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“性萧条”来了。据人民网生命时报报道，英国《每日邮报》刊登的一项调查发现，收入越高的人群，谈论性的次数越多，对性话题也更为关注。研究还发现，在性生活方面，高收入男士的性生活比低收入男人更频繁。见附图。这说明收入与我曾提出的“性欲望指数”有关系。我查了资料，关于2024年国内避孕套销售下降的结论是一致的，但下降多少？数据有多个不同版本，其中之一：国内避孕套市场规模为156亿，比2020年的208亿下降了25%。近四年连续负增长。这也与“性欲望指数”有一定关系。我提出的“性欲望指数”，其意在反映具备性能力的个人与社会人群的性欲望的程度、水平。“性欲望指数”大致可以划分为以下几个级别：低欲望水平。社会很多人对性几乎没有兴趣或很少有主动的性想法和冲动，很少主动寻求性体验。中等欲望水平。社会有较高性欲望的人数与有低性欲望的人数相当。高欲望水平。社会很多人经常有强烈的性想法和冲动，积极寻求性体验，并将性视为生活中较为重要的一部分。避孕套销售数据，虽然不等于“性欲望指数”，但是其变化，可以从某些侧面说明“性欲望指数”的一定情况。国内避孕套销售大幅下降，究其原因，有人分析是人口出生率下降、结婚率降低。如婚育观念转变‌，95后、00后群体中不婚不育比例上升，性行为频次降低直接减少避孕套使用需求。‌‌也有人说，‌是低欲望生活方式兴起‌，年轻人早睡早起、减少社交的趋势显著，2024年无性亲密接触等新型社交模式出现。‌‌我看有文章称，去年北大与复旦的学者联手开展了一次中国人私生活质量调查，其报告显示，95后的私生活活跃度明显低于80后，甚至70后，只有大约一半的95后每周有不少于一次的私生活。我近日发过一条关于国内避孕套销售下降的分析短文，不少网友也提出自己的看法。见附图。如：“温饱思淫欲，贫寒起盗心。不管年轻人还是中年人，压力山大，哪个还要心思搞这些事情。”从医学专业看，也证实了性欲望越来越低，可能是由于工作压力过大等的原因所造成的。见附图。这位医师指出：根据大量的实验证明，如果患者的工作压力或者生活压力比较大时，会导致女性的性欲减退，对一些长期伏案工作的女性来说，也容易引发内分泌系统的疾病，内分泌失调，卵巢功能不足也会影响女性的性欲。不论是男性还是女性，如果长期存在心理障碍或者是诸多的不良因素，也会导致性欲减退，比如患者如果出现了事业屡屡受挫，人际关系紧张，家庭不和睦等等的因素也会影响心情，抑郁愤怒难平直接导致性欲减退。我认为，“性欲望指数”的变化，会受到多种因素的影响，如年龄、健康状况、修养、心理状态、生活环境、激素水平、人际关系等。“性欲望指数”还特别反映当下青年群体的欲望值与精神气质、心理压力，与经济发展、收入水平、房价、加班、社会竞争及文化教养等环境有关。“性欲望指数”应该引起我们的重视。如果“性欲望指数”大幅下降，将影响社会整个的精神气质、幸福感与正常人口数量规模的下滑，及由此带来的经济、政治、社会等诸多问题。所以，从个人看，应做好精神气质建设、身体心理健康管理及家庭文化管理；从社会看，应做好软实力环境与硬实力环境的设计、建设、治理。各位有啥看法？@真业心学创始人东方赢欢迎留言评论。

在漫长的夫妻生活中，老公有生理需求，你总是不让他碰，他就会情绪低落。这种冷淡的回应，会逐渐累积成难以弥合的裂痕。最初的失望，会演变成压抑的愤怒，最终可能导致他寻求慰藉于他人，或是彻底丧失对这段关系的热情。即使你后来尝试主动修复，也可能为时已晚。他可能已经对你失去了兴趣，甚至产生反感，从最初的依恋转变成如今的疏离。这段关系的终结，将会是一个缓慢而痛苦的过程，最终导致家庭破裂，后悔莫及。因此，无论你们之间存在多大的分歧，多深的委屈，用性生活来惩罚伴侣都是一种极其不明智的做法。这种惩罚不仅伤害了彼此的感情，更会造成长期的沟通障碍，让你们渐行渐远。他可能会误解你的行为，产生不必要的猜忌，认为你另有所图，从而引发更多的争吵和矛盾。健康的婚姻关系建立在彼此的理解和沟通之上。当问题出现时，及时的沟通和坦诚交流至关重要。学会倾听彼此的心声，设身处地为对方着想，才能化解误解，解决矛盾。忽视问题只会让它恶化，最终导致不可挽回的局面。只有用心经营，才能让婚姻之船顺利抵达彼岸，而不是中途搁浅。

中年出轨前的3大警告一、中年，本应是岁月沉淀后的相濡以沫，可有些人却在婚姻的轨道上悄然驶向出轨的边缘。提前洞察那些隐藏的信号，或许能挽救一段岌岌可危的感情。二、首先，态度骤变是个危险信号。曾经对你关怀备至，如今却变得冷漠疏离，不再关心你的生活点滴，甚至对你的询问感到厌烦。这可能意味着他的心已开始游离。三、再者，行踪成谜。频繁加班、出差，却又说不出具体缘由，手机不离身，还总是背着你接打电话、回复信息。这背后极有可能藏着不可告人的秘密。四、最后，性生活的改变也不容忽视。突然对亲密接触变得敷衍或抗拒，这或许是他在情感上已经有了新的寄托。五、当发现这些警告信号时，不要惊慌失措。冷静下来，找个恰当的时机，坦诚地与对方沟通，了解他内心真正的想法。婚姻不易，愿我们都能用心守护，不让出轨的阴影侵袭中年的幸福。

中年夫妻要想感情好的唯一方法就是X生活好，有一个纪录片，叫做《一周X爱改善实验》，里面这对夫妻结婚22年，婚姻早就瓶颈期了，俩人平时总是剑拔弩张的，老婆觉得老公经常对她爱理不理，心里有什么事也不说，她老公觉得，老婆为一点小事就能爆，惹不起他就躲，俩人因为沟通不畅，感情降到了冰点，X生活一个月顶多一次。为了挽救婚姻，夫妻俩决定最后努力一下，开始为期一周的X爱实验。这7天里，他们要穿上对方喜欢的衣服，按照对方的喜好去打扮自己，试着去调情，挑逗对方，创造美好的氛围，总之，就是要在“X”上面，尽量满足对方，即使俩人刚吵过架，但有了实验这个“共同目标”，俩人也都努力继续，老婆开始穿上了挑逗老公的衣服。老公呢，在每天空闲的时候，学着给老婆做足底按摩，这7天的实验结束之后啊，俩人的夫妻关系有了巨大的变化，本来一个月一次夫妻生活都难，现在夫妻每天都很期待晚上的活动。夫妻俩身体都得到了愉悦，心情也自然变得舒缓平和了，他们开始去跟对方敞开心扉的聊天，之前一直避而不谈的问题，现在都能敞开聊了。亲密度上来之后，俩人发现夫妻之间其实没什么不能聊的，俩人还开始制定旅行计划，暂时撇下3个孩子，去享受甜蜜的二人世界。婚姻，确实会在柴米油盐中磨去了激情，走到离婚边缘，可当俩人性生活和谐的时候，你就会发现，之前的那些婚姻问题，其实都能解决。俩人都爱着彼此，身体依旧契合，那么，还有什么理由不好好过下去呢？所以那些总说“老夫老妻没激情”的人，不妨试试，就像那对实验夫妻，当身体重新合拍，心自然再度同频。越做，越爱；越爱，越要做。这才是中年夫妻最该掌握的“经营秘诀”。

结婚的标准是什么？就是找个你能够亲得下去嘴的。看起来好像很简单，谈恋爱都得亲。可是婚前蜻蜓点水？婚后亲一口做噩梦好几宿？你们可以去问问你身边的中年夫妻，很多人是亲不下去对方的。我们咨询时问过很多人，好多夫妻早就不亲了。社会心理学家的调研发现，绝大部分性工作者会拒绝和客人接吻，去PC的绝大部分男人，也不会和对方接吻。因为对他们来说，发生性关系就是服务和被服务的关系，服务不需要爱，但接吻是需要有爱的情感做基础的，它是脱离性以外，独立存在的一种情感上的认同和接纳。性生活源于原始本能，靠的是人的欲望，但接吻才是源于浪漫、深层的亲密链接，启动的是人的情感，只有你真正爱一个人的时候，才会想跟他接吻。所以说，看夫妻俩接吻的投入程度和持续时间，就能看出俩人还有没有爱，而且如果你真找了一个亲都亲不下去的人的时候，你才会发现，贪财这事儿不是一般人能做到的，你也没自己想的那么能将就，你是真受不了。#周小鹏情感咨询室#

结婚的标准是什么？就是找个你能够亲得下去嘴的。看起来好像很简单，谈恋爱都得亲。可是婚前蜻蜓点水？婚后亲一口做噩梦好几宿？你们可以去问问你身边的中年夫妻，很多人是亲不下去对方的。我们咨询时问过很多人，好多夫妻早就不亲了。社会心理学家的调研发现，绝大部分性工作者会拒绝和客人接吻，去PC的绝大部分男人，也不会和对方接吻。因为对他们来说，发生性关系就是服务和被服务的关系，服务不需要爱，但接吻是需要有爱的情感做基础的，它是脱离性以外，独立存在的一种情感上的认同和接纳。性生活源于原始本能，靠的是人的欲望，但接吻才是源于浪漫、深层的亲密链接，启动的是人的情感，只有你真正爱一个人的时候，才会想跟他接吻。所以说，看夫妻俩接吻的投入程度和持续时间，就能看出俩人还有没有爱，而且如果你真找了一个亲都亲不下去的人的时候，你才会发现，贪财这事儿不是一般人能做到的，你也没自己想的那么能将就，你是真受不了。

夫妻性生活确实是婚姻稳定的重要基础。性生活是夫妻间情感交流的特殊方式，通过互动能了解彼此需求喜好，增进感情与信任。在快节奏生活里，它还能帮双方释放压力，让身心放松之前看过一组数据蛮有意思的，那些从始至终只和配偶发生关系的人里，近半数都觉得日子过得特别踏实。身边一对结婚二十年的邻居阿姨聊天提过，年轻时他们每次闹别扭，只要关起门来好好说说话再抱一抱，第二天准能和好。现在两口子出门买菜还总牵着手，不知道的还以为是刚谈恋爱呢。所以说平时有啥小摩擦啊，与其冷战赌气，不如试试先给彼此一个温暖的拥抱？