吃饭不较真——不必顿顿算卡路里，偶尔馋了吃口红烧肉，吃得香比吃得多“正确”更重要
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2014年陶华碧退居二线后，儿子们接手管理，因更换辣椒原料等决策失误，导致老干妈
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就像草木生长，不用想着“我要开花”，根系扎得深了，春风一吹，自然就抽出了新枝。人
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蹲下来看鱼吐泡泡，忽然觉得—— 原来平静，是比热闹更治愈的东西。
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谁能用一句话来形容自己走过的岁月像趟过一条河，有过湍急的浪，也有过平缓的滩，裤脚
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是藏在心底的热爱。 可能是年少时喜欢的一首歌，到老了还能跟着旋律轻轻和；可能
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想学点“静”的—— 练书法，不必求成为大家，蘸墨落笔时，心跟着笔尖沉下来，烦躁就
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中年人“对抗焦虑”的好方法：去做那些“没用”的小事
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好样的！广州樊先生！樊振东匿名捐款280万：比起奥运金牌，这条“振东之路”更让人
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章泽天称完全不给孩子看社交媒体没必要非黑即白。社媒不是洪水猛兽，但“完全不让碰”
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泡杯热茶，盯着茶叶在水里浮浮沉沉，直到它们舒展成原来的模样； 或者随便翻本书，不
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它未必多华丽，却藏着最踏实的烟火气—— 厨房飘着饭菜香，客厅里有电视声，阳台上晒
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想要的太多，能抓的太少。追名逐利时，总觉得还差一步；爱而不得时，反复追问“为什么
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说到底，善良给的不是物质，是让你觉得“这世界值得”的底气，和“自己活得挺像样”的
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成瘾设计这事儿太戳心了，连成年人都刷到停不下来，何况孩子？章泽天的做法狠了点，但
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