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睡眠“丢”了,吃褪黑素找回

睡眠“丢”了,吃褪黑素找回

记者在社交平台搜索“海口褪黑素”发现,除了服用褪黑素片的感受,推介褪黑素商品的文章外,也有网友发表服用褪黑素片后的负面评价,“副作用太大,情绪低落…可以吃一段时间调节生物钟,千万别长期服用。医生提醒持续存在睡眠...