张友平医生[超话] 这6种药不宜长期服用，破坏身体免疫力！很多人都不知道。

很多中老年人，为了缓解各种病痛带来的不适，会长期服用一些药物。

然而，你们知道吗？有些药物虽然能暂时缓解症状，但长期服用却可能破坏我们的身体免疫力，给健康埋下隐患。

今天，就来跟大家聊聊这个话题，揭开这6种不宜长期服用的药物的神秘面纱。

揭秘6种不宜长期服用的药物

抗生素：滥用成灾，免疫力受损

抗生素，大家都不陌生。它是治疗细菌感染的“神器”，但滥用抗生素却成了现代医疗的一大问题。

你知道吗？长期服用抗生素会破坏肠道内的有益菌群，导致肠道菌群失衡，进而影响免疫力。

而且，抗生素还会产生耐药性，让细菌变得越来越难对付。所以，提醒大家，抗生素一定要在医生的指导下使用，切勿自行滥用。

糖皮质激素：短期有效，长期有害

糖皮质激素，比如地塞米松、强的松等，是治疗过敏、哮喘等疾病的常用药。

但是，长期服用糖皮质激素会抑制免疫系统的功能，导致免疫力下降。而且，它还会引起骨质疏松、血糖升高等副作用。所以，建议，糖皮质激素的使用一定要严格控制剂量和疗程。

非甾体抗炎药：止痛效果好，但伤胃又伤肾

非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，是缓解疼痛和发热的常用药。但是，长期服用这些药物会对胃黏膜造成损伤，引发胃溃疡、胃出血等严重问题。

同时，它们还会影响肾脏功能，导致肾功能下降。因此，提醒大家，在使用非甾体抗炎药时，一定要遵医嘱，注意用药安全。

镇静安眠药：助眠一时，伤身长久

镇静安眠药，如安定、阿普唑仑等，是改善睡眠质量的常用药。但是，长期服用这些药物会产生依赖性，导致失眠症状加重。

而且，它们还会抑制中枢神经系统的功能，影响记忆力和思维能力。所以，老刘建议大家，尽量通过调整作息、改善睡眠环境等方式来改善睡眠质量，减少镇静安眠药的使用。

免疫抑制剂：治疗特定疾病，但副作用大

免疫抑制剂，如环孢素、他克莫司等，是治疗自身免疫性疾病的常用药。但是，长期服用这些药物会抑制免疫系统的功能，增加感染的风险。

而且，它们还会引起肝肾功能损害、高血压等副作用。所以，老刘提醒大家，在使用免疫抑制剂时，一定要密切监测身体状况，及时调整治疗方案。

某些中药：药不对症，反伤身体

最后，要提醒大家的是，有些中药也不宜长期服用。比如，一些具有滋补作用的中药，如果药不对症或者过量使用，反而会导致身体失衡，影响免疫力。

而且，有些中药还含有有毒成分，长期使用会对身体造成损害。所以，老刘建议大家在使用中药时，一定要在专业中医师的指导下进行。

中医视角下的免疫力调理

作为中医，老刘认为免疫力的调理应该注重整体观念和辨证施治。

在日常生活中，我们可以通过调整饮食、作息、情绪等方面来增强免疫力。比如，多吃一些具有益气养血、健脾和胃作用的食物；保持充足的睡眠和愉快的心情；适当进行体育锻炼等。

此外，还有一些特色的调理方法，如针灸、拔罐、刮痧等，也可以帮助我们增强免疫力。

药物是治疗疾病的重要手段，但合理使用药物才是关键。

提醒大家，在用药时一定要遵医嘱，不要自行滥用或者长期使用某些药物。

同时，我们也要注重身体的整体调理和免疫力的提升，让健康伴随我们每一天