【❗️❗️气血耗尽的7个信号，你中了吗？】 1、手上有青筋：成年人食指上
【❗️❗️气血耗尽的7个信号，你中了吗？】
1、手上有青筋：成年人食指上
真益玩转养护的文章
【脾虚的人，一般会有以下这6个特点！】 1、消化不好 2、排便不畅
【脾虚的人，一般会有以下这6个特点！】
1、消化不好
2、排便不畅
【男生肾还行的8个表现】 1、没有浮肿 2、骨骼强壮 3、皮肤红润
【男生肾还行的8个表现】
1、没有浮肿
2、骨骼强壮
3、皮肤红润
【造成脾虚的8大因素】 ▶️1、节食减重 ▶️2、经常熬夜 ▶
【造成脾虚的8大因素】
▶️1、节食减重
▶️2、经常熬夜
▶
【上热下寒体质，坚持打卡6件事！疏通中焦】 1、跳绳 2、敲带脉 3
【上热下寒体质，坚持打卡6件事！疏通中焦】
1、跳绳
2、敲带脉
3
【容易被肺结节盯上的6种人，看看你有没有被肺结节盯上呢👀】 1.爱生气的
【容易被肺结节盯上的6种人，看看你有没有被肺结节盯上呢👀】
1.爱生气的
【肾精掏空时的6个征兆】 1.耳鸣耳聋 2.须发早白 3.牙齿
【肾精掏空时的6个征兆】
1.耳鸣耳聋
2.须发早白
3.牙齿
【肝不好‼️早上这四个异常要知道✅】 🔅小便发黄，尿味重 🔅口臭
【肝不好‼️早上这四个异常要知道✅】
🔅小便发黄，尿味重
🔅口臭
【肾好的4个表现】 1、头发乌黑 2、小便清澈 3、皮肤细腻
【肾好的4个表现】
1、头发乌黑
2、小便清澈
3、皮肤细腻
【津液烤干，你才会阴虚火旺🔥】 1、手脚心发热 2、睡觉出汗 3
【津液烤干，你才会阴虚火旺🔥】
1、手脚心发热
2、睡觉出汗
3
【其实你已经脾阳虚了】 1、水肿 2、腹胀 3、肠鸣 4、腹痛
【其实你已经脾阳虚了】
1、水肿
2、腹胀
3、肠鸣
4、腹痛
【男人缺精的表现，你中几个？】 1.腰酸背痛 2.大量盗汗 3.睡
【男人缺精的表现，你中几个？】
1.腰酸背痛
2.大量盗汗
3.睡
【6个信号在提示你，肾精亏虚了】 ✔️尿频(晚上起夜超过三次) 中医讲:
【6个信号在提示你，肾精亏虚了】
✔️尿频(晚上起夜超过三次) 中医讲:
【腿是寒气的大本营】 1.疼痛 2.僵硬 3.肿胀 4.
【腿是寒气的大本营】
1.疼痛
2.僵硬
3.肿胀
4.
【肾精充足的表现】 1.对声音敏感 2.睡眠充足 3.性格内敛
【肾精充足的表现】
1.对声音敏感
2.睡眠充足
3.性格内敛
【气血不足体质弱的6个信号】 1、青筋暴露 2、指甲纵纹 3、
【气血不足体质弱的6个信号】
1、青筋暴露
2、指甲纵纹
3、
【胸闷气短真的千万别拖！】 胸闷气短需要早发现、身体会有这些症状:
【胸闷气短真的千万别拖！】
胸闷气短需要早发现、身体会有这些症状:
【伤精过度的7个表现，我们为什么好好养肾！】 1.掉头发 2.记忆力
【伤精过度的7个表现，我们为什么好好养肾！】
1.掉头发
2.记忆力
【肾精亏空的表现原来是这些！】 1.记忆力下降 肾主髓海，肾虚会影响大脑的
【肾精亏空的表现原来是这些！】
1.记忆力下降 肾主髓海，肾虚会影响大脑的
【脾胃虚4大表现和3大功能】 【功能1】主统血 脾统血的主要机理，实际上是
【脾胃虚4大表现和3大功能】
【功能1】主统血 脾统血的主要机理，实际上是
作者信息
