【低碳水第1/10天】中午只吃了一片黑面包,算是低碳水了。晚上吃了4个卷,小碗饭,俩寿司,对于我自己来说,也算低了。
所以我宣布,低碳水成功。你们每天的碳水吃多少?
(但是非碳水吃的有点多,几十片生鱼和超级多的肉,现在撑得动不了了....)