缩短男人寿命的5种行为:喝酒只排第4,第1种很多人都在做   第5名:长期

九九爱科普 2025-08-27 18:26:38

缩短男人寿命的5种行为:喝酒只排第4,第1种很多人都在做   第5名:长期熬夜   睡眠不足6小时会打乱内分泌,增加心脑血管疾病风险,降低免疫力。长期熬夜者患阿尔茨海默病的风险提升30%。   第4名:过量饮酒   酒精直接损伤肝细胞,导致脂肪肝→肝硬化→肝癌的演进。同时升高血压,诱发心律失常和脑卒中。   第3名:久坐不动   每天连续坐6小时以上者,患糖尿病风险增加30%,下肢血栓形成几率提升2倍,结肠癌发病率也显著增高。   第2名:情绪压抑   男性普遍不善表达情绪,长期压抑会导致皮质醇水平持续偏高,加速血管老化,增加心梗和抑郁风险。   第1名:忽视体检   很多男性拒绝定期体检,错过早期疾病信号。临床数据显示,男性就诊率比女性低40%,晚期癌症发现率却高出25%。   健康长寿需要主动管理,改变这些行为不仅延长寿命,更能提升生活质量。从今年起,给自己制定一个健康计划吧!

3 阅读:228467

评论列表

用户81xxx56

用户81xxx56

281
2025-08-27 22:42

需要打疫苗 打过三针的长命百岁

用户12xxx89 回复 10-10 20:34
还是要打科兴的才长寿

风雨兼程 回复 10-13 06:18
多看电视,不信谣,不传谣。

金枝

金枝

150
2025-08-28 09:12

一看体验,原来是医院广告!个人观点

有泪の城 回复 09-30 10:39
不一定是医院,很多检验中心也是!医院很多检查也是外送检查中心

用户99xxx40 回复 10-16 18:07
个人就是带着农民,农民群体有多大,你应该有数的!

用户10xxx96

用户10xxx96

55
2025-08-27 19:21

肾决定人的寿命,想长寿得补肾

123 回复 09-29 21:35
完全有理

救生衣 回复 10-19 02:18
永信当年和成龙对打不落下风的

天蓝云白

天蓝云白

44
2025-08-28 14:20

小編是哪個醫院的宣傳委員,趕緊告訴大家哈,好直接去體檢。

明天会更好

明天会更好

26
2025-08-28 18:14

我发现 长寿的都是老年人

晓风明月 回复 10-13 08:51
我发现100岁以上的老人都长寿

用户16xxx51 回复 10-01 16:19
是年青人,不是年轻人!

用户16xxx84

用户16xxx84

24
2025-08-28 12:50

现在人都是十二小时以上静坐

扶摇

扶摇

15
2025-08-29 07:10

没事别瞎体检。

小推车

小推车

14
2025-08-28 20:10

科兴疫苗每年一针,能活两百岁哦

哆啦A梦的大雄

哆啦A梦的大雄

13
2025-08-28 14:24

没有抽烟?

你若盛开,蝴蝶自来

你若盛开,蝴蝶自来

13
2025-08-29 06:59

体检小毛病一堆,大病没用,我老板不是年年体检吗,鼻癌就没防住

好时光

好时光

12
2025-08-28 22:44

现在的体检纯粹是应付

德邦总管

德邦总管

8
2025-08-29 16:02

远离女人自然长寿

航天城马大哈 回复 10-10 08:55
古代皇帝没几个长寿的,张三丰练了多少年童子功?!

用户10xxx31 回复 10-14 11:51
事实是普通人不好色的长寿,真的。

Wei

Wei

7
2025-08-28 16:44

阿弥陀佛~老纳打座常静无动,可不是施主所讲之道也,我佛慈悲,阿弥陀佛~时常曰诠佛经,日眠不足三时辰,老纳生平爱好喝酒,也不是施主言说,阿弥陀佛,顺然而自然,普天之道也,天地给予我们的生命无常,息养修身。四大皆空无为而无不为,闭目是沧海,静心乃南山,善恶终于果,寿乃天之命,善哉善哉!

帮你看国际

帮你看国际

7
2025-08-28 16:51

第一点,确实说对了,那些没体检的,最后全都死了,没一个长生不老的。

你若盛开,蝴蝶自来 回复 08-29 07:04
长生不老就是一个伪命题,最搞笑的是"没体检的,最后全都死了"一看你智商不够高。人最后都得死,和体检与否没必然关系吧?

用户95xxx84

用户95xxx84

5
2025-08-29 13:06

上夜班的人咋办

用户10xxx31 回复 10-14 11:52
没事,一般都能活到50/60岁左右的,使劲上不要慌![滑稽笑]

静静等待股股争辉

静静等待股股争辉

5
2025-08-28 19:00

体检本身就是一种病,人是正常的,体检都会很多毛病,医不医治,纠结你死去

用户17xxx35

用户17xxx35

5
2025-09-18 15:04

只要保持呼吸,人就会长寿

用户10xxx22

用户10xxx22

5
2025-09-25 20:49

只要努力的呼吸就能长寿

JKC

JKC

4
2025-08-28 16:03

最影响男人寿命的并不是小编说的那5种行为,而是“房事过度”。

哆啦A梦的大雄 回复 09-09 16:04
三宫六院和寿命短没有必然联系,皇帝也有活七八十的

JKC 回复 09-08 07:03
不知道这个医生的房事多不多?

何以解忧唯有金钱

何以解忧唯有金钱

4
2025-09-16 22:55

骂小编的次数决定了寿命的长短[doge]

用户10xxx22

用户10xxx22

4
2025-09-19 19:03

精子库。

和平

和平

4
2025-10-22 18:02

放狗屁!

木易和

木易和

4
2025-08-30 17:01

应该打疫苗是对的

吃瓜群众

吃瓜群众

3
2025-08-29 12:36

寿命难道不是阎王说了算吗?

邓旺斌

邓旺斌

3
2025-08-29 16:30

南无阿弥陀佛

吐故纳新

吐故纳新

3
2025-08-29 08:00

九九爱医院,你绝对是医院派出的说客!

我有个朋友

我有个朋友

3
2025-09-10 13:52

戒了女人能多活二十年😁

用户10xxx31 回复 用户15xxx67 10-14 11:53
那是心态不行,平常多点爱好的好了

用户15xxx67 回复 10-03 21:23
没结婚的人平均寿命更短。

用户10xxx22

用户10xxx22

3
2025-09-19 19:02

人种改良,混血儿。

用户10xxx22

用户10xxx22

3
2025-09-20 14:42

缩短婚龄,提升养老金。

用户10xxx22

用户10xxx22

3
2025-10-08 19:00

朝气蓬勃的老年人,死气沉沉的年轻人。

Kevinwu

Kevinwu

3
2025-10-12 16:34

去你那的

游戏人间

游戏人间

3
2025-08-30 16:28

岁数大了性生活还是算了吧,身体容易散架,各种疾病找上门,死的早,而且会被人看出来的,显得老不正经。别相信采阴补阳那一套,那又不是一般人可以做到的,一般人靠节欲才可以长寿。

洒家

洒家

3
2025-08-30 16:37

啥年代了,你自己中医养生去别闲球的浪费字数。

任益

任益

3
2025-09-17 08:26

又骗我去体检

用户80xxx31

用户80xxx31

2
2025-08-30 13:17

弟一名主要是给医院送钱,不然,医生护士的高收入谁给呀

用户10xxx63

用户10xxx63

2
2025-08-30 01:03

体验就是骗钱!没啥用!

A萧郎@完美人生

A萧郎@完美人生

2
2025-08-30 09:41

终于看到没抽烟的了

白马啸西风

白马啸西风

2
2025-08-30 23:18

丢卡咪,怎么没有吸烟🚬[抠鼻][抠鼻][抠鼻]

用户10xxx74

用户10xxx74

2
2025-08-30 08:40

医院没病也说有病,医得你人财两空!

为人民服务

为人民服务

2
2025-08-30 13:59

所以怎么才能长生呢?

剃刀

剃刀

2
2025-08-31 15:30

一看妥妥的坑爹

用户10xxx59

用户10xxx59

2
2025-08-31 16:49

睡眠必须十小时,地球转的快了,以后可能要睡11小时甚至12小时

用户12xxx04

用户12xxx04

2
2025-09-01 14:40

医生说的

童心

童心

2
2025-09-01 10:11

为什么不提12小时两班倒?!是何居心?

笑渐不闻声渐悄

笑渐不闻声渐悄

2
2025-09-01 21:03

其实吧!好色不应该是第一的吗?毕竟色字头上一把刀!

用户10xxx57

用户10xxx57

2
2025-09-08 17:53

医院没生意了,特意出钱请你来发表这个!

飞翔

飞翔

2
2025-09-09 10:56

医院的托

用户10xxx57

用户10xxx57

2
2025-09-14 23:06

纵欲过度

用户39xxx00

用户39xxx00

2
2025-09-23 08:26

握草!我全占😂

用户98xxx65

用户98xxx65

2
2025-09-25 21:22

还有纵欲过度

中华之地

中华之地

2
2025-10-10 18:00

小编忽略了最重要的是出身富贵

Nirvana

Nirvana

2
2025-10-14 17:52

一堆屁话

逆向思维

逆向思维

2
2025-10-22 15:22

医院苟托!!!

啾啾啾啾啾

啾啾啾啾啾

2
2025-09-01 18:15

院长讲话的,几百块的体检你还想查出病来?

用户14xxx82

用户14xxx82

2
2025-09-02 12:23

想忽悠人去体检就直说,何必拐弯抹角[捂脸哭]

正好

正好

2
2025-09-12 19:27

本文编者是某医院放出来搞宣传的吧?多体检医院就多收益了。😃

用户17xxx76

用户17xxx76

2
2025-09-20 17:32

嘛的,中国有几个男的定期体检啊,没钱,有钱的永远是极少数

君临天下

君临天下

2
2025-09-25 20:21

没有退休金的人一般都长寿,因为总有被诅咒是“老不死的”

长弓在手

长弓在手

2
2025-10-02 08:56

要想长寿,不当男人就行了!

大梦先生

大梦先生

2
2025-10-01 12:03

就是骗人体检的广告,身边这么多人没体检,啥问题没有,该吃吃,该喝喝,倒是去体检的不是这个有毛病就是那个有毛病,这不能吃那不能吃

Johnny

Johnny

2
2025-10-01 09:04

哪里,是余额不足,瞬间心梗[抠鼻]

黄琳

黄琳

2
2025-10-06 22:02

西医检查出来是果,不检查还好,查出来很多人都是被吓死的,黄帝内经讲人都是与病共存的

信成

信成

2
2025-10-09 09:24

体检很危险吧,会莫名其妙变成失踪人口

用户10xxx31 回复 10-14 11:55
没事,本人自带病毒,没人敢用我的[滑稽笑]

用户10xxx42

用户10xxx42

2
2025-10-16 07:29

难道体检完后,什么事都没有?

愛之深責之切。

愛之深責之切。

1
2025-08-30 01:37

半夜睡不着刷到,第6不看手机!

用户10xxx49

用户10xxx49

1
2025-09-01 15:31

越检查越死得快!!

用户10xxx22

用户10xxx22

1
2025-09-19 14:52

除食品烟酒、交通通信类价格同比下降外,其他六大类价格均同比上涨。 [害羞][害羞][呲牙笑][呲牙笑][鼓掌][鼓掌][捂脸哭][捂脸哭][无奈吐舌][无奈吐舌]

用户12xxx60

用户12xxx60

1
2025-09-20 09:23

唉唉唉唉唉唉唉唉唉!除了4喝酒🍺其他的4条都是在损耗?咋个整呀?

用户11xxx59

用户11xxx59

1
2025-09-28 09:51

感觉有吹牛逼被包装的成分。可以让他预测一下彩票一等奖号码是多少。如果每次都能够预测到一等奖号码。那就是真的预言家。

用户15xxx61

用户15xxx61

1
2025-09-27 21:24

怎么办?我全占了

zero

zero

1
2025-10-02 08:18

2\3\5怎么办

无敌小哥哥

无敌小哥哥

1
2025-10-01 12:13

没有烟,我就放心了![滑稽笑]

烟雨江南

烟雨江南

1
2025-10-14 16:49

要脸不要脸不,做广告哈😇😇😇😇

用户10xxx34

用户10xxx34

1
2025-10-17 00:45

洒喝不得

ILNBA

ILNBA

1
2025-10-19 19:32

小鞭昨晚肯定是喝多了

芝麻开门了

芝麻开门了

1
2025-10-22 15:07

TM的全中~

小满牛

小满牛

1
2025-10-21 17:43

缩短男人寿命的应该是胡说八道

海哥仔

海哥仔

1
2025-08-31 22:24

体检不是这病就是那病,终日不得煌煌,有可能挂墙上更快!俗语都有话有烟有酒长命九十九,谂咁多托橪咩[滑稽笑]

小心心

小心心

1
2025-09-14 20:36

没体检 一直好好的 一体检 基本两三年就没了

含羞草winner

含羞草winner

1
2025-09-14 20:37

嘿嘿嘿。。。也不知年年体检能检出什么来。检出癌症也是晚期了,反正是个死,还不如不检。

之乎者也

之乎者也

1
2025-09-24 12:37

体检加速死亡

无限

无限

1
2025-09-28 18:06

提倡免费体检,抵制私人医院做体检广告[敲打]

放飞自我

放飞自我

1
2025-10-05 22:54

完全是忽悠大家去做体检,坑人的坏人无处不在,大家擦亮眼睛不要上当。

用户10xxx44

用户10xxx44

1
2025-10-09 10:53

只要努力活着,就会长寿

用户10xxx08

用户10xxx08

1
2025-10-13 11:31

体检只能看结果,好的生活习惯是根本!

沉默不一定是金

沉默不一定是金

1
2025-09-14 13:46

不被女人理解的男性才会早死。因为一切根源取决于另一半的情绪。

九九爱科普

九九爱科普

感谢大家的关注