备赛宁海｜34度暴烤45km为百公里拼了！
代丝李木
2025-10-02 15:02:15
备赛宁海越野赛100公里
当初脑子进水报的长距离今天苦也要练
国庆节第一天，从火炉山出发跑火帽火线
广州高温34度下跑山45公里爬升2700
天气太热了全程鞋子都是湿的，天感很差啊
还好有女大佬陪跑，苦哈哈的全程吊车尾跑完了
时常在跑山的过程感觉到训练太辛苦了
但是也正是这种苦让我感觉喝上一口冰饮料
原来也是这么的开心～
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❗️广州火帽火拉练
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