女篮年轻化的后遗症日益显现，世界杯能走多远呢

自从宫鲁鸣接手中国女篮以来，与篮协主席郭振明联手推动女篮的“年轻化”改革。

现在讨论中国女篮的问题，真正值得聊的不是“年轻化到底对不对”，而是年轻化究竟该用什么速度完成。

宫鲁鸣重新接手中国女篮后，球队确实进入了明显的新老交替阶段，可从公开信息看，他最早给出的思路其实是“老中青结合、平稳过渡”，并不是外界一些文章所说的“把老将全部清掉”。

2025年最初公布的28人集训名单里，杨力维、黄思静、李梦、张茹这些有大赛经验的球员都在，张茹到了2026年世界杯资格赛依旧进入12人名单。

把这一轮调整简单定义成“清洗”，证据是不够的。

可话说回来，名单上的说法可以澄清，球场上的问题却没必要回避。

2025年亚洲杯半决赛，中国女篮81比90输给日本队，日本全场投进16个三分，中国队只有6个。

更值得警惕的不是输9分，而是对手用速度、空间和外线投射把中国女篮的大个阵容拉了出去。

宫鲁鸣赛后自己也提到，“双塔”阵容面对快速打法时存在防守漏洞，需要继续寻找解决办法。

我觉得这场球其实已经把新周期最难解决的问题摆出来了：中国女篮的高度越来越突出，比赛却不能只靠高度解决。

到了2026年世界杯资格赛，这种感觉更加明显，中国队81比68赢马里、86比76赢南苏丹、84比74赢捷克、83比71赢巴西，最终四胜一负拿到世界杯门票，成绩本身没有问题。

可面对欧洲冠军比利时，中国队65比80落败，比赛里的节奏差距、外线创造能力以及高压防守下的处理球能力，都比比分更值得研究。

打捷克那场，末段分差还一度被追到3分，靠王思雨关键时刻连续得分才稳住局面。

这也是我对如今中国女篮最大的担心：内线优势是真的强，外线能不能把这种优势放大，目前还没有给人足够安全感。

韩旭、李月汝、张子宇，外加刘禹彤，中国女篮现在的中锋资源放到世界篮坛都很少见。

宫鲁鸣接受新华社采访时也提到，球队希望做到“高快互动、内外结合”。

问题就在这里，真正厉害的内线体系，从来不是把球往篮下一吊就算完成任务，而是内线能吸引夹击，外线有人能惩罚收缩；对方绕前时，后卫有人能改变传球角度；对方提速时，球队还能把大个子的回防问题控制住。

有高度，只是拥有了一件好武器，会不会用，才决定比赛能走多远。

今年7月中国女篮在澳大利亚连续打了两场热身赛，两场都是输2分，74比76、82比84。

这个结果谈不上难看，澳大利亚本来就是世界强队，第二场中国队半场还领先14分，张子宇拿到25分11个篮板。

可比赛进入第三节，澳大利亚一上强度，中国队的失误、犯规和进攻急躁又冒了出来。

新华社采访宫鲁鸣时，他也把失误和后场篮板列成了需要解决的问题。

在我看来，这比输多少分更有参考价值，世界杯碰到真正的欧洲强队，对方不会陪你舒舒服服落阵地，更不会让中锋每个回合都在理想位置接球。

比利时已经演示过一次，压迫后卫、提高攻防转换速度、把中国队的大个子拖进连续移动，内线再强，也可能出现“球送不进去、人退不回来”的尴尬。

8月面对尼日利亚，中国女篮前两场分别70比67、69比65取胜，两场都赢了，可过程并不轻松。

尼日利亚是非洲杯冠军，身体对抗和冲击力本来就强，这样的热身价值很高。

站在备战角度看，我反倒不觉得赢得磕磕绊绊就是坏事，真正值得盯住的是：中国队在强压迫下面能不能稳定组织，除开内线之外还能不能找到持续得分点。

那杨力维、黄思静、李梦这些老队员还有没有价值？我的看法是，不能拿年龄直接替代竞技判断。

国家队换代肯定要做，2028年洛杉矶奥运会摆在那里，年轻球员不打比赛，就永远变不成成熟球员。

可年轻化也不该变成唯年龄论，世界大赛到了第四节，战术可能被对手研究透，年轻人的手感可能消失，这时候一名见过奥运会、世界杯决胜时刻的老队员，价值未必体现在场均拿多少分，也可能是一回合处理球、一次防守判断、一次暂停后的执行。

我更愿意把中国女篮的现实目标分成两层看。

小组前三，应该争，也有能力争。真要谈重返四强甚至复制2022年的世界杯亚军，那现在这支球队还有不少功课没有补完。

高度已经有了，年轻球员也正在成长，真正决定上限的，是外线持球、三分稳定性、转换速度、后场篮板和关键回合处理球。

中国女篮如果能把这些环节补起来，所谓“年轻化阵痛”就会变成成长成本；补不起来，再豪华的内线配置也可能被世界强队用速度慢慢拆开。

批评国家队可以尖锐，评价运动员也可以有争议，可底线还是尊重事实、尊重比赛、尊重为国征战的每一名运动员。

年轻球员需要机会，老队员的贡献也不该被轻易抹去。

中国女篮真正需要的不是站队，而是在竞争中把最合适的人留下，把最有效的篮球打出来。

世界杯能走多远，答案不会由“年轻”或者“老将”两个标签决定，只会由场上的实力决定。