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我一直都对的职务充满好奇。不是职业,是职务。我知道他是哪个单位的。我也知道他是负
我一直都对的职务充满好奇。不是职业,是职务。我知道他是哪个单位的。我也知道他是负责哪个板块的。但是我始终不知道他的具体职务。问,也不说。每次见他,不是穿着中山装拿着钢制保温杯。就是穿着白衬衣和皮鞋。我问他,你怎么总是穿这些?他轻飘飘一句,单位发的。单位发的…而且衣服上的水洗唛还写着名字。这让我觉得这人的职务不一般。通常什么级别才会天天给发中山装啊?
一位性学专家非常现实的话:“一个男人最好的养生,不是运动,不是饮食,不
一位性学专家非常现实的话:“一个男人最好的养生,不是运动,不是饮食,不是睡眠,而是和自己心爱的女人在一起。”这确实是句大实话。很多人把养生搞得太复杂——保温杯里泡枸杞,办卡健身打卡,这不敢吃那不敢碰,活得像个苦行僧。结果呢?心里没着落,身边没温度,再好的习惯也救不了内心的荒凉。那些真正活得舒展的男人,身边往往有一个让他心安的女人。科学研究早就证实了:和自己爱的女人在一起,能显著降低压力激素皮质醇,身体处于松弛状态,病自然就少。规律亲密的伴侣关系,能增强免疫力,甚至降低心血管疾病风险。所谓“相由心生”,那个“心”,很多时候就是被爱滋养出来的安全感。我认识一位前辈,五十多岁看着像四十,没什么特别保养。有次我问他秘诀,他笑说:“哪儿有什么秘诀,就是回家有人等着,心里踏实,觉都睡得香。”就这么简单。想想看,一个人吃饭叫“喂饱”,两个人一起才叫“吃饭”;一个人睡觉叫“休息”,有人抱着才叫“安睡”。这种情感连接提供的心理支持,是多少钱都换不来的。古人讲“阴阳调和”,其实没那么玄乎。男人是山,女人是水,山水相依才有风景。心里高兴了,气就顺了;气顺了,身体各项机能自然运转正常。整天愁眉苦脸、心里堵得慌,就算天天跑健身房,也是外强中干。心情压抑这东西,会一点点啃噬你的身体,比不运动可怕得多。别把养生看作修修补补,它是一种生命状态。最好的状态,就是身边有个知冷知热的人。这种滋养,润物细无声。养生先养心,养心靠良人。找到那个对的人,本身就是最好的养生。