阿育吠陀认为东亚人比西方人更难练出腹肌：白人平均睾酮基线略高（皮塔火性更强），火主肌肉合成、分解脂肪，增肌脱脂效率天然占优；
东亚人平均睾酮偏低（火弱），但水土足（肌肉皮肤水润饱满，不长斑，耐老，温和，长寿）
阿育吠陀认为东亚人比西方人更难练出腹肌：白人平均睾酮基线略高（皮塔火性更强），火
阅读：0
点赞：0
阿育吠陀认为东亚人比西方人更难练出腹肌：白人平均睾酮基线略高（皮塔火性更强），火主肌肉合成、分解脂肪，增肌脱脂效率天然占优；
东亚人平均睾酮偏低（火弱），但水土足（肌肉皮肤水润饱满，不长斑，耐老，温和，长寿）