至明确反对赵昚出兵攻打金国，直接说“等我活到一百岁，你再商量攻打金国的事也不晚”，成功限制了赵昚处理政务，牢牢掌控着南宋的核心政策。

这样的安排，让赵构既能享受太上皇的荣耀和奢侈生活——每个月能拿到很多供奉，过生日的时候能收到很多礼物，生活比普通皇帝还好；又能继续掌控南宋的朝政，躲开政治风险的影响，可谓一举两得，这也是他敢在壮年时就主动传位的核心底气。

赵构传位的整个过程里，“还位太祖”只是他用来掩盖真实目的的说法，并不是因为心里装着天下。

他传位的本质，是一场早就策划好的政治撤退：用传位作为主要办法，摆脱岳飞冤案带来的舆论困扰，躲开和金国打仗的责任，同时通过严密控制继承人，确保自己躲到幕后后依然能掌控朝政，既保住了自己的名声和安全，又继续掌控着南宋的命运。