有一种伴侣他会把你的付出当做理所当然，却把自己的偶尔关心当做对你的恩赐。他会把你的委屈理解成“你太敏感”，他从来不正面回应你的问题，也不解决问题。 他把你的依赖当负担，却把自己的冷漠美化成“需要空间”。他心情不好时，对你冷言冷语，可你情绪低落时，他却嫌你“影响他心情”。 他甚至会把这段关系的疲惫感，全部归咎于你要求多。他会说：“要不是你总这样，我们也不会这么累”。 他越这样对你，你却越离不开他。为什么会这样？因为人的心理有个很矛盾的现象叫做“痛苦制造依赖”。就是说，一个人越是得不到稳定的爱，越会拼命去证明自己值得被爱；越是感受不到安全感，越会试图用更多的付出去换取关注，想换来安全感。 其实，你不是离不开他，你只是不甘心，不甘心自己付出了那么多，却换不来对等的珍惜，不甘心自己的真心，换不来对方的心疼。 可是你要明白，你的情绪不是被他左右的，而是被你的不甘心影响的，我们说的“破情执”破的就是这一点，所以，真正的“破情执”，不是让你忘记他，而是让你找回自己。当你不再执着于“他为什么这样对我”，而是问自己“我为什么允许他这样对我”的时候，你就已经站在了觉醒的起点。 你的情绪不再由他的态度决定，而是由你自己的选择决定。放下执念，不是认输，而是解脱：他不珍惜你的好？那就把温柔留给自己；他忽视你的情绪？那就学会自我滋养；他把问题都推给你？那就停止替他承担。当你不再把他的冷漠当作考题，而是当作答案时，你就自由了。记住，真正的破局之道，不是让他回头，而是让自己向前走。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤
