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冷空气一钻进来，身体就像被按下“敏感键”：白天还撑得住，到了傍晚温度一掉，凉意就跟着往衣领里钻；风一吹，手指也会不自觉缩起来。换季最难受的其实不是冷本身，而是那种“冷着冷着就没精神、没胃口，整个人都慢半拍”的...