减肥就一个字“e”说其他这个那个的，都是意志不坚定，根本管不住嘴的。一个鸡蛋，一
来源:黄卷毛聊体育 发表时间:2025/06/12 10:37:52 减肥就一个字“e”说其他这个那个的，都是意志不坚定，根本管不住嘴的。一个鸡蛋，一两粗粮，一...减肥方法#减肥思路#减肥硬知识#减肥新说法#减肥决心语录#减肥时间点#减肥#减肥#
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又一娱乐圈减肥达人，45天减掉45斤，创造了减肥新纪录。贾冰的减肥方法也很简单，
贾冰的减肥方法也很简单，一天只吃黄瓜和番茄两个水果，外加不停地喝水，疯狂健身，3个小时的高强度训练。不得不说，这结果是显而易见的，但一般人是很难做到的。说到减肥成功的明星，魏大勋和郭麒麟也是减肥达人，为了成为一...
演员贾冰近日公开分享其自创的23+1减肥法引发广泛关注。他介绍该方法核心为
贾冰称此方法效果显著，甚至用"整容式减肥成功"形容自身体态变化，更直言"23+1减肥法亲测有效。他将该饮食模式与流行的"16+8轻断食"对比，自信表示"人都说是16+8，我是23+1。此极端节食方式虽被当事人验证有效，但已引发医学...
眼缘真是一个神奇的事！有些人瘦一点更好看，有些人胖一点更好看，虽然贾冰减肥成功
而且贾冰45天就减了45斤，这对自己也太狠了吧，看他分享的减肥方法，用的是“23+1”，大概意思就是一天只吃一顿，1个小时吃饭，其余23个小时禁食，还要运动，也难怪能减这么快！感觉贾冰脸上的皮肤都松弛了，和老婆的合照给人...
邻居是健身房的教练，他劝我最好别学贾冰的减肥方法。他说，贾冰讲的，一天一顿饭，
邻居是健身房的教练，他劝我最好别学贾冰的减肥方法。他说，贾冰讲的，一天一顿饭，运动，戒酒，三样就能减肥了，没那么简单。而且，这种节食减肥法，包反弹的。而且更严重的是，会对健康产生不可逆的影响。贾冰作为公众人物，...
有件事我怀疑很久了，那就是贾冰，他可能减肥压根不是为了健康！他的减肥方法
他的减肥方法太极端了，一天只吃一顿饭，全是水煮鸡肉和西兰花，还每天健身四小时举铁100公斤，这强度普通人早垮了，但他硬是扛下来了。妻子都笑称家里多了个瘦子，网友全震惊他瘦脱相了，其实他是为新戏警察角色转型，这种...
通过健身减肥这事，我干过不止一次，并且屡次失败。每次都雄赳赳气昂昂办健身卡，运
人家健身完吃的是减脂餐。我健身完吃的是那种扛大包苦劳力的标配伙食，就差再吨吨吨喝罐啤酒了。没锻炼之前150斤，锻炼完以后170...后来果断通过节食减肥，一度瘦到了118斤，我得出一个最适合我的减肥方法：饿了喝水，馋了打嘴！...
我的妈呀！李雪琴最近瘦出了新高度！李雪琴的减肥方法大揭秘！在最新一期的你好星
李雪琴的减肥方法大揭秘！在最新一期的你好星期六中，李雪琴一出场简直亮瞎了观众的眼！太美啦！太飒啦！在爱情没滋润下越发的美丽动人！不过话说回来姐妹们，最戳我的还是她那种“爱谁谁”的洒脱劲儿！之前直播里有人问她减肥...