吃饭或喝热水就喉咙堵咽不下去，这是因为本来就膈肌和喉咙气机不利，咀嚼就是按摩舌头口腔上穴位，热水热汤能够温阳行气（西医也认为两者都能激活交感神经），因此局部气暂时足了在努力升清冲破阻滞，因此感觉到气上冲，堵，打嗝，不应该抑制，可以站起来把嗝打完（西医也认为站着更易激活交感神经，躺着激活副交感神经，坐着介于两者之间）。当然如果虚证为主，这只能治标不治本，可以每天吃甘蔗代替当天水和水果（王孟英说甘蔗利咽喉），参考量一天一斤，如果胃寒（感觉口里吐出的气鼻腔里吸进的气都是凉的）吃紫皮甘蔗（王孟英说紫皮虽然功逊但性温）