减肥成功，会不会有后遗症呢？作为一个刚刚成功减掉二十斤的中年妇女，很负责任地回答你：一定会的。
首先，完全靠锻炼不节食，既想吃饱，又想减肥几乎是不可能的。
我成功饿瘦之后，也必然会遭到因节食带来的反噬。
一，肌肉严重流失。最明显的是全身无力。
二，皮肤松弛。比如脸垮，比如出现拜拜肉。
我现在就在拜拜肉很严重。穿背心或者吊带的时候特别明显。
不得不承认，圆润的粗胳膊，和松垮的拜拜肉比，还是前者更好看一点。
看图一，减肥之后的确很苗条。
看图二，这拜拜肉的确扎人扎心！