王菲的“人间清醒”，治好了我的精神内耗！ 56岁再登春晚，不唱老歌不炫技。 选了首小众歌，坚持不改一个字。 素面朝天，衣着简约，只管唱自己的。 她的清醒，全在这几个点。 不迎合：媒体追问私事， 一句“跟你有什么关系”划清边界。 不纠结：工作时专注，下班后绝不带情绪回家。 不内耗：情绪来了就沉到底，再自然浮起。 我们总在讨好别人，弄丢自己。 其实，不讨好的人生，才最轻松。 王菲的底气，从不是地位， 而是忠于内心的勇气。 不必活成别人期待的样子。 学会立边界，拒绝精神内耗。 像她一样，松弛地做自己，才是最高级的活法！
