最近肝火太旺，整个人都烦躁得很。听人说多喝丝瓜汤能去火气，我就试了试。这丝瓜汤做法简单，清甜爽口，我就当水一样喝。 坚持喝了一段时间，嘿，还真有效果！感觉体内那团无名火慢慢消下去了，心情也平静了不少。而且神奇的是，体重居然掉了 8 斤，可能是去了火气身体代谢变好了。晚上睡觉也踏实，能一觉睡到自然醒。不得不说，这丝瓜汤真是个宝藏，既养生又能小减肥，大家肝火旺的时候也可以试试。