一、恋爱观错误，真的会让女生陷入无尽的“情绪内耗”。很多女生在恋爱中，总觉得对方不够爱自己，于是不断地试探、追问，想要一个明确的答案。可这样的做法，往往只会让自己越来越焦虑。 二、正确的恋爱观应该是，先爱自己，再去爱别人。当你足够爱自己，内心充实且强大，就不会把全部的情感寄托在对方身上。比如，你有自己热爱的事业、丰富的兴趣爱好，就不会过度在意对方的一举一动。 三、女生们要明白，爱情不是生活的全部。不要因为一段感情的好坏，就否定自己的价值。当你把注意力从对方身上转移一些到自己身上，你会发现，情绪内耗自然而然就减少了。试着多关注自己的成长和进步，你会在爱情里更加从容自信。
