「仙人揉腹」10分钟，养好脾胃，揉腹什么时间都可以做！

代珊看健康 2025-10-11 09:02:31

「仙人揉腹」10分钟，养好脾胃，揉腹什么时间都可以做！

1 阅读：51

猜你喜欢

腹胀：多因胃肠道内气体过多、胃肠动力不足或消化功能紊乱所致，常见于饮食不当、肠道

腹胀：多因胃肠道内气体过多、胃肠动力不足或消化功能紊乱所致，常见于饮食不当、肠道

【18点赞】

胃肠道红薯

引火归元的三个层次引火归元是中医治疗“虚阳浮越”或“戴阳证”等复杂病证的重要治法

引火归元的三个层次引火归元是中医治疗“虚阳浮越”或“戴阳证”等复杂病证的重要治法

【1评论】【47点赞】

中医附子脾胃

气血不足百病生！中医提醒：有这两个表现就要注意了，一杯水帮你补气又补血你是不是

气血不足百病生！中医提醒：有这两个表现就要注意了，一杯水帮你补气又补血你是不是

【23点赞】

中医枸杞红枣脾胃

"医圣"万密斋的祛湿良方，只需5味药，排湿健脾，简单又有效万密斋是我国明代与李时

【88点赞】

健脾祛湿本草纲目用药指南中医

老中医：吃点热饭、热汤，就流鼻涕，皆是阳虚，一招解决很多人明明没感冒，也没

老中医：吃点热饭、热汤，就流鼻涕，皆是阳虚，一招解决很多人明明没感冒，也没

【1评论】【64点赞】

老中医感冒脾胃附子中医

药有药性，穴有穴性。42条穴性纯干货，太实常用腧穴分为42类，涵盖补气、理气、补

药有药性，穴有穴性。42条穴性纯干货，太实常用腧穴分为42类，涵盖补气、理气、补

【2评论】【28点赞】

中医用药指南

代珊看健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

肝超爱的6种东西，一定要记住！好好的养肝！

2

阴虚，阳虚，气虚，对睡眠的影

3

中医:厉害的人往往都肾好

4

中医：气血虚最喜欢的运动

5

🙏肝变硬的表现一个月把肝养回来🔥

6

《医生私下用的 12 款中成药，快收藏！》 1.生脉饮：气阴两亏就用它，能益气复

7

宗筋不振，阴虚阳虚一招分清

8

三焦不通百病生！教你2味药打通，人人都能吃得起！三焦啊，就像是身体里的高速公路，

9

减肥太猛显老减肥太猛显老的核心原因及机制解析减肥过程中“显老”是多种生理变化叠

10

看了西贝道歉信，真的太绝了，家人们看完有什么想法！我觉得还是买菜自己在家做，练一

热门分类