云霞育儿网云霞育儿网
  • 首页
  • 育儿
  • 超级父母
  • 孕期
  • 麻辣老师
  • 青骄第二课堂
首页 养颜
  • 建议女人:入夏常吃3种青菜,排毒养颜,肠道通畅,气色好身体棒

    姐妹们敢不敢举手,谁没经历过这种尴尬到脚趾抠地的时刻?精心化妆两小时,结果被胀气憋得偷偷解牛仔裤扣子;开会时表面优雅微笑,实际屁股在椅子上扭成麻花—要怪就怪那坨赖着不走的便便!特别是久坐办公室的姐妹,简直像在......

    1周前 (05-01) 0 阅读 #推荐
    建议女人:入夏常吃3种青菜,排毒<em>养颜</em>,肠道通畅,气色好身体棒
  • 润肺养颜的红酒炖雪梨,暖心热红酒,香香甜甜醉人心!

    今日语录:满怀期待的事情从来没有使我快乐过 大家好,我是乔宝,日子不紧不慢,每天好好吃饭!这几天辣的和肉吃多了,做一个红酒雪梨酸酸甜甜的开胃解腻,汤汁不要太好喝,尤其是刚从冷藏里拿出来喝太爽了,咬一口雪梨更是冒......

    2周前 (04-29) 0 阅读 #推荐
    润肺<em>养颜</em>的红酒炖雪梨,暖心热红酒,香香甜甜醉人心!
  • 呼吸竟与养颜养胃有关?深入探讨呼吸的奥秘和作用

    可你有没有想过晶愈良妍,它还和养颜养胃有关系?接下来,咱们就仔细探讨一下。呼吸在养颜方面有什么奥秘和作用。呼吸在养胃方面又有什么奥秘和作用。呼吸的基本原理 呼吸是身体和外界进行气体交换的过程。我们吸入氧气。呼出......

    2周前 (04-29) 0 阅读 #推荐
    呼吸竟与<em>养颜</em>养胃有关?深入探讨呼吸的奥秘和作用
  • 女性不想被喊“黄脸婆”常吃以下食物,美容养颜、预防皮肤老化

    其实,在生活中不妨适当多吃这些食物,或可美容养颜、延缓衰老。1.火龙果 作为养生水果的代表之一,火龙果会给女性的健康带来诸多好处,而这往往得益于火龙果中所含有的营养成分。一方面,火龙果中含有丰富的花青素以及膳食......

    2周前 (04-29) 0 阅读 #推荐
    女性不想被喊“黄脸婆”常吃以下食物,美容<em>养颜</em>、预防皮肤老化
  • 别再用普通烧水壶,这壶养生养颜还好看,德国蓝宝ok泡养生壶体验

    百合红枣莲子银耳汤是一道营养丰富的养生汤品,具有滋阴润肺、美容养颜、增强免疫力、补血养颜等功效,能够发挥出显著的养心安神效果,对女生宝宝来说是极好的,养生的同时还能养颜。在忙碌的工作生活当中,可以选择炖上一锅......

    2周前 (04-26) 0 阅读 #推荐
    别再用普通烧水壶,这壶养生<em>养颜</em>还好看,德国蓝宝ok泡养生壶体验
  • 四位“神仙”互相补益,具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多好处

    这其中的四神就是芡实(或者薏苡仁)、莲子、山药以及茯苓,这四味中药材既是医家常用的药材,同时也是药食两用之品,这四位“神仙”汇集在一起后,互相补益,制成汤剂服用,能够帮助人体健脾、养颜、祛湿,总之功效诸多。......

    3周前 (04-23) 0 阅读 #推荐
    四位“神仙”互相补益,具有健脾、<em>养颜</em>、祛湿、降燥等诸多好处
  • 这些零食女性要多吃,皱纹少了,美容养颜抗衰老,还能改善肤质

    总而言之,多吃红薯不仅能够帮助女性维持苗条的身材,而且还能够更好的调养身体的新陈代谢,让女性能够真正做到集养生、保养与养颜于一身。2.桃胶 桃胶是大自然对人类的一种馈赠,它源于桃树,从养生方面来看,桃胶是一种非常......

    3周前 (04-18) 0 阅读 #推荐
    这些零食女性要多吃,皱纹少了,美容<em>养颜</em>抗衰老,还能改善肤质
  • 春天多吃黑米,教你简单新吃法,润燥养颜睡得香,鲜香美味超好吃

    最近早晚温差大,春风一吹总觉得脸上干巴巴的,喉咙也痒痒的,连带着晚上翻来覆去睡不踏实。这时候要是来碗热乎乎的黑米饭,米香里裹着腊肠的油脂香,玉米粒甜滋滋的,吃上一口浑身都舒坦!您还别小看这黑不溜秋的米,春天吃它......

    4周前 (04-13) 0 阅读 #推荐
    春天多吃黑米,教你简单新吃法,润燥<em>养颜</em>睡得香,鲜香美味超好吃
  • 四月必吃“排毒菜”一养肝、二清热、三养颜,清明过后正当时!

    四月春深,昼夜温差大、湿气渐重,人体容易积攒冬季残留的“浊气”,出现疲倦、皮肤暗沉、肝火旺盛等问题。中医讲究“春养肝”,而现代营养学也强调春季需多摄入富含膳食纤维和抗氧化成分的食材。此时,大自然恰好赐予了应季的......

    1个月前 (04-11) 0 阅读 #推荐
    四月必吃“排毒菜”一养肝、二清热、三<em>养颜</em>,清明过后正当时!
  • 丝瓜怎么吃?试试这八种方法,清凉、养颜、解暑

    今天就来跟大家分享八种不同的丝瓜做法,清凉解暑,又能健脑养颜。丝瓜肉丸汤的详细做法 说起丝瓜肉丸汤,我想起了小时候,每次放学回家,看见奶奶在厨房忙碌,我都会忍不住问:“奶奶,今天吃什么呀?奶奶总是笑眯眯地端出一......

    1个月前 (04-06) 0 阅读 #推荐
    丝瓜怎么吃?试试这八种方法,清凉、<em>养颜</em>、解暑
  • 女性多吃西兰花,减肥排毒、美容养颜抗衰老,营养丰富,永葆年轻

    其中一个非常重要的原因,就是因为西兰花含有非常丰富的叶酸,这一物质可以帮助我们修复皮肤、预防皱纹,同时还能发挥很好的美容养颜功效。另外一方面,由于西兰花是一种膳食纤维含量比较丰富的蔬菜,因此,对于经常便秘的女性......

    1个月前 (04-05) 0 阅读 #推荐
    女性多吃西兰花,减肥排毒、美容<em>养颜</em>抗衰老,营养丰富,永葆年轻
  • 女性若不想老得太快,日常多吃4种水果,或能美容养颜,延缓衰老

    生活中,有助于延缓衰老的方法其实有很多,而合理饮食是其中非常重要的一步,比如坚持食用这4种水果,或许可以延缓衰老的进程,实现美容养颜、抗衰老的目的。1.猕猴桃 猕猴桃是很多人都喜爱吃的水果,由于其富含维生素,所以......

    1个月前 (04-03) 0 阅读 #推荐
    女性若不想老得太快,日常多吃4种水果,或能美容<em>养颜</em>,延缓衰老
  • 四月必吃“排毒菜”一养肝、二清热、三养颜,鲜嫩营养正当时!

    多吃富含膳食纤维、维生素的时令蔬菜,既能疏肝理气、清热解毒,又能润肤养颜,为身体来一场由内而外的“大扫除”。以下四种“排毒菜”堪称四月餐桌的黄金搭档,搭配简单食谱,助你吃出健康好气色!一、面条菜:疏肝健脾的......

    1个月前 (03-31) 0 阅读 #推荐
    四月必吃“排毒菜”一养肝、二清热、三<em>养颜</em>,鲜嫩营养正当时!
  • 究竟如何睡饱睡好?南宁城和医院讲睡眠充足对美容养颜有何好处

    睡眠不仅是我们身体恢复与能量储备的重要时期,更是美容养颜不可或缺的一环。那么,究竟如何才能睡饱睡好?而充足的睡眠又对美容养颜有着怎样的益处呢?我们需要营造一个良好的睡眠环境。一个安静、黑暗、温度适宜的卧室是优质......

    1个月前 (03-29) 0 阅读 #推荐
    究竟如何睡饱睡好?南宁城和医院讲睡眠充足对美容<em>养颜</em>有何好处
  • 入春排毒,一年不堵,多吃3种“排毒菜”养肝养颜,女性别错过

    春风如贵客,一到便繁华",当柳梢萌发新绿,菜市场里也开始流转着春天的味道。中医养生讲究"春生夏长",民间更有"入春排毒,一年不堵"的智慧俗语。在这个万物复苏的季节里,我们的身体也需要像土地翻新般,清除冬季积存的浊气......

    1个月前 (03-28) 0 阅读 #推荐
    入春排毒,一年不堵,多吃3种“排毒菜”养肝<em>养颜</em>,女性别错过
  • 滋润养颜,温暖身心:银耳羹的养生奥秘

    银耳富含胶质,有助于美容养颜。红枣和枸杞具有补血养气的功效。冰糖则能增加甜味,使银耳羹更加美味。希望这份详细的银耳羹做法能帮助你制作出美味的甜品!银耳羹不仅美味,而且营养价值很高。银耳富含胶质,有助于美容养颜。......

    2个月前 (03-24) 0 阅读 #推荐
    滋润<em>养颜</em>,温暖身心:银耳羹的养生奥秘
  • 五红粥:你吃过的最养颜的一碗红粥吗?

    你会发现,粥背后藏着许多有趣的故事和神奇的养颜秘方。五红粥的神奇成分:了解它的红色秘密 说到五红粥,最吸引人的莫过于它的成分颜色,那是五种红色食材共同奏响的和谐乐章:红米、红枣、红皮花生、红豆、红枸杞。每一种......

    2个月前 (03-23) 0 阅读 #推荐
    五红粥:你吃过的最<em>养颜</em>的一碗红粥吗?
  • 女性多多吃黄瓜,人人夸你“一枝花”养颜瘦身、排毒抗皱促健康

    3.美容养颜 黄瓜的含水量高达96%,在诸多瓜果蔬菜中,含水量占比是相对较高的,而且在生活中还有很多人称黄瓜为“女人美容院”,这其实也在一定程度上体现出了黄瓜的独特功效,由于黄瓜中所含有的维生素种类较丰富,包括了......

    2个月前 (03-14) 0 阅读 #推荐
    女性多多吃黄瓜,人人夸你“一枝花”<em>养颜</em>瘦身、排毒抗皱促健康
  • 女人不想满脸皱纹,这4种零食要多吃,补充雌激素,还能美容养颜

    为了养颜护肤,不少朋友都使出了浑身解数,却忽略最好的调理方式,就藏在每日日常之中。改善肌肤状况,保障饮食的合理与全面才是第一要义。除了基础的供能食物外,适当补充这4种小零嘴,或能给您带来意想不到的收获。1.坚果类......

    2个月前 (03-09) 0 阅读 #推荐
    女人不想满脸皱纹,这4种零食要多吃,补充雌激素,还能美容<em>养颜</em>
  • 女性不想显老,不妨多吃这4种水果,养颜抗衰老,越吃越年轻

    可除了借助美容产品来帮助养颜护肤外,究竟还有没有其他的方法呢?其实是有的,对于不想显老的女性朋友来说,生活中不妨常吃这几种水果,不仅能够美白润肤、祛皱消斑,而且还能够帮助女性延缓衰老。1.香蕉 香蕉含有非常丰富的......

    4个月前 (01-17) 0 阅读 #推荐
    女性不想显老,不妨多吃这4种水果,<em>养颜</em>抗衰老,越吃越年轻
  • “女人不养肝,脸上全是斑”冬天常吃这五样,护肝养颜抗衰老!

    西红柿富含番茄红素,有抗氧化和养颜功效。二者搭配,不仅提升肝功能,还能改善皮肤状态。三、香菇紫米焖饭 准备食材:紫米100克,香菇5朵,胡萝卜1根,火腿50克,大米150克,盐、生抽适量。1.处理紫米:提前将紫米浸泡4小时......

    4个月前 (01-10) 0 阅读 #推荐
    “女人不养肝,脸上全是斑”冬天常吃这五样,护肝<em>养颜</em>抗衰老!
  • 想要延缓衰老,日常多补充这3种食物,有助于美容养颜、改善肤质

    正常情况下,女性25岁后就会慢慢进入自然衰老的阶段,胶原蛋白也会流失,而此时,仅依靠护肤品来维持肌肤状态其实是远远不够的,若真正想要延缓衰老,饮食调理也是非常关键的,比如这3种食物,日常可多吃,可以美容养颜、改善......

    4个月前 (01-06) 0 阅读 #推荐
    想要延缓衰老,日常多补充这3种食物,有助于美容<em>养颜</em>、改善肤质
  • 女性爱美,不妨多吃这几物,排毒养颜,还能补充营养,一举多得

    爱美是女性的天性,不管是什么年龄阶段的女性,都希望自己能够美美的,没有皱纹、斑点,所以,即使在护肤方面投入再多的财力、物力,只要能达成目标,女性们也都是心甘情愿的。但很多时候,大家都忽略了最为重要的一点,那就是......

    4个月前 (12-30) 0 阅读 #推荐
    女性爱美,不妨多吃这几物,排毒<em>养颜</em>,还能补充营养,一举多得
  • 冬季降温,女性要多喝这汤,补血养颜,增强免疫,肌肤更红润!

    冬季降温,女性要多喝这汤,补血养颜,增强免疫,肌肤更红润!【红薯红枣银耳枸杞甜汤的制作技巧】 材料准备 首先,咱们得把材料备齐了。这道甜汤的主角是红薯、红枣、银耳和枸杞,每种材料都承载着独特的滋养功效。红薯:1个......

    5个月前 (12-26) 0 阅读 #推荐
    冬季降温,女性要多喝这汤,补血<em>养颜</em>,增强免疫,肌肤更红润!
  • 冬天来了,不妨多吃点龙眼,补血养颜还暖身

    这个红枣桂圆枸杞茶很适合女性朋友喝,能帮助女性保持白皙皮肤,有不错的养颜美容作用。如果是用茶杯泡,枸杞子就不要太多,不超过十粒,红枣和龙眼也就六七颗,用开水闷泡十分钟久咳,补气血的同时还可以明目,适合办公一族喝......

    5个月前 (12-26) 0 阅读 #推荐
    冬天来了,不妨多吃点龙眼,补血<em>养颜</em>还暖身
  • 3款巨好喝的南瓜热饮,养颜还暖胃!

    既养生还能养颜~ 01 雪梨南瓜汁 所需材料:南瓜粉、雪梨 步骤 1.两勺南瓜粉开水冲泡,搅拌均匀备用;2.一个雪梨削皮切块放入杯中,倒入充好的南瓜汁即可。02 南瓜丝绒拿铁 所需材料:贝贝南瓜、淡奶油、牛奶、南瓜粉、咖啡液 ......

    5个月前 (12-24) 0 阅读 #推荐
    3款巨好喝的南瓜热饮,<em>养颜</em>还暖胃!
  • 这菜一年只能吃一个月,比莲藕润肠,比银耳养颜,大火炒鲜嫩多汁

    那抹淡淡的黄铜光泽,更是美容养颜的天然良方,让人在享受美味的同时,也能由内而外散发自然光彩。肉丝炒芹芽菜,一道集颜值、美味与营养于一身的佳肴,它不仅仅满足了口腹之欲,更是心灵的一次小小旅行,让人在平凡的日子里,......

    5个月前 (12-24) 0 阅读 #推荐
    这菜一年只能吃一个月,比莲藕润肠,比银耳<em>养颜</em>,大火炒鲜嫩多汁
  • 9月,女人多吃这个菜!一润肺、二补血、三降火,养颜润肤抗衰老

    此外,莲藕含有丰富的膳食纤维,能够帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,对于女性保持身材和美容养颜都有很大的帮助。莲藕还具有补血生肌的作用,尤其是对于那些经常感到疲惫、气色不佳的女性朋友来说,经常食用莲藕可以帮助改善气色......

    8个月前 (08-31) 0 阅读 #推荐
    9月,女人多吃这个菜!一润肺、二补血、三降火,<em>养颜</em>润肤抗衰老
  • 不愧是逆龄“回春汤”养颜刮油,连续喝了三周皮肤红润透亮

    搭配黄豆、红枣和红糖,这组合简直是给身体的大扫除加了个豪华套餐,还附带了美容养颜的buff!来来来,做法超简单,跟着我的步骤走,厨房小白也能轻松搞定。黑木耳5g,黄豆20g,红枣5颗,红糖1块,再加400ml清水。记得哦,黑......

    8个月前 (08-31) 0 阅读 #推荐
    不愧是逆龄“回春汤”<em>养颜</em>刮油,连续喝了三周皮肤红润透亮
  • 女性朋友常吃这4种食物,或能排毒养颜、滋润皮肤,子宫更健康

    但需要注意的是,女性除了可以依靠外力去维持自身的健康美貌外,在平时的生活中,注意饮食调理,也是至关重要的,比如多吃一些对身体健康以及美容养颜有利的食物,来帮助自己达到更好地养颜养生效果。比如,女性朋友常吃这4种......

    9个月前 (08-27) 0 阅读 #推荐
    女性朋友常吃这4种食物,或能排毒<em>养颜</em>、滋润皮肤,子宫更健康
  • 秋天使劲吃这菜,一养肝,二降火,三排毒,还是“天然养颜菜”

    此外,空心菜的含水量较高,能润泽肌肤,使皮肤保持水嫩光滑,有助于美容养颜。因此,秋季适量食用空心菜,不仅可以滋润身体,还能达到养颜的效果。推荐食谱一:腐乳空心菜 材料:空心菜300克,胡萝卜50克,豆腐乳2块,大蒜3瓣......

    9个月前 (08-23) 0 阅读 #推荐
    秋天使劲吃这菜,一养肝,二降火,三排毒,还是“天然<em>养颜</em>菜”
  • 健康知识分享|肠无渣,面如花!养颜从肠道开始

    因此,养颜一定要养肠道,只有肠道健康才能够保证我们拥有一个好气色、好皮肤。那么如何更好养护我们的肠道呢?关键在于维护好肠道菌群的动态平衡。肠道中生活着数以亿计的微生物,被称为肠道菌群,根据功能又分为有益菌、有害......

    9个月前 (08-21) 0 阅读 #推荐
    健康知识分享|肠无渣,面如花!<em>养颜</em>从肠道开始
  • 立秋后连续喝了几天,感觉小脸润爆了!养颜又解渴,状态好到飞起

    每天来上一杯,不仅解渴还养颜,长期坚持下来,你会发现自己的皮肤都变得水润有光泽了,连面膜都可以省了呢!做法也超级简单,食材准备好:莲藕60克,新鲜雪梨一个,山药一小段,还有适量的冰糖。统统扔进破壁机里,加上600......

    9个月前 (08-21) 0 阅读 #推荐
    立秋后连续喝了几天,感觉小脸润爆了!<em>养颜</em>又解渴,状态好到飞起
  • 夏天,少吃黄瓜西瓜多吃它!浑身是宝,2元1斤,美容养颜,还解馋

    然而,在这片绿意盎然中,有一种蔬菜常常被忽略,它默默无闻,却全身是宝,不仅价格亲民—市场上往往只需2元1斤,更在增强免疫力、美容养颜方面有着不俗的表现,那就是丝瓜。喜欢吃的就别错过了!一、丝瓜:夏日里的绿色宝藏 ......

    9个月前 (08-19) 0 阅读 #推荐
    夏天,少吃黄瓜西瓜多吃它!浑身是宝,2元1斤,美容<em>养颜</em>,还解馋
  • 立秋后使劲吃这菜,一润肺,二护眼,三通便,排毒养颜,别不懂吃

    此时,我们的饮食应当更加注重润肺养颜和调理肠胃。今天要介绍的“天然养颜菜”—萝卜缨子,就是立秋后最适合食用的一种食材。萝卜缨子是萝卜的叶子,常被人们忽视,甚至直接丢弃。但其实,萝卜缨子是营养丰富的食材,含有丰富......

    9个月前 (08-19) 0 阅读 #推荐
    立秋后使劲吃这菜,一润肺,二护眼,三通便,排毒<em>养颜</em>,别不懂吃
  • 立秋后使劲吃这菜,一润肺,二护眼,三通便,还是“天然养颜菜”

    而在众多应季蔬菜中,有一种不起眼的蔬菜却是天然的养颜佳品,那就是“萝卜缨子”。萝卜缨子即萝卜的嫩叶。它含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、铁等多种营养成分。首先,萝卜缨子中的维生素C含量很高,具有很好的抗......

    9个月前 (08-18) 0 阅读 #推荐
    立秋后使劲吃这菜,一润肺,二护眼,三通便,还是“天然<em>养颜</em>菜”
  • 三伏天,这菜三天两头吃一盘排毒祛湿,养颜不长肉,口臭便秘没了

    黄瓜是夏季常见的一种蔬菜,它也是一种“碱性食物”,含有高达95%的水分,热量极低,营养极其丰富,具有清热解暑、清肠通便、养血滋肝、养颜美肤等功效,可是蔬菜也可是水果,能补充营养,维持体内酸碱平衡。香干是豆制品的一......

    9个月前 (08-11) 0 阅读 #推荐
    三伏天,这菜三天两头吃一盘排毒祛湿,<em>养颜</em>不长肉,口臭便秘没了
  • 三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好

    三伏天女人多吃些南瓜,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,赛过敷面膜,下面分享给大家6种南瓜的做法,一起来看看吧。一、南瓜豌豆汤 食材:小南瓜1个、豌豆半碗、嫩豆腐半块、瘦肉末适量(可选鸡胸肉、猪肉等低脂肉类) 做法:......

    9个月前 (08-09) 0 阅读 #推荐
    三伏天女人多吃它,补气补血又<em>养颜</em>,脸色红润有光泽,比敷面膜好
  • 女人想要瘦成猴,晚餐要多吃它,不仅健脾养胃助消化,还排毒养颜

    在这个以瘦为美的时代,女性们对于曼妙身材的追求从未停歇。若你也想瘦成猴,那么晚餐时不妨多吃一些南瓜吧。南瓜中富含的膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助消化,减轻胃肠负担。同时,它富含β-胡萝卜素,这种强大的抗氧化剂能......

    9个月前 (08-08) 0 阅读 #推荐
    女人想要瘦成猴,晚餐要多吃它,不仅健脾养胃助消化,还排毒<em>养颜</em>
网站分类
  • 职场
  • 科学探索
  • 星座
  • 科比
  • 动漫
  • 搞笑
  • 明星八卦
  • 影视
  • 社会
  • 楼市
  • 大咖秀
  • 外汇
  • 创业
  • 健康
  • 中国军情
  • 武器
  • SUV
  • 豪车
  • 综合体育
  • 投资
  • 教育
  • 旅游
  • 热点
  • 历史
  • 军事
  • 房产
  • 风口
  • 概念车
  • 推荐
  • 优惠
  • 新能源
  • 中国南海
  • 公益
  • 恋爱攻略
  • 婚姻
  • 情趣
  • 时尚
  • 美国
  • 欧洲
  • 朝日韩
  • 俄罗斯
  • 热榜
  • 体育
  • 亚洲杯
  • 股票
  • 数码
  • NBA
  • 家居
  • 商业
  • 孕期
  • 国际足球
  • 青骄第二课堂
  • 国际
  • 娱乐
  • 情感
  • 互联网
  • 游戏
  • CBA
  • 少年风
  • 超级父母
  • 麻辣老师
  • 汽车
  • 正能量
  • 街拍
  • 中国足球
  • 育儿
  • 健身
  • 财经
  • 科技
粤ICP备2022123354号-1

声明:部分文章摘自互联网,如有侵权,麻烦告知删除。邮箱:181046773#QQ.COM