贾冰45天瘦45斤，非常有毅力！这效果谁看了不说一句狠人啊！45
贾冰45天瘦45斤，非常有毅力！这效果谁看了不说一句狠人啊！45斤肉说没就没，直接像换了个人似的，之前圆润的脸盘子现在棱角都出来了，穿西装都带风！我跟朋友说这是贾冰瘦下来的照片，人家愣是划拉了三次屏幕没认出来，最后蹦...
标签: 贾冰
瘦下来的贾冰完全没有了往日的喜感和精气神，总感觉像是大病了一场！
减肥成功后的贾冰给所有想减肥的人提了个醒， 进入中年，别轻易尝试减肥，更不能短时间内暴瘦！贾冰用45天的时间瘦了45斤，却没让大家惊艳，而是让大家惊吓了一把！瘦下来的贾冰完全没有了往日的喜感和精气神，总感觉像是大病...
减肥成功后的贾冰给所有想减肥的人提了个醒，进入中年，别轻易尝试减肥
减肥成功后的贾冰给所有想减肥的人提了个醒， 进入中年，别轻易尝试减肥，更不能短时间内暴瘦！贾冰用45天的时间瘦了45斤，却没让大家惊艳，而是让大家惊吓了一把！瘦下来的贾冰完全没有了往日的喜感和精气神，总感觉像是大病...
对不起，我真的没办法不笑贾冰和沙溢不是他们出糗了，也不是他们太好笑了，而是他
我真的没办法不笑贾冰和沙溢 不是他们出糗了，也不是他们太好笑了，而是他们两个人瘦下来了。之前他们两个人，胖胖的，看起来特别喜感，很像斗地主里的地主，圆润喜庆，一看就是日子过的很滋润很舒心的感觉。自从他们两个减肥...
暴瘦的贾冰给所有减肥人士上了一课，那就是减肥千万不要求“快”循序渐进的减肥法
暴瘦的贾冰给所有减肥人士上了一课，那就是减肥千万不要求“快”！循序渐进的减肥法才更健康、更持久。有网友分享经验说，减肥期间蛋白质摄入量特别关键，要是吃不够，瘦下来皮肤容易松垮。他自己从240斤减到148斤，愣是没出现...
左边是48岁郭品超，右边是45岁贾冰，事实证明，颜值这玩意就是打娘胎里带出来的。
左边是48岁郭品超，右边是45岁贾冰，事实证明，颜值这玩意就是打娘胎里带出来的。有就有，没有的话，后天做再多努力也没用。很多人觉得，自己长的普通是因为胖。咔哧咔哧一顿减肥，减完发现还不如胖的时候顺眼。你看贾冰就知道...
贾冰暴瘦40斤一天只吃一顿饭！真是惊呆我了！酒店工作人员还夸他本人很幽默，每句
贾冰暴瘦40斤一天只吃一顿饭！真是惊呆我了！酒店工作人员还夸他本人很幽默，每句话都是梗！所以贾冰老师这是要改走颜值+才华双赛道吗！
一个沙溢一个贾冰减啥肥，真以为减肥能变帅？用照片说话，确实没变多帅，但是苍老了
一个沙溢一个贾冰减啥肥，真以为减肥能变帅？用照片说话，确实没变多帅，但是苍老了不少。有网友说，可能是刚减下来，这段时间没吃好没睡好，慢慢休养调理一段时间就好了。现在他俩看着是没啥精气神儿，没有精气神就给会人一种萎靡颓废的感觉。我觉得如果不是身体不适，没必要减的这么狠，稍微控制一下，只要身体健康舒服就好了。再说了他俩基本定型为喜剧演员了，没有工作需要就更没必要盲目减肥了，又不是要演啥绝世美男之类的角色，大家觉得呢？
还我们一个胖胖，又好笑的贾冰吧！贾冰瘦身后这形象真是让人有点意外！以前胖嘟嘟
又好笑的贾冰吧！贾冰瘦身后这形象真是让人有点意外！以前胖嘟嘟的时候往那一站，不用开口就自带喜剧氛围，圆乎乎的脸蛋和憨可掬的模样，就是行走的笑点招牌，辨识度超高。现在瘦下来，脸部线条变尖，身形也干瘪了，反而没了...
左边是48岁郭品超，右边是45岁贾冰，我问闺蜜，如果是你，你选择嫁给谁？闺蜜
左边是48岁郭品超，右边是45岁贾冰， 我问闺蜜，如果是你，你选择嫁给谁？闺蜜一秒都没犹豫，她说， 那肯定是贾冰啊！郭品超虽然看着很养眼，快50了还和小年轻一样。但是这种男人，谈恋爱可以，结婚的话真要考虑下了。首先他长...
左边是48岁郭品超，右边是45岁贾冰，事实证明，颜值这玩意就是打娘胎里带出
右边是45岁贾冰， 事实证明，颜值这玩意就是 打娘胎里带出来的。有就有，没有的话，后天做再多努力也没用。很多人觉得，自己长的普通是因为胖。咔哧咔哧一顿减肥，减完发现还不如胖的时候顺眼。你看贾冰就知道了，为了减肥吃了...
暴瘦的贾冰，给所有减肥人士上了一课，那就是减肥千万不要求“快”循序渐进的
暴瘦的贾冰，给所有减肥人士上了一课，那就是减肥千万不要求“快” 循序渐进的减肥法才更健康，更持久，其实饿狠了真的会反噬啊！娱乐圈又不缺瘦子和帅哥，减瘦也不好看，还不如保持自己的特色。感觉从一个大叔变成了老头，...
贾冰比妻子大两岁，还称呼妻子是大姐，真是有趣的两口子，胡凡凡也是贾冰捡到宝，大高
贾冰比妻子大两岁，还称呼妻子是大姐，真是有趣的两口子，胡凡凡也是贾冰捡到宝，大高个，漂亮，站在贾冰旁边又像女儿一样。贾冰的事业胡凡凡一直都很支持，哪怕他没火时候，也是没有半句怨言。
这贾冰是不是换人了。一点也不像我认识的那个贾冰。以前的贾冰虽然胖但是看着有气质，
这贾冰是不是换人了。一点也不像我认识的那个贾冰。以前的贾冰虽然胖但是看着有气质，尤其演那种反差的黑社会大哥，比如《狂飙》里的京海大佬徐江，既有黑社会老大的气质同时又不缺乏搞笑的一面，让人看着很高兴。这一下子减肥...
我给我妈看了一眼贾冰最新的照片我妈惊呼一声：这人咋减肥减的面相都变了呢？
我给我妈看了一眼贾冰最新的照片 我妈惊呼一声：这人咋减肥减的面相都变了呢？我连忙说，这可不兴乱说啊！我妈说，你看啊，贾冰以前虽然胖，但是整个人都透露出一种憨厚正直的感觉，因为他脸上有肉，整个人看起来更有亲和力，...
看了贾冰的照片我默默做了一个决定不是要给老公买衣服，也不是让他留
看了贾冰的照片 我默默做了一个决定 不是要给老公买衣服，也不是让他留胡子，而是不要再减肥了。突然发现有些人天生就适合带点肉感，像郭德纲要是瘦成竹竿儿，哪还能撑起大褂的气场？沈腾当年要是没点双下巴萌感，估计也演不出...
贾冰又上热搜了，不是因为新小品逗乐全场，也不是新电影精彩片段刷屏，而是45
贾冰又上热搜了， 不是因为新小品逗乐全场， 也不是新电影精彩片段刷屏， 而是45天瘦了45斤。以前在舞台上， 他往那儿一站就自带喜感， 现在这模样，和印象里活力满满的样子一对比， 差别挺明显。不知道他为啥突然瘦这么多， ...
2020年，宋小宝筹备4年，准备导演一部电影，找到赵本山：“师父，我想拍电影，您
2020年，宋小宝筹备4年，准备导演一部电影，找到赵本山：“师父，我想拍电影，您能找人支持一下吗？”赵本山：“这是好事，师父支持你，但拍电影不是儿戏，你也要做好失败的准备。”赵本山何出此言？因为在众多弟子中，宋小宝不是第一个想要拍电影的。在宋小宝之前，徒弟程野就曾拍过一部名为《天蓬元帅之大闹天宫》的电影，结果一上线就扑街了。后来，宋晓峰也拍过一部《让我过过瘾》，被观众吐槽剧情糟糕，口碑不佳。据说，当初为了支持宋晓峰，赵本山还特地请喜剧大咖贾冰前来助阵，无奈老戏骨也拯救不了烂剧本。由此看来，出于师父对徒弟的关心，赵本山的担忧不无道理。但师父的话并没有让宋小宝退却，既然能找到赵本山，必然也做好了十足的把握。只见宋小宝不慌不忙拿出一个名为《发财日记》的剧本，对赵本山说道：“师父，您还是先看看剧本吧，为了这个电影我可是筹备了4年呢！”话说，剧本就是电影的灵魂，拥有一部好的剧本电影就成功了一半。意想不到的是，赵本山看完剧本后，相比一开始的消极，态度来了个180度大转弯，直接夸赞宋小宝剧本写得不错。赵本山向来疼爱这个徒弟，如今徒弟想拍电影，剧本又不错，作为师父自然鼎力相助。为了支持宋小宝，赵本山不但请来了沙溢、马丽、艾伦为宋小宝搭戏，还请到了天王刘德华专门为电影演唱主题曲。一日为师，终生为父。老赵对徒弟们向来尽心尽力，为宋小宝做的还远不止于此。考虑到宋小宝第一次拍电影，60多岁的赵本山不远千里，坐车从东北赶到惠州拍摄现场，不但为徒弟呐喊助威，还亲自把关力求精益求精。宋小宝一度感动地热泪盈眶。有了师父的帮助，宋小宝如虎添翼，电影拍摄地相当顺利。电影杀青后，赵本山不遗余力，继续为徒弟加油助力，挥毫泼墨洋洋洒洒写下“发财日记”四个大字，赠予宋小宝。要知道，赵本山的墨宝可遇而不可求，那可是曾经拍出过百万的价格。据说，电影样片出炉后，赵本山百忙之中抽出时间认认真真地看完后，就对宋小宝竖起来大拇指：“不错，就算不会大卖，起码也不会被人骂了。”宋小宝调侃道：“师父，万一电影大卖了，您可千万别来找我分钱啊！”大年初一，由于电影院竞争激烈，陈思诚的《唐人街探案3》，贾玲的《你好，李焕英》陆续上映。几番斟酌之后，宋小宝选择把《发财日记》在网络平台播放。网络电影观看成本低，会员看一次6块钱，非会员要12元，即使这样，宋小宝依然赚得盆满钵溢。第一次当导演，宋小宝也算是首战告捷，不知以后还会不会再有新作品。话说回来，赵本山对徒弟们可真是好的没话说，先不说给资源和机会，还教育徒弟们做人的道理，足以担当起“师父”二字。得师如此，夫复何求？
同情贾冰三秒钟他真是躺着也中枪呀林依轮瘦了二十多斤，网友却说让他别再整他
同情贾冰三秒钟 他真是躺着也中枪呀 林依轮瘦了二十多斤，网友却说让他别再整他的脸了。结果林依轮就回复网友，贾冰瘦了，你们嫌人家丑，我瘦了，你们又嫌帅。他这话一出，贾冰的粉丝瞬间不乐意了，觉得他情商低，不应该扯上...
林依轮霸气回应，贾冰躺着中枪。55岁的林依轮发了一组照片，庆祝和妻子结婚30周
林依轮霸气回应，贾冰躺着中枪。55岁的林依轮发了一组照片，庆祝和妻子结婚30周年，照片中的林依轮比以前瘦了不少，脸部皮肤紧致，没有一点松弛感，完全看不出是50多岁的人。对此，有人质疑林依轮是不是整容了。林依轮霸气回应...
暴瘦的贾冰给所有减肥人士上了一课那就是减肥千万不要求“快”
暴瘦的贾冰 给所有减肥人士上了一课 那就是减肥千万不要求“快” 循序渐进的减肥法才更健康 更持久 其实饿狠了真的会反噬啊！之前刷到个妹子分享自己一天只啃两根玉米，结果半夜饿到抓心挠肝，爬起来连吃三包泡面还加了俩...
喜剧演员贾冰和他的老婆，成功男人的背后必定有一个好太太的支持，瞅着这个媳妇就是贤
喜剧演员贾冰和他的老婆，成功男人的背后必定有一个好太太的支持，瞅着这个媳妇就是贤妻良母型的 喜剧演员贾冰和他的老婆，成功男人的背后必定有一个好太太的支持，瞅着这个媳妇就是贤 来源:娱乐小豪 发表时间:2025/06/19 11:...
一直觉得贾冰是喜剧界的“快乐吃货担当”那些搞笑小品里，他对美食的热爱和圆滚滚的
一直觉得贾冰是喜剧界的“快乐吃货担当”，那些搞笑小品里，他对美食的热爱和圆滚滚的身材，就是最好的证明。谁能想到，如今的他居然瘦成了型男，这反差感绝了！在最近的活动上，贾冰公开分享减肥秘籍，直言：“就靠饿着！一...
2025年6月17日，演员贾冰在电影奇遇夜上透露，自己通过“饿着”成功减肥40斤
来源:墨舞风云再 发表时间:2025/06/19 03:45:58 2025年6月17日，演员贾冰在电影奇遇夜上透露，自己通过“饿着”成功减肥40斤。他直言“除了饿哪有什么别的...贾冰表情包#贾冰跳舞#贾减肥#贾冰跳舞#贾冰女儿#何冰出场费#贾雪花#
主创上影节红毯秀，贾冰领衔喜剧阵容
贾冰领衔的喜剧阵容惊艳亮相，他们的表现可谓是可圈可点。先看他们的红毯造型，从电影之夜的独特大鹅腰带，到上影节开幕式上的潮流穿搭，再到电影奇遇夜的复古手机背包，每一次的造型都别出心裁。这些造型不仅是为了吸引眼球，...
剧组上影节合体，贾冰带队喜剧人花式宣传
贾冰作为领衔喜剧人，带领着一众喜剧演员进行了花式的团建和宣传活动。从他们在电影之夜、电影奇遇夜以及上影节开幕式红毯的表现来看，每一次出场都充满了惊喜。在电影之夜红毯上，导演马多与领衔主演贾冰、王皓身穿电影组服，...
看了贾冰的照片我默默做了一个决定不是要给老公买衣服，也不是让他留胡子，而是不
看了贾冰的照片 我默默做了一个决定 不是要给老公买衣服，也不是让他留胡子，而是不要再减肥了。贾冰之前的体型微胖，浓眉大眼加上小胡须自带喜感，很有亲和力，搭配他的演技让人忍俊不禁。现在瘦下来的他，感觉精神气都变差了...
太吓人了！这是贾冰？44岁的人瘦出满脸沟壑大眼袋感觉整个人都
这是贾冰？44岁的人瘦出满脸沟壑大眼袋 感觉整个人都 老了很多。脸上瘦得胶原蛋白都没了，跟贾玲一个问题，减太快皮没收紧，松垮垮的又老又显憔悴。关键是他这风格，身上那股幽默劲，全靠那身肉，现在瘦是瘦了，但喜感没了，...
贾冰这暴瘦的样儿，真给咱减肥大军敲了记响钟！最硬核的道理就一条：瘦身这事儿，真
贾冰这暴瘦的样儿，真给咱减肥大军敲了记响钟！最硬核的道理就一条：瘦身这事儿，真别贪“快”！您瞅瞅贾冰老师当初那狠劲儿？为了舞台效果豁出去了，45天生生刮掉45斤肉！那日子咋过的？顿顿基本就是黄瓜、西红柿、寡淡的水煮...
贾冰瘦下来有种命很苦的感觉，也不怪他，自己做饭这么好吃。现在只能看着饭不敢吃，
贾冰瘦下来有种命很苦的感觉，也不怪他，自己做饭这么好吃。现在只能看着饭不敢吃，想想都觉得需要很大的毅力，吃饭都不自由，哪还有这么多好心情。喜剧演员 真的不能瘦，贾玲瘦了以后就神隐了，除了宣传电影接受采访，其它...
贾冰确实瘦了，目测体重至少降了四十斤。这形象变不了形男，只能沦为沧桑老头。这是
贾冰确实瘦了，目测体重至少降了四十斤。这形象变不了形男，只能沦为沧桑老头。这是要挑战改变戏路吗？现在演艺圈不同于三五十年前，电影，电视，明星被互联网时代淘洗更替。观众越来越不忠实。你变成这样，我们就放弃你。贾玲...
贾冰为什么也要减肥，他是喜剧明星，出道时候就是搞笑实力派，如今这是要走偶像派了吗
贾冰为什么也要减肥，他是喜剧明星，出道时候就是搞笑实力派，如今这是要走偶像派了吗？这瘦身了，皮肤在紧致一些，也就真的成为了中老妇女之友。
贾冰减肥45斤減成了成奎安[大笑]我知道同事一个月瘦了三十斤，后台发现是血糖
贾冰减肥45斤減成了成奎安[大笑] 我知道同事一个月瘦了三十斤，后台发现是血糖超高。我一个月瘦了四十斤，我还以为减肥成功了，结果医院一检查是二型糖尿病… 从贾玲，沙溢，到贾冰，娱乐圈肯定有人在专门做这种减肥的生意，...
真羡慕明星们，咋减肥这么容易啊！前有贾冰45天瘦45斤，今有代旭7天瘦8斤！合着
前有贾冰45天瘦45斤，今有代旭7天瘦8斤！合着一天一斤多！我3天能瘦掉一斤就得高兴坏了！而且，代旭的身材已经很完美了，咋还这么个减肥法？原本双下巴的贾冰也瘦出了下颚线，练出了麒麟臂！叫我们这些真pang子情何以堪啊！...
我一个减肥师朋友告诉我，贾冰45天减45斤，正常情况下绝对不可能，除非是因为
贾冰45天减45斤， 正常情况下绝对不可能，除非是因为身体病因。贾冰沉寂许久再次亮相，这次直接惊掉众人下巴，他本人称一个半月瘦了45斤。按理说45天瘦45斤，这确实违反常理。因为减肥的过程中需要控制饮食，加上运动消耗的...
贾冰这波减肥操作太狠了！最近狂甩45斤直接上热搜，记者一问才知道，这大哥靠一天一
贾冰这波减肥操作太狠了！最近狂甩45斤直接上热搜，记者一问才知道，这大哥靠一天一顿饭硬扛，饿得眼冒金星就去健身房撸铁。现在不光睡觉不打呼噜，连演文人都被导演夸“终于不像厨师了”！瞧瞧这前后对比，以前是喜剧界憨萌...
印象里贾冰是舞台上圆滚滚、超有喜感的喜剧人，谁能想到44岁的他成功瘦身！6月13
印象里贾冰是舞台上圆滚滚、超有喜感的喜剧人，谁能想到44岁的他成功瘦身！6月13日活动上，他大方秀肱二头肌，透露已瘦40多斤，甚至有5块腹肌。据说靠每天一餐、3小时健身和戒酒达成。老婆发文调侃，他还幽默回应。贾冰这波逆...
贾冰怎么瘦成这样了，完全变了模样，差点没认出来。还是觉得胖点的贾冰好看些，像个黑
贾冰怎么瘦成这样了，完全变了模样，差点没认出来。还是觉得胖点的贾冰好看些，像个黑老大。瘦了的贾冰让人觉得竟然状态不好，像个拾荒的流浪汉，哪有半点明星的风采。
贾冰这波减肥操作太狠了！最近狂甩45斤直接上热搜，记者一问才知道，这大哥靠一天一
贾冰这波减肥操作太狠了！最近狂甩45斤直接上热搜，记者一问才知道，这大哥靠一天一顿饭硬扛，饿得眼冒金星就去健身房撸铁。现在不光睡觉不打呼噜，连演文人都被导演夸“终于不像厨师了”！瞧瞧这前后对比，以前是喜剧界憨萌...
家人们，有生之年竟能看到贾冰减肥成功！曾经那个圆润可爱的他，如今瘦出了明显的下颌
家人们，有生之年竟能看到贾冰减肥成功！曾经那个圆润可爱的他，如今瘦出了明显的下颌线。贾冰透露，自己为了角色，一天只吃一顿，还坚持高强度健身，45天狂甩45斤。这毅力谁看了不佩服？你能做到像他这样自律吗？贾冰跳舞#...
减肥后的贾冰，撞脸郑中基。说实话，还真有点那么回事，毕竟减肥后的贾冰不仅变瘦了
减肥后的贾冰，撞脸郑中基。说实话，还真有点那么回事，毕竟减肥后的贾冰不仅变瘦了，看上去老了很多，再加上有点偶像包袱，现在到哪里都要戴上眼镜。网上说他像郑中基，正脸相似度为零，郑中基比他年龄，比他帅多了，而侧脸...
贾冰：上瘾了。气质这块拿捏得死死的。最近，贾冰减重45斤倍受关注。有记者问贾冰
贾冰：上瘾了。气质这块拿捏得死死的。最近，贾冰减重45斤倍受关注。有记者问贾冰怎样减的肥，贾冰说：一天只吃一顿饭，饿得受不了，就去锻炼。瘦了后，晚上睡觉不打呼噜了，看到效果就有动力了，也就上瘾了。另外，最近拍戏饰演一位文人，导演要求减肥，说，胖像厨师，瘦点才像文人。果然，瘦身后贾冰气质这块拿捏得死死的。期待贾冰在新剧中有上乘表演。
听贾冰听说“一天只吃一顿饭才瘦的”所以今天决定开始减肥,一天只吃一个荔枝，看看
听贾冰听说“一天只吃一顿饭才瘦的”，所以今天决定开始减肥,一天只吃一个荔枝，看看能不能瘦 听贾冰听说“一天只吃一顿饭才瘦的”，所以今天决定开始减肥,一天只吃一个荔枝，看看 来源:呦呦成语 发表时间:2025/06/14 23:33:01
贾冰瘦了45斤我不奇怪，贾冰有腹肌了我也不奇怪，我奇怪的是，他明明可以靠实力
贾冰瘦了45斤我不奇怪， 贾冰有腹肌了我也不奇怪， 我奇怪的是，他明明可以靠实力出圈，为什么偏偏选择靠颜值走红。贾冰以往的电影角色真的是特别的有辨识度，而且他幽默风趣的表演风格真的给他圈粉不少，一个中年搞笑大叔的...
瘦了40多斤的贾冰？没有了原来的样子突然觉得很陌生了！贾冰是中国内地男演员，国家
瘦了40多斤的贾冰？没有了原来的样子突然觉得很陌生了！贾冰是中国内地男演员，国家一级演员。1980年7月29日出生于辽宁省沈阳市。2005年12月转业到浙江曲艺杂技总团有限公司工作，担任编剧、导演、演员和主持人。
看来所有的减肥最厉害的一招就是饿。其他的办法都不会这么快。你看演员贾冰，要演
看来所有的减肥最厉害的一招就是...你看演员贾冰，要演一个文人的戏，导演要求他减肥，所以后来就越减越上瘾，秘诀就是每天只吃一顿饭。现在减肥了，以后睡觉也不打呼噜了，等于吃到了减肥以后的甜头。我就没有这个决心，怎么办？
45天减45斤肥肉你敢信吗？40岁喜剧演员贾冰活生生给你证明了只要有毅力去减
40岁喜剧演员贾冰活生生给你证明了 只要有毅力去减每个人都可以成功的 要说吃饭果然每一顿饭都不是白吃的 每天高强度运动3小时 却坚持每天吃一顿 这就是那个瘦脱相的贾冰 虽然瘦了感觉没有以前的喜感 或许又将产生另一种奇妙的...
看到贾冰45天瘦了45斤，就想起了沈梦辰曾经评价杜海涛减肥的那句话。说真的，这
看到贾冰45天瘦了45斤，就想起了沈梦辰曾经评价杜海涛减肥的那句话。说真的，这句话用在贾冰身上也合适。他不减肥时戴个墨镜，像个白亿富翁，现在的他瘦下来了，不仅老了，还变丑了，面相也变凶了。所以还是沈腾聪明，沙溢减肥...
贾冰半年成功减肥40斤。记者好奇地问他:“你是怎么做到的？贾冰说:“就两个字，
贾冰半年成功减肥40斤。记者好奇地问他:“你是怎么做到的？贾冰说:“就两个字，靠饿。记者称赞他:“你真的很瘦！贾冰心里暗爽，嘴上却凡尔赛:“也不想那么瘦，就是睡觉不打呼噜了。贾冰要拍一部戏，演的是个文人。导演就对他说...
从远看还以为是陈奕迅或是郑中基，打近看原来是暴瘦后的贾冰。自贾玲、李雪琴、沙溢之
从远看还以为是陈奕迅或是郑中基，打近看原来是暴瘦后的贾冰。自贾玲、李雪琴、沙溢之后，又一个大基数体重的喜剧演员华丽变身！贾冰瘦是瘦了，肌肉可不少，看来平时没少练啊！他说尝到瘦的甜头了，睡觉不打呼噜了。减了得有...