标签: 孕晚期
马筱梅怀孕期间不矫情,孕晚期晒照气质动人,汪小菲这回真省心
到了孕晚期，马筱梅也是着手准备有关小孩子的事情。加上拍摄孕妇照，毕竟这是很有纪念意义的。本身小梅的颜值就是很高的，当看到这次晒出拍孕妇照的画面，只想说真的是气质动人。生完孩子之后还是有很多事情需要操心的，比如说...
汪小菲老婆马筱梅晒孕晚期照
现在已经到了孕晚期，最近流传的孕妇写真当中，Mandy的肚皮呈现出圆润光滑的状态。没有一点纹路。这和当年大S怀小玥儿时胖到79公斤的那种狼狈模样是不一样的。说起来，汪家对于孕妇的照料一直是顶级的。以前大S怀孕的时候，...
汪小菲娇妻孕晚期一顿早餐十个碗,孕期增重仅6公斤,网友:这肚子是租来的?
让人意外的是，都孕晚期了，她居然还坚持在半夜开直播。问她图啥，她说想“靠自己赚钱”，觉得女人经济独立了，在婚姻里说话才能硬气。这话从一位被外界视为“豪门娇妻”的嘴里说出来，带着点倔强的味道。她对待汪小菲和前妻的...
马筱梅拍孕晚期写真照
嫁给二婚的汪小菲后，马筱梅并没有做传统意义上的“花瓶”，在照顾好家庭（包括小玥儿姐弟俩）的同时，也没有放下自己的事业，甚至在孕晚期的情况下坚持工作。眼看预产期在即，马筱梅也是罕见放下工作，并通过社交平台分享了...
马筱梅孕晚期有多“懒”下午3点才起床,巨型靠枕大得像棉花糖!
她举着筷子冲镜头眨眼睛：“营养师说这叫‘孕晚期能量炸弹’，我先替宝宝尝一口—嗯，鱼鲜得能咬出海水味！吃完晚饭，她又扎进快递堆里拆婴儿服，蓝色的布料像把天空揉进了衣服里：婴儿床是浅蓝，柜子是深蓝，连小袜子都带蓝...
我有个同事，她怀孕的时候做唐筛，查出来胎儿有异常。但她愣是铁了心，要把孩子生下来
我有个同事，她怀孕的时候做唐筛，查出来胎儿有异常。但她愣是铁了心，要把孩子生下来。后来她孕晚期的时候，跟消失了一样，过了几天，我们才从别的同事那儿听说她生了。她回来上班后，对孩子只字不提，我们心里头那个好奇但谁也不敢开口问。她回来上班那天穿了件洗得发白的旧毛衣，袖口磨出了小毛球，以前总爱扎的高马尾松松垮垮垂在肩上。中午我们叫外卖，她摆摆手说带了饭，从包里掏出个不锈钢饭盒，打开是清粥配咸菜，扒拉两口就放下了，手指无意识摩挲着饭盒边缘，眼神飘向窗外。以前她最爱凑我们堆里聊八卦，现在除了必要的工作交接，话少得像换了个人。有回我去茶水间接水，听见楼梯间有动静，扒着门缝一看，是她蹲在台阶上打电话，声音压得低低的，带着点颤：“护士说今天能喝30毫升奶了？真的啊？那他哭了没？是不是又呛着了？”挂了电话她没立刻起来，用手背蹭了蹭眼睛，站起来时后腰抵着墙缓了好一会儿。我赶紧缩回手，假装刚到，她看见我，扯了扯嘴角想笑，没笑出来，转身走了。上个月部门赶项目，连续加了三天班，她有天下午突然捂着肚子蹲在地上，额头冒汗。我们要送她去医院，她摇头说老毛病，歇会儿就好。等她缓过来，我递了杯热水，忍不住问：“你是不是有啥难处啊？要是需要帮忙就说，咱们都是同事。”她捧着杯子没说话，过了好一会儿，才小声说：“孩子是早产，七个月就生了，在保温箱住了俩月。”原来当初唐筛异常是因为胎盘前置，医生说随时可能大出血，建议终止妊娠，她偏不听，说孩子在肚子里动一下，她就觉得能撑。孕晚期她偷偷去了市医院保胎，没敢告诉我们，怕大家担心，也怕自己撑不住。生下来时孩子才两斤八两，医生说能不能活下来都不一定，她在ICU门口守了七天，眼睛熬得全是血丝，愣是没掉一滴泪。“你说当妈的心怎么就这么硬呢？”她忽然抬头看我，眼睛亮晶晶的，“硬到能扛住所有医生说的‘风险’，又软到孩子哼唧一声就掉眼泪。”那天她跟我说了很多，说每天下班她都要先去社区医院给孩子做雾化，回来还要用针管一点点喂奶粉，凌晨三点准时起来测体温，眼睛里的红血丝就没消过。我们听了心里都不是滋味，第二天开始，每天轮流帮她带午饭，有带排骨汤的，有带小米粥的，项目经理还特意给她调了弹性工时。上礼拜她朋友圈发了张照片，小家伙躺在婴儿床上，裹着粉色的小被子，小手攥着个小拳头，配文：“今天能自己抓摇铃啦”。下面我们一群人点赞，评论区全是“加油”“真棒”。昨天她带孩子来公司打疫苗，顺路上来转了转。孩子裹在carrier里，小脸粉嘟嘟的，眼睛乌溜溜转，看见谁都咧嘴笑。她抱着孩子给我们看：“现在五斤多了，医生说再养养就能跟正常宝宝一样啦。”阳光从窗户照进来，落在她脸上，那笑容跟以前那个爱说爱笑的姑娘一模一样，比以前还亮堂。
马筱梅是真不矫情啊！太接地气了吧！一个孕晚期孕妇，挺孕肚带着一大家子来到台北宁
马筱梅是真不矫情啊！太接地气了吧！一个孕晚期孕妇，挺孕肚带着一大家子来到台北宁夏夜市吃路边摊。汪小菲依旧是小玥儿的贴身保镖，马筱梅依旧是小箖箖的最贴心阿姨。两口子为了让孩子感受节日气氛，也是拼了。马筱梅不顾有孕在身，坚持陪伴孩子们，无论多忙，都要抽出时间来陪伴孩子们。相反，外婆和小姨跟玥儿姐弟近在咫尺，却对他们不闻不问，难怪孩子也不主动要见她们。毕竟两个孩子也不小了，他们知道谁对他们好，心里门清的很！
临产住院的前一天，医生跟我说“我给你摸摸”，我那时候还傻乎乎的，以为就是常规产检
临产住院的前一天，医生跟我说“我给你摸摸”，我那时候还傻乎乎的，以为就是常规产检，心里琢磨着都到孕晚期了，什么检查没做过呀，摸摸就摸摸呗。那时候我肚子已经大得往下坠，走路都得把腰往后挺，跟个小企鹅似的，腰眼儿里像塞了块硬邦邦的石头，疼得直抽抽。孕晚期的肚子沉得像揣了块铅，坠得我走路时腰得使劲往后挺，活脱脱一只笨拙的小企鹅——每走一步，腰眼那儿就像塞了块棱角分明的石头，疼得人直抽冷气。医院走廊飘着淡淡的消毒水味，混着窗外溜进来的阳光，暖烘烘的，倒没那么让人紧张。医生坐在对面的椅子上，白大褂袖口卷到小臂，手里捏着我的产检本，翻了两页抬头说：“我给你摸摸。”我心里还嘀咕呢：都到这份上了，B超、胎心监护做了个遍，摸肚子能摸出啥新花样？傻乎乎地就躺上了检查床，肚子上的胎监带还没摘呢，松松垮垮挂在腰侧。她的手很暖，隔着薄薄的孕妇裤按在我肚子上，先是轻轻绕着圈揉，指尖划过子宫底部时，我肚子里的小家伙突然踹了一脚——力道大得让我“哎哟”一声。医生却没笑，指尖停顿在左侧下腹，力道稍微重了点，眉头轻轻皱了一下。我心里咯噔一下：咋了？是宝宝胎位不对？还是我这腰眼疼有问题？她没说话，又换了个位置摸，从耻骨联合往上推，动作慢得像在数肚子上的妊娠纹，末了直起身说：“明天住院吧，宫颈条件差不多了，别在家熬着。”我愣了半天，才反应过来——原来刚才那“摸摸”，根本不是随便摸摸。孕晚期的肚子下坠、腰眼抽疼，我以为是胎儿大了压迫的正常反应；可在医生眼里，这些都是临产的信号，是需要细细排查的“警报”。就像老木匠摸木头，得知道哪块有结、哪处要裂，她的手在我肚子上移动的每一下，都是在丈量安全距离，在确认我和宝宝能不能稳稳当当迎来见面的那天。第二天住院时，护士量宫高，笑着说：“昨天王医生特意交代，你这肚子看着往下走得快，得盯着点。”那一刻突然想起她皱眉头的样子，心里又暖又有点后怕——要是我当时因为腰眼疼闹脾气，拒绝了那几下“摸”呢？后来才明白，怀孕这十个月，我们总在跟身体的各种信号较劲，却常常忘了：那些让你不舒服的疼、坠、胀，或许都是小家伙在说“我准备好了”，也是医生在背后悄悄织的保护网。现在宝宝躺在怀里吃奶，小拳头还攥着我的手指，我偶尔会想起那天腰眼的疼——硬邦邦的，却像个温柔的提醒：当妈路上哪有什么“傻乎乎”的放心，不过是有人在你看不见的地方，替你把心提到了嗓子眼，又轻轻放回原处。
孕晚期胎儿入盆?4个信号帮你轻松判断
进入孕晚期，每一位准妈妈的心里都既期待又忐忑，尤其是对“胎儿入盆”这件事格外关注—毕竟这是宝宝为顺利降生迈出的关键一步。很多新手妈妈分不清“假性入盆”和“真入盆”，其实不用慌，身体给出的这4个信号，会帮你快速...
孕晚期胎动变少是正常的?别信!这篇“胎动说明书”建议全家收藏(附全周期对照表)
“孕晚期入盆了，动得少是正常的。错！大错特错！真相：空间小了，动作幅度会变小，但 频率（次数）绝对不会减少！铁律：健康的宝宝，直到临产前一秒，都应该是活跃的。⚠️ 高危警报：这3种信号，是宝宝的SOS！我们要学会分辨...
孕晚期,想要老公关心,怎么办?
在孕晚期感到孤独和缺乏支持，是很多孕产妇面临的一种情况，尤其是来自最亲近的伴侣，确实是一种非常艰难的经历。首先，我想告诉你，你的感受是完全合理的。孕晚期身体上的不适、情绪的波动以及对未来责任的期待，都让你需要比...
上人民日报了！江西萍乡，女子被困电梯，消防员想拉她上来。女子说了一句“我是孕妇”
上人民日报了！江西萍乡，女子被困电梯，消防员想拉她上来。女子说了一句“我是孕妇”，消防员立刻轻轻地跳进电梯，跪趴到地上，让女子踩着他的背上去。事情得从2025年12月13号晚上说起。江西萍乡一个小区里，一切都跟往常一样，大家下班回家，准备吃饭。可就在这时候，一部电梯“咯噔”一声，不走了。电梯里，只有一个女人。她怀着孕，而且肚子已经很大了，是孕晚期。电梯不大，黑漆漆的，卡在两层楼中间，不上不下。这换谁都得慌，更别说一个行动不便的孕妇了。很快，萍乡市消防救援支队的人就赶到了。消防员们都是老手，这种场面见得多了。三下五除二，就把电梯门给破开了。门一开，光照了进去，所有人都松了口气。可问题来了。电梯轿厢的地板，离外面的楼层地面，有差不多70厘米的高度。这个高度，对一个普通人来说，手脚并用爬出来不难。但对一个挺着大肚子的孕妇，这简直就是一道鸿沟。她身体笨重，根本没法自己爬出来。一个叫陈汝泉的消防员，站在电梯门口，探下身子，伸出手，想把女子给拉上来。这是最直接的救援方式。就在他发力的瞬间，电梯里的女子紧张地喊了一句：“我是孕妇！”就这么一句话，像一个暂停键，让现场所有人都愣了一下。陈汝泉伸出去的手，也停在了半空中。大家心里都清楚，孕晚期的孕妇，肚子绝对不能受力，更不能有大的拉扯动作。万一伤到孩子，这责任谁也担不起。直接往上拽，肯定不行了。那怎么办？找个梯子？时间来不及。在外面搭个平台？空间又不够。现场一下子安静了下来。所有人的目光都集中在了那个70厘米的落差上。就在大家一筹莫展的时候，谁也没想到的事情发生了。消防员陈汝泉，几乎没有任何犹豫，收回了手，然后往后退了一小步，紧接着，他纵身一跃，直接跳进了那个半悬空的电梯轿厢里。他要干嘛？所有人都瞪大了眼睛。只见陈汝泉跳进去之后，二话不说，直接双膝跪在了冰冷的电梯地板上，然后整个身子向前趴了下去。用自己的后背和蜷起来的大腿，在女子面前搭成了一个结结实实的“肉台阶”。他抬起头，对那个已经看傻了的孕妇说：“来，踩着我的背上来！”那个瞬间，电梯里那个无助的孕妇，眼圈一下就红了。她一个劲儿地摆手，嘴里连着说：“不要，不要！这怎么行！你的衣服都弄脏了，会把你踩伤的！”是啊，谁愿意去踩一个为了救自己而跪下的人呢？那身干净的消防制服，那是一个年轻人的脊梁。可陈汝泉根本没给她拒绝的机会，语气里带着不容置疑的温柔和坚定：“没事，你踩！赶紧出来才好！快！”外面的队友也跟着喊：“嫂子，快上来吧，安全第一！”女子犹豫了几秒钟，看着消防员坚定的眼神，终于小心翼翼地、试探着，把脚踩在了陈汝泉的背上。她尽量把身体的重量都分担在扶着电梯门的手上，生怕把他踩疼了。一步，两步。外面的人顺势一接，女子被稳稳地扶了出去。从她被困，到安全脱险，整个过程惊心动魄，但最后这一下，却温暖得让人想哭。后来有人问陈汝泉，说你当时跳下去的时候，就没想过别的办法？或者没考虑过自己万一也上不来怎么办？这个年轻的消防员回答得特别实在，他说：“当时那个情况，她是个孕妇，这是最快、最安全的办法。别的都没想。”说到这你可能以为事情就结束了，其实没那么简单。现场有人把这一幕拍了下来，发到了网上。谁都没想到，这个短短的视频，一下子就火了。全网播放量超过了2亿次，点赞超过200万。《人民日报》这些官方大媒体，都点名转发，为这个“跪趴”的消防员点赞。网友们的评论，更是让人破防。有人说：“中国消防员，可能是唯一一个从来没被网友吐槽过的职业了。他们真的值得所有的赞美。”确实，这个事情之所以能打动这么多人，不光是因为消防员的英勇。那个冰冷、故障的金属电梯，和一个甘愿用血肉之躯搭成台阶的温暖身体，形成了强烈的对比。这一跪一趴，不是刻意的表演，也不是为了煽情，它就是一个职业人把“人民至上、生命至上”刻在骨子里的本能反应。在熊熊烈火里抱着喷火的煤气罐往外冲，在滔滔洪水中把孩子高高举过头顶，这些是大英雄。而在一个狭小的电梯里，为了一个素不相识的孕妇和她未出世的孩子，毫不犹豫地跪下去，用自己的背当垫脚石，这同样是英雄。这是一种把守护写进本能的温柔，一种在细节里闪闪发光的人性。它告诉我们，这个社会，总有一些人在我们看不见的地方，用最朴素的方式，守护着最珍贵的生命。这一跪，跪下的是身体，撑起的，却是两个生命的安全和希望。它让我们相信，无论遇到什么困境，总会有一双坚实的手，或者一个宽厚的脊背，为你而来。
宝妈们，听我一句掏心窝子的话！二胎这事儿啊，真得想清楚：要么趁年轻赶紧生，要么干
宝妈们，听我一句掏心窝子的话！二胎这事儿啊，真得想清楚：要么趁年轻赶紧生，要么干脆别折腾！想当年我27岁生大宝那会儿，身体底子好得很，怀孕初期吐了不到一个月就没反应了，剖腹产三天就能自己慢慢挪到病房外散步，伤口恢复得也快，月子里还能自己给娃喂奶、换尿布。可到了35岁怀二胎，情况就完全不一样了：孕吐一直熬到生，吃啥啥不香，体重还噌噌涨了30多斤，孕晚期手指关节肿得像小馒头，连鼠标都握不住，剖腹产半个月还得老公架着才能下床，更倒霉的是，左手手腕刚养好腱鞘炎，右手又犯了。不过好在大宝现在懂事了，每天会主动抱抱弟弟，奶声奶气地哄他，也能帮我递个尿布啥的。现在回头看，真不是养不起的问题，是身体真扛不住这份折腾啊！过来人真心建议：生娃还是得趁早，27岁和35岁，身体状态完全是两个样！你们都是啥时候生的二胎呀？评论区聊聊呗~-search.byteimg.com/img/labis/2bddc35be7d06f296a8f748a35d1c08c~480x480.JPEG
孕晚期夜里总被宝宝“踢醒”医生朋友告诉我,这样动其实是好事
我家二宝在孕晚期的时候，简直是个不折不扣的“夜行动物”。每天晚上我刚躺下，准备好好睡一觉，他的“个人演唱会”就准时开场了。不是这边鼓个包，就是那边踢一脚，有时候整个肚子歪向一边，硬邦邦的，让我怎么躺都不舒服。最...
怀孕期间独自承受，生产时老公却不在身边，这样的场景是不是让人觉得心酸？但当这位女
怀孕期间独自承受，生产时老公却不在身边，这样的场景是不是让人觉得心酸？但当这位女子看到老公赶回来的那一刻，所有的情绪都瞬间释放了！原来，这位女子在怀孕期间，因为老公工作的特殊性，基本都是一个人度过。她不仅要承受身体上的不适，还要面对心理上的孤独和压力。然而，就在她生产的关键时刻，老公终于赶回来了。当他出现在产房门口的那一刻，女子瞬间泪崩。她激动地说：“本不坚强，但看到他那一瞬间，所有的情绪就破防了！”原来，她的老公是一名军人，因为执行任务无法陪伴在她身边。网友们看到这一幕，纷纷表示理解并点赞。有人说：“本来以为是一个不负责任的老公，但看到老公身上的军装，必须赞！”是啊，军人的职责让他们无法时刻陪伴在家人身边，但他们的付出和牺牲，却换来了国家的安宁和人民的幸福。这位女子的坚强和老公的担当，都让我们深受感动。军人的不易，值得我们每一个人去尊重和感激。如果你也被这个故事打动，快来评论区留言，一起为这位军人和他的家人送上祝福吧！孕期的崩溃瞬间孕晚期乘机孕晚期生病孕后状态
阚清子孕晚期肿成馒头脸,被老公全程搀扶
照片里，处于孕晚期的她穿着宽松的孕妇装，素颜状态下能看出些许孕期的疲惫。老公周浩全程细心陪伴，紧紧搀扶着她，尤其是在下台阶时，更是小心翼翼地护着她的腰腹，显得格外体贴。到了怀孕后期，身体负担加重，行动上难免会...
击剑运动员秦雪分享自己孕晚期照片。人家能保持这么好的身材不是吹的，都怀孕这么长
击剑运动员秦雪分享自己孕晚期照片。人家能保持这么好的身材不是吹的，都怀孕这么长时间，肚子这么大了，还能坚持运动。并且人家运动强度还不低，这份精神和这份胆量，普通人就只能望其项背。有时候我就想，你看人家怀孕了居然还不胖，除了肚子大之外，其他该瘦的地方还是瘦。这难道就是所谓的天赋异禀吗？
孕晚期发现老公出轨,是选择离婚,还是睁一只眼闭一只眼?
我不得不接受一个事实：我老公在我怀孕晚期出轨了。“柔柔对不起，我最近工作真的很忙。我嗤笑，他居然还以为我被蒙在鼓里。既然如此，就别怪我无情，我要让他净身出户！孩子是我的，钱也是我的！肚子里的孩子，忽然猛烈踢了我...
孕晚期的黄金法则:安全与舒适并重
孕晚期黄金法则：安全与舒适并重进入28周，子宫像被按下“加速键”—体重、激素、重心全线变化。把最新2025指南+临床实操浓缩成「4大安全模块+1张舒适工具表」，每天照做，安全通关+舒适满格！一、安全姿势法则： 避免“压迫+...
孕晚期做好这9点,轻松解锁顺产模式!新手孕妈收藏好
孕晚期的每一位准妈妈，一边期待着宝宝的到来，一边难免对顺产感到紧张：“怎样才能让生产更顺利？其实顺产不是靠运气，而是一场有准备的“温柔冲刺”。只要做好这9件事，就能大大提升顺产概率，还能减少生产时的痛苦，新手孕...
37岁阚清子孕晚期状态阙清子分享孕期日常太治愈了～布置婴儿房、闺蜜聚会、试吃奶
37岁阚清子孕晚期状态阙清子分享孕期日常太治愈了～布置婴儿房、闺蜜聚会、试吃奶皮子糖葫芦，穿搭还那么时尚！新中式长裙配贝雷帽，慵懒又精致，果然心情好才是最好的保养品呀🙌
利托君片:孕晚期的“保胎帮手”你该知道这些
孕晚期要是出现频繁宫缩、有早产迹象，医生可能会开利托君片。作为常用的保胎药，它能帮着延缓宫缩，给宝宝多争取在妈妈肚子里发育的时间，今天就来聊聊这款药。一、利托君片怎么“稳住”子宫？它的主要成分是盐酸利托君，能...
![模特孕晚期走秀，真是大开眼界！[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]刷到孕晚期模特走秀的](http://image.uczzd.cn/7378221502643496426.jpg?id=0)
方媛孕晚期跳网红手势舞,穿小黑裙状态好到离谱
郭富城老婆方媛这胎快生了，居然还在抖音跳手势舞。黑色连衣裙一穿，孕肚遮得严严实实，镜头怼脸也看不出水肿。...现在孕晚期女明星卷成这样，普通孕妇看完只想摔手机。但方媛用行动证明：只要穿搭选对，孕肚也能秒变隐身特效。
方媛晒孕晚期健身动态，元气满满呀，自曝预产期已经进入倒计时，祝生产顺利呀#方媛
方媛晒孕晚期健身动态，元气满满呀，自曝预产期已经进入倒计时，祝生产顺利呀#方媛#郭富城 方媛晒孕晚期健身动态，元气满满呀，自曝预产期已经进入倒计时，祝生产顺利呀#方媛 来源:害羞的小丽 发表时间:2025/09/24 19:10:02
郭富城娶到方媛，真是捡到宝了。不是因为方媛愿意为他生三胎，而是因为她在孕晚期
不是因为方媛愿意为他生三胎，而是因为她在孕晚期，还能踩着高跟鞋在孕妇店工作。预产期没剩几天，方媛不在家休息，却在孕妇店拍照。工作人员和她对词的时候，她满脸笑容，看不出不耐烦。很多人说方媛图钱，不然不会嫁给郭富城...
郭富城妻子方媛孕晚期状态良好!
香港四大天王在娱乐圈有举足轻重的地位，所以他们的另一半“天王嫂”也备受关注。四位“天王嫂”都为了家庭默默付出，甚少露脸。最经常出镜的，应该就是郭富城太太方媛，而她也是年纪最轻的“天王嫂”。方媛来自内地，起初作为...
方媛一家四口再次出海，方媛孕晚期即将卸货，方媛依然不忘卖货，整个孕期她都在旅游拍
方媛一家四口再次出海，方媛孕晚期即将卸货，方媛依然不忘卖货，整个孕期她都在旅游拍视频工作，还要照看两个孩子，真的一点也不娇气。怪不得郭天王对她赞赏有加，又不耽误生孩子，还会赚钱，这样的女生谁不喜欢。方媛说现在...
孕晚期补什么?怎么补?
B族维生素在孕晚期发挥着诸多重要的功能，维生素B1有助于维持孕妇正常的新陈代谢，保证神经系统的正常运作，缺乏维生素B1孕妇会感到疲倦、食欲不振，维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢，对于孕妇皮肤、黏膜的健康有着积极...
孕晚期哪些问题需要避免?
孕晚期是整个孕期的关键阶段，孕妇的身体和胎儿都在为即将到来的分娩做准备，在这个时期有许多问题需要避免，以确保孕妇和胎儿的健康与安全。1.避免过度劳累 孕晚期孕妇的身体负担已经很重，过度劳累会使身体更加疲惫不堪，...
宝妈育儿交流#越是到了最后的阶段就越是不能够掉以轻心，那么到了孕晚期最后
蛋白质参与到人体的各个器官组织及功能运作之中，是人体的主要营养需求之一，而孕晚期的蛋白质摄取不仅仅是为了胎儿的成长，更是要为产后的哺乳做准备。所以，孕妈日常饮食中就可以多吃一些肉类、鸡蛋、牛奶及豆制品等来补充...