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武汉暴雪后一骨科门诊每日接诊10余位摔伤患者,医生:雪天建议走企鹅步
覃剑建议，市民在行走过程中，可以让膝关节、髋关节处于屈曲的状态，从而降低重心，同时保持双脚外展，也就是大家常说的“企鹅步”。此外，应选择穿防滑鞋，加重摩擦减少摔倒，穿厚一点的衣服也能在摔倒时起到缓冲作用。“如果...
企鹅步是雪天最防滑的走路姿势
【#企鹅步是雪天最防滑的走路姿势#】#骨科医生雪天建议走企鹅步#路面湿滑容易跌倒引发骨折，雨雪天推荐学学“企鹅步”，降低跌倒风险：把身体重心放在前面那条腿上；身体前倾，两脚与肩膀同宽，手臂在身体两侧，微屈膝、外八字...