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54岁 | 161cm | 52kg

每周四练,这就是我坚持的模样。 这不是一夜之间的改变, 是日复一日不放弃自己, 是汗水浇灌出来的自律与自信。 镜子里的我,是坚持的模样, 更是对生活热爱的证明。💪🏻✨ 别问几岁开始都太晚, 只要开始,身体会回应你所有的努力。 This is what consistency looks like.