夫妻生活能让女人变年轻吗? 能。 这是有科学依据的。哥伦比亚大学研究发现,每周有一次夫妻生活的女性,进入绝经期的几率比每月一次的女性低了将近28%,这不是偶然,从生理角度来看,稳定的夫妻生活就有助于刺激身体分泌多巴胺、内非肽和雌激素,这些激素不仅能让情绪更愉悦,缓解焦虑,还能帮助维持月经规律,抗衰老,比吃一些保健品更有用。 我们咨询过程中也发现,那些夫妻生活和谐的女性,她们往往都比同龄人看起来更年轻,更有活力,皮肤状态也更好。而且,夫妻生活还会让血液循环加速,气色红润,促进新陈代谢,一次夫妻生活就等于做了一次有氧运动,但是注意,不是所有的性生活都能有这种效果,只有高质量的、两个人真正的心身合一的亲密互动,才有这个效果。 如果夫妻俩带着完成任务,甚至是带着压力,或者只是为了迎合对方,很不情愿地去做这个事情,这个过程体验不到愉悦,不仅精神上是折磨,对身体还会有危害,有医生说,如果女性没有得到真正的愉悦,过程中不断充血,淤堵在里边,久而久之就会对身体产生不好的影响。所以真正让女人变年轻的,不是简单的性,而是从内而外的情感滋养。
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