【健康养生】菌汤蔬食汤锅
食材: 菌汤汤料/包、菌菇、白糯玉米、黄豆芽、盐、老姜、核桃油 做法: 1.菌菇(两种或以上)洗净撕开，白糯玉米洗净切块、黄豆芽洗净，老姜切片备用；2.锅中盛三分之二水烧开，放入老姜片，依次放入撕好的菌菇、白糯玉米两块、...
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奥尔班谈养生:牛骨熬18个小时喝汤 吃早餐开日光灯 摄入优质蛋白
有队友向你咨询如何养生吗？“是的，时不时会有。举个例子，我和玛顿·达尔代（柏林赫塔球员）一起为匈牙利国家队效力，他比我小十多岁，但我们关系很好。他理解必须为自己的身体负责。他的一些队友也注意到我在这些话题上比较...
周末为家人煲一锅养生汤,幸福就是烟火气里加些“药”香
当清晨的阳光洒进厨房，系上围裙打开杉桐家用中药柜，为家人煲一锅带着淡淡药香的养生汤，才懂幸福不过是烟火气里多了几分健康的守护。还记得刚把杉桐家用中药柜搬回家时，家人还打趣说“家里要开小药铺了”。可真正用起来才...
