前天单位同事又走一个，退休老友66岁，打羽毛球后，刚到饭店打了一个电话，就倒地不醒，送医院不行了，说是心梗，一句话没留下。 今天送他最后一程，他在职时是个科长，人缘不错。爱应酬，酒局多，饭桌上大家总夸他酒量好，平时三四两，一高兴半斤。而且，特别喜欢白加黑三瓶打底，啤酒专喝凉的，冬天让饭店把啤酒放外面凉透在喝，他说去火很爽。吸烟几十年，前年开始就戒烟了，还劝大家也戒烟。 平时很注重保养锻炼，过了六十岁就迷恋打羽毛球，每天打一场，汗流浃背，球友都是四五十岁的，打完球一般都去喝点小酒。爱打麻将，一打就三个四圈，也不喊累，身体都说棒。 他退休金七千三，就一个女儿，也有工作，经济条件不错。他说这几天感冒症状有点难受，老婆让去医院看看，他说不用，吃点药出点汗就好了。老婆不让他去打羽毛球，他说活动活动出点汗就好了，没想到出这事， 退休后感触，身体大不如不从前，不适合剧烈的运动，我这二年也不打乒乓球了，低头捡球就头晕，吓得不敢玩了。没事就散散步，逛逛街，做做饭。过几年去旅居，感觉心脑血管冬天不舒服，往南走一走。 人过了60，与万事言和，与独处相安，自行，自醒，自清欢。就该好好睡觉，好好吃饭，好好修行，别好高骛远，不切实际，一切顺其自然为好。 老友们，大家说呢？