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真益玩转养护的文章

【脾胃不好?从嘴唇上看看】



1、湿热:嘴起皮


2、气虚:嘴发白


3

【脾胃不好?从嘴唇上看看】 1、湿热:嘴起皮 2、气虚:嘴发白 3

【脾胃不好?从嘴唇上看看】 1、湿热:嘴起皮 2、气虚:嘴发白 3
【五脏好不好,看五官就知道】



1、心:看舌头


2、肾:看耳朵


3、

【五脏好不好,看五官就知道】 1、心:看舌头 2、肾:看耳朵 3、

【五脏好不好,看五官就知道】 1、心:看舌头 2、肾:看耳朵 3、
【教你如何分辨五脏上火!】



1、胃火:嘴巴臭



2、心火:舌生疮

【教你如何分辨五脏上火!】 1、胃火:嘴巴臭 2、心火:舌生疮

【教你如何分辨五脏上火!】 1、胃火:嘴巴臭 2、心火:舌生疮
10个男生自测肾虚的方法,你占了几个?

10个男生自测肾虚的方法,你占了几个?

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【肾精亏损会出现这六个信号,看看你有没有】



1、看双手温度


2、看眼睛

【肾精亏损会出现这六个信号,看看你有没有】 1、看双手温度 2、看眼睛

【肾精亏损会出现这六个信号,看看你有没有】 1、看双手温度 2、看眼睛
【你的肾好不好?从睡觉上就知道】


1、肾阳虚


2、肾阴虚


3、肾气虚

【你的肾好不好?从睡觉上就知道】 1、肾阳虚 2、肾阴虚 3、肾气虚

【你的肾好不好?从睡觉上就知道】 1、肾阳虚 2、肾阴虚 3、肾气虚
【又到了一日舌象分析,看看你的舌象健康吗?】

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【肾虚的四种阵型,对照一下你是哪种?】

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【三种不同体质舌象分析,看看你中了吗?】

【三种不同体质舌象分析,看看你中了吗?】

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【肾精用光的6个信号】



1、眼花模糊


2、耳聋耳鸣


3、头晕目眩

【肾精用光的6个信号】 1、眼花模糊 2、耳聋耳鸣 3、头晕目眩

【肾精用光的6个信号】 1、眼花模糊 2、耳聋耳鸣 3、头晕目眩
【身体不健康的8个表现】



1、喝了就想尿


2、尿黄


3、泡脚不出汗

【身体不健康的8个表现】 1、喝了就想尿 2、尿黄 3、泡脚不出汗

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【男人很壮的6大表现】



1、胡子长得快


2、鼻子大


3、眼睛有神

【男人很壮的6大表现】 1、胡子长得快 2、鼻子大 3、眼睛有神

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【肾虚害怕这3个运动✅】


1、金鸡独立


2、两手攀足


3、五禽戏

【肾虚害怕这3个运动✅】 1、金鸡独立 2、两手攀足 3、五禽戏

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【告别肾虚困扰,揭秘有助于男人补肾的食物!】

【告别肾虚困扰,揭秘有助于男人补肾的食物!】

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【男人补肾吃五种食物】


1.黑芝麻 

2.黑豆 

3.枸杞 

4.韭菜

【男人补肾吃五种食物】 1.黑芝麻 2.黑豆 3.枸杞 4.韭菜

【男人补肾吃五种食物】 1.黑芝麻 2.黑豆 3.枸杞 4.韭菜
【肾虚的男人有哪些症状?】



第一阶段:肾气虚 


第二阶段:肾阴不足

【肾虚的男人有哪些症状?】 第一阶段:肾气虚 第二阶段:肾阴不足

【肾虚的男人有哪些症状?】 第一阶段:肾气虚 第二阶段:肾阴不足
【男人阳气不足,丑态毕露!】



1、经常放屁


2、睡眠差


3、晨尿黄

【男人阳气不足,丑态毕露!】 1、经常放屁 2、睡眠差 3、晨尿黄

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【这五种大便多是脾胃不好了】



1、大便先干后软 


2、大便像羊屎蛋

【这五种大便多是脾胃不好了】 1、大便先干后软 2、大便像羊屎蛋

【这五种大便多是脾胃不好了】 1、大便先干后软 2、大便像羊屎蛋
【脾胃受伤了的8个表现】



1、浑身乏力 


2、经常放屁 


3、小肚

【脾胃受伤了的8个表现】 1、浑身乏力 2、经常放屁 3、小肚

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【男人肾精耗光的九个信号,看看你中招了吗?】

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