熬夜多了，陈伯都消失了
中医很重视“天人合一”，白天太阳升起来，人的阳气应该浮于体表就来精神了，晚上太阳落山，人的阳气应该沉藏于体内脏腑。你按照这个规律，就像开车跑上高速公路磨损最小。有规律了生物钟才能正常分泌激素，人也能更健康有活力。
很多病上夜班消耗精气神很大，因为晚上气血想闭藏休养呢，你却强迫它出来活动。如果白天工作了，刚好还借助外界的阳气，而夜班工作了，只是释放自己的阳气。所以，如果不是不得已，谁愿意上夜班呢？
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熬夜多了，陈伯都消失了中医很重视“天人合一”，白天太阳升起来，人的阳气应该浮于体
启清说健康
2023-02-09 20:29:05
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奔跑的蜗牛
当医生的老父亲从不让我上夜班，我为此换了好几份工作。
李凤梧
谢谢您的指点
星沙影 回复 03-01 19:34
哈哈 又看到你啦 兔年大吉呀
李凤梧 回复 星沙影 03-02 16:08
谢谢
落叶
不是为了几两银子谁愿意上夜班[横脸笑]
醉梦
上过一次2个月的夜班，换白班第一次见太阳后，阳光非常刺眼不敢睁眼睛，人也非常虚弱不堪
简易居真
这个阴阳图，太美了。
用户18xxx62
中医阴阳规定左升右降，你得旋转90度，而且从手机后面看过来。不懂，可以向张景明教授学个明白。
我愿意智者聊天儿还喜欢骂人
陈伯还陈大爷[笑着哭]
淡泊
哦
憋屈地活着
没事，没有陈伯还有阮伯。
小白
依稀记得，有什么药材，是能帮助缓解上夜班对身体的消耗的，记不清了
訤紥嘿
白天的时间不属于自己[流鼻涕]
丶千萧城栋灬
白天不懂夜的黑
用户18xxx62
逆时针转90度
白天不懂夜的寂寞
干的多了，陈波都累趴下了