接触“邪修养生”后，我跳出了养生的传统思维——它不只是有机饮食与健身。真正的养生

岳评娱乐 2025-11-21 17:43:20

接触“邪修养生”后，我跳出了养生的传统思维——它不只是有机饮食与健身。真正的养生在于心态放松，能自由自在生活，不被条条框框捆住。如今我常给自己留白，沉浸在每段宁静时光，身心都更轻盈畅快。

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