孙思邈1个千古名方，横扫一身痰湿，寒湿，热湿，越用身体越干净
“万病皆生于痰”，在中医理论中，“湿”为万病之源，痰湿、寒湿、热湿交织，如同身体内“垃圾场”，引发肥胖、乏力、失眠、结节甚至肿瘤。
药王孙思邈在《千金要方》中留下的“温胆汤”，正是破解这一困局的千年利器。此方以“温胆”为名，实则以脾胃为中心，通过调理肝胆脾胃气机，实现“一汤扫三湿”的奇效。
温胆汤以“温胆”为名，实则针对胆虚痰郁之症。
孙思邈原方以半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、生姜六味药组成，后经宋代医家陈无择改良，加入茯苓，增强健脾利湿之力，成为现代常用版本。其配伍精妙：
半夏燥湿化痰，降逆和胃，为化痰主药；
竹茹清热化痰，平衡半夏温性，使方剂不燥不寒；
枳实破气消积，冲开脾胃淤堵，助痰湿排出；
陈皮理气健脾，与枳实共奏理气化痰之功；
茯苓渗湿利水，将痰湿转化为尿液排出；
生姜、甘草温中健脾，调和诸药，增强脾胃运化。
温胆汤的精妙之处在于“温凉兼进”。针对寒湿体质（怕冷、大便溏稀），可加干姜、肉桂增强温阳之力；针对湿热体质（口干口苦、长痘），可配伍黄芩、薏苡仁清热利湿。
痰湿不除，百病丛生。若您正被痰湿困扰，不妨试试这一古方，感受中医“治本”的智慧！
