标签: 多巴胺
手机依赖与学习拖延:青少年多巴胺陷阱的3步脱困法
这背后是 多巴胺的即时奖励陷阱：碎片化刺激让人不断渴求“下一个”，而枯燥的学习任务被无限推迟。今天，我们用科学方法拆解这一困局，只需3步，帮你从“失控”回归“自律”。第一步：切断多巴胺的“高速路” 问题本质：手机...
抖音嵌入式冰箱榜TOP1,追觅多巴胺冰箱!
追觅的多巴胺系列冰箱，力压一堆老牌子，牛不牛？它火真的不是没道理！光这个“瑞思白”、“绝绝紫”的配色，就往我心里钻！低饱和度，放家里高级又治愈，完全不是冷冰冰的大白柜。还能自己DIY毛绒冰箱贴，我的冰箱我做主！...
多巴胺只是配角?科学家:大脑90%的工作靠这个“隐形大佬”
大多数人可能会回答多巴胺或血清素，这些“明星分子”因其在情绪和奖赏机制中的作用而广为人知。但一个令人惊讶的事实是：大脑中超过90%的神经元都依赖一种许多人从未听说过的分子来传递信息。它就是谷氨酸。马克·P.马特森...
多巴胺风过时了?2024新顶流‘赛博卡通’素材,3个网站直接抄作业!
上个月，我熬夜赶了个抖音探店视频，硬是把菜单做成“多巴胺风”卡通动画—结果一夜爆了12w赞！评论区炸锅：“这动画哪搞的？求链接！说真的，今年“多巴胺穿搭”“赛博朋克萌物”这些热点席卷全网，连李佳琦直播都用卡通气泡...
恋爱脑:多巴胺的圈套,还是八字里写下的情劫?
看看它究竟是多巴胺设下的甜蜜圈套， 还是早已写在我们生辰八字里的“情劫”密码。第一章：科学的解释—一场精心策划的“荷尔蒙风暴” 从科学的角度看，“恋爱脑”并非一种“病”， 而是一场由我们大脑和身体精心策划的、高效...
自从用“多巴胺教育”后,女儿从“催着学”变“主动学”
直到偶然接触“多巴胺教育”，我才明白：孩子不是“不爱学”，而是我们没让她在学习中感受到“快乐”—就像大人刷短视频停不下来，是因为每一条都能带来即时愉悦，学习也能通过“多巴胺激励”，让孩子主动往前冲。先搞懂核心：...