😋吃点好的，才练得好

这周读台湾作家洪爱珠的《老派少女购物路线》，她在书里讲台菜、年菜、小菜，分享菜单、市集、摊位，记录买菜、备菜、做菜，最后又写上菜、品菜、评菜。 看起来是一个十成吃货的美食日记，但实则记的全是旧日不复的惋惜。 是三代人、大家庭，一桌子食客逐渐逝去、散去的悲伤；是旧日子、老店铺，逐渐寻不到踪影的无奈；也是逐渐从食物、味道中，建立和过去连接的慰藉。 烟火气息，细腻情感，跃然纸上。让我在卯足劲追求个人主义的路上愣住：“嚯，我们中国人，还是得有个大家庭可依靠的” 读着爱珠的文字，脑子里全是我奶奶和母亲做菜的身影，是各个节日饭桌的画像。哪里还记得她书里馋嘴的东西，只有自己的魂牵梦萦罢了。 于是周末速速开火，做一两道自己脑子里的美食，用的是电话里妈妈口述的食谱。 别人的菜单、教程看多了，吃倒是好吃，就是越来越发现，少了些韵味，吃罢就作罢了。还得是记忆里的味道，才能让人啧啧称赞，吃出别致。 健身后，思想层面，对吃的太苛刻了，总是斤斤计较。算热量，看甜度。遇到好吃的，要做心理斗争，生怕多长肉。（最后一般都斗争失败） 但今天不一样，就是奔着吃而吃。吃完躺在家里，都充实感十足。静或动，都觉得冲劲满满。 健身自律啥的，明天再说吧。问我妈妈的话，也会建议我吃饱喝足、休息一顿的。