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真益玩转养护的文章

【脾胃不好,快乐早餐食谱】



1.煮玉米 

2.馒头 

3.蒸紫薯

【脾胃不好,快乐早餐食谱】 1.煮玉米 2.馒头 3.蒸紫薯

【脾胃不好,快乐早餐食谱】 1.煮玉米 2.馒头 3.蒸紫薯
【男性阳气不足的表现,你有吗?】

【男性阳气不足的表现,你有吗?】

【男性阳气不足的表现,你有吗?】
【身体出现这5种信号,说明肾精要用光了!】



1、注意力差 



2、腰酸

【身体出现这5种信号,说明肾精要用光了!】 1、注意力差 2、腰酸

【身体出现这5种信号,说明肾精要用光了!】 1、注意力差 2、腰酸
【肾虚的6个表现!!!】



1️⃣止不住的困: 你会发现困成了常态,无论睡多

【肾虚的6个表现!!!】 1️⃣止不住的困: 你会发现困成了常态,无论睡多

【肾虚的6个表现!!!】 1️⃣止不住的困: 你会发现困成了常态,无论睡多
【肾透支的7个状态,看看你有吗?】



1️⃣口苦口臭,舌苔黄厚腻 



2

【肾透支的7个状态,看看你有吗?】 1️⃣口苦口臭,舌苔黄厚腻 2

【肾透支的7个状态,看看你有吗?】 1️⃣口苦口臭,舌苔黄厚腻 2
【男人开始衰老的6个信号,看看你有吗?】



男人开始衰老的6 个表现: 🌈

【男人开始衰老的6个信号,看看你有吗?】 男人开始衰老的6 个表现: 🌈

【男人开始衰老的6个信号,看看你有吗?】 男人开始衰老的6 个表现: 🌈
【男生有这4个表现,说明你的肾很好!】



1、起夜少于2次 


2、手脚热

【男生有这4个表现,说明你的肾很好!】 1、起夜少于2次 2、手脚热

【男生有这4个表现,说明你的肾很好!】 1、起夜少于2次 2、手脚热
【肾透支的7个信号,看看你有没?】

【肾透支的7个信号,看看你有没?】

【肾透支的7个信号,看看你有没?】
【男人肾好的6个表现】


对照看看你是哪一种情况呢? 


1. 体毛茂盛

【男人肾好的6个表现】 对照看看你是哪一种情况呢? 1. 体毛茂盛

【男人肾好的6个表现】 对照看看你是哪一种情况呢? 1. 体毛茂盛
【阳气足不足,一眼看穿!!!】


1. 胡子长的快 


2. 说话声音洪亮

【阳气足不足,一眼看穿!!!】 1. 胡子长的快 2. 说话声音洪亮

【阳气足不足,一眼看穿!!!】 1. 胡子长的快 2. 说话声音洪亮
【男人肾气不足的6个信号,看看你占了几个?】


1、总觉得很困



2、尿多

【男人肾气不足的6个信号,看看你占了几个?】 1、总觉得很困 2、尿多

【男人肾气不足的6个信号,看看你占了几个?】 1、总觉得很困 2、尿多
【阳气足的7个表现,看看你占了几个?】

【阳气足的7个表现,看看你占了几个?】

【阳气足的7个表现,看看你占了几个?】
【脾虚湿气重的6种表现】



1、小肚子大 


2、分泌物浑浊 


3、头

【脾虚湿气重的6种表现】 1、小肚子大 2、分泌物浑浊 3、头

【脾虚湿气重的6种表现】 1、小肚子大 2、分泌物浑浊 3、头
【男性脾虚的5大症状】



1.早起不适 


2.湿气重 


3.食欲下降

【男性脾虚的5大症状】 1.早起不适 2.湿气重 3.食欲下降

【男性脾虚的5大症状】 1.早起不适 2.湿气重 3.食欲下降
【重度脾虚的表现,看你有中招吗❗❓】



1.便便不成型 


2.嘴巴易起皮

【重度脾虚的表现,看你有中招吗❗❓】 1.便便不成型 2.嘴巴易起皮

【重度脾虚的表现,看你有中招吗❗❓】 1.便便不成型 2.嘴巴易起皮
【长期失眠就这么做】


1.戒糖 


2.少吃寒性食物 


3.补气血

【长期失眠就这么做】 1.戒糖 2.少吃寒性食物 3.补气血

【长期失眠就这么做】 1.戒糖 2.少吃寒性食物 3.补气血
【男朋友整天无精打采🥶多半是阳气不足】

【男朋友整天无精打采🥶多半是阳气不足】

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【阳气不足最怕的8大运动🔥养好阳气】

【阳气不足最怕的8大运动🔥养好阳气】

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【肝气郁结不同阶段的表现】


1.肝气郁结 


2.肝郁脾虚 


3.肝郁

【肝气郁结不同阶段的表现】 1.肝气郁结 2.肝郁脾虚 3.肝郁

【肝气郁结不同阶段的表现】 1.肝气郁结 2.肝郁脾虚 3.肝郁
【气血亏虚了,阳气就会不足】

1.指甲有纵纹 


2.感觉手脚冰凉 


3

【气血亏虚了,阳气就会不足】 1.指甲有纵纹 2.感觉手脚冰凉 3

【气血亏虚了,阳气就会不足】 1.指甲有纵纹 2.感觉手脚冰凉 3