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今日先做个瑜伽然后早餐吃什么:闻名鼓手肉丸粥i,白灼菜心,香煎牛肉煎饼,脆皮

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第一次见这种白灼脆皖鱼,有没有吃过的说说好吃嘛?在大排档点了份网红白灼脆皖鱼,

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午餐主食一碗杂粮饭,大米、糙米、各种豆类,凉拌时蔬,白灼海虾。餐后一小时,骑

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今天早餐吃什么:闻名鼓手肉丸粥,白灼菜心,香煎牛肉煎饼,脆皮春卷,功夫大虾饺!

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想让白灼鱿鱼脆嫩不韧?秘密竟在这“一秒不差”的功夫里。

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哎呀,说到白灼鱿鱼,你是不是立刻想到高级酒楼里那盘身价不菲、精致又带点“距离感”的菜?心里可能还在嘀咕:“这玩意儿,在家自己做能行吗?一看就很复杂!让我来告诉你一个秘密:白灼,可能是所有海鲜烹饪手法里,最“傻瓜...
白灼菜心:五分钟解锁的江南春意

白灼菜心:五分钟解锁的江南春意

这道承载着童年记忆的白灼菜心,总能让我想起外婆站在灶台前,用长筷子翻动青菜时飘起的袅袅白烟。食材的极简主义 制作白灼菜心的精髓,在于对食材本味的极致尊重。选菜心时要像挑选翡翠首饰般讲究:茎秆挺直如竹,叶片翠绿欲...
1.糖醋排骨2.红焖小金灵3.白灼虾姑4.鲜鱼冻5.海鲜粉干6.桂花干

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