腿粗、屁股大，中医教你轻松瘦！减掉15斤！
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岐黄来问道的文章
黄帝内经：如果有人邋遢且懒惰，可能是他
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气血不足懒人救星💢坚持做气血恢复90%
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🦷古人牙痛的怎么办？孙思邈的护牙秘籍
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中医教您正确梳头
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排出浊气才能长出气血，你排浊气了吗
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中翳：眼袋最害怕的5个动作
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《皇帝内经》不用剧烈运动，45天自然瘦全身
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真正能让脾胃恢复的只有两种方式
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中医基础理论之《病因学说》上，凡能导致疾病发生的原因，即是病因。
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《藏象学说之肾》，你真的了解我们的肾吗，肾在中医中不单单指的是一个器官...
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《黄帝内经》养生顺序
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中悘：一个人肾越好，就会显得越好
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🌸春季养生：补津液远离春燥春困，让皮肤水润
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藏在身边的“补血库”，隔天吃一次，通利血脉，养肝明目！特别适合春天吃~
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都说“药补不如食补”，这话不是空穴来风。古人早有“五谷为养，五果为助...
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想长寿，这份人体养护“秘笈”要牢记~
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春天喝粥，胜似补药！推荐几款适合春天喝的养生粥~
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【春天吃“芽”助阳气升发，这几种芽菜不能错过】民间俗语说：“春吃芽，夏...
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长寿的人往往有一些相似的特征，虽然不能完全代表健康长寿之道，却值得借鉴。
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