结婚纪念日当天，本该温馨浪漫，却因琐事爆发激烈争吵，老公怒吼时的陌生眼神让你心惊：曾经的温柔爱人去哪了？

为何夫妻之间沟通总变成吵架，一吵架他就寸步不让，让你陷入自我怀疑？其实，老公习惯性采用攻击性沟通方式，背后往往藏着这三个深层原因。

原生家庭：刻在骨子里的沟通模板

朋友小敏和她老公结婚五年，每次讨论事情都会不欢而散。

有一次，小敏提议周末去看望自己的父母，老公立刻板起脸，大声反驳："凭什么总去你家，我家就不用管了？" 两人吵得不可开交。

后来小敏发现，老公的父母就是这样相处的，每天都在争吵中度过，谁声音大谁就有话语权。

在这样的原生家庭中长大，老公不知不觉就把 "吵架式沟通" 当成了理所当然的方式。

就像演员陈凯歌，他曾在采访中提到，自己成长于父母争吵不断的家庭，这种环境对他的婚姻观产生了深远影响。

后来他与陈红结婚，也是在不断磨合中，才逐渐摆脱原生家庭的阴影。

原生家庭就像一个无形的模具，塑造了我们最初的沟通模式。

如果老公从小生活在充满争吵、缺乏平和交流的家庭，那他很可能会把这种模式带到自己的婚姻中，遇事就用吵架来解决，不懂如何心平气和地沟通。

你的妥协：助长了他的 "战斗欲"

同事小丽性格温柔，从小到大没和别人红过脸。

结婚后，每当和老公发生矛盾，老公一发脾气，她就只会默默流泪，然后选择冷战，不做家务、不搭理老公。可过不了几天，她又会心软妥协。

时间长了，老公发现只要自己发脾气，小丽就会退让，于是越来越喜欢用吵架的方式来迫使小丽服从。

这其实是一种恶性循环。当老公发起 "攻击" 时，你的妥协让他尝到了甜头，觉得只要通过吵架就能达到自己的目的，自然就会越来越热衷于这种沟通方式。

就像在一场战争中，如果你总是轻易投降，对方就会变得越来越 aggressive。

很多妻子因为从小生活在和谐的家庭环境中，不擅长吵架，面对老公的攻击不知如何应对，只能用妥协来换取暂时的和平，却没想到这反而助长了老公的 "战斗欲"，让争吵越来越频繁。

大男子主义：病态优越感下的沟通扭曲

在一些老公的观念里，自己是家里的 "一家之主"，必须拥有绝对的话语权和控制权。

他们以自我为中心，总是觉得自己的想法和做法是对的，妻子就应该听从自己。

当妻子提出不同意见时，他们就会觉得自己的权威受到了挑战，于是用攻击性的语言来压制妻子，甚至以 "为你好" 的名义变相索取和控制。

这种大男子主义其实是一种人格发展的缺陷，源于内心的自大和自私。

他们不懂得尊重妻子的感受和想法，只在乎自己的面子和利益。

在他们眼里，夫妻之间不是平等的关系，而是一种上下等级的关系。

就像电视剧《都挺好》里的苏明成，对妻子朱丽颐指气使，觉得妻子就应该听自己的，一旦朱丽有不同意见，他就会大发雷霆，甚至动手打人。

这种病态的优越感，让他们在沟通中失去了理智，只剩下攻击性。

既然知道了这些原因，我们该如何应对呢？

不妨试试这几个办法。当老公脾气要爆发时，不要和他正面冲突，带着孩子出门去公园散散步，或者去商场逛一逛，给他一个冷静的空间，也让自己远离争吵的氛围。

在日常生活中，通过自己的言行潜移默化地影响他，比如和他分享一些关于夫妻沟通的书籍、文章，或者一起看一些婚姻情感类的节目，让他逐渐意识到平和沟通的重要性。

另外，让他直面自己原生家庭的问题，当他和父母沟通时出现争吵，事后和他一起分析原因，让他亲身感受争吵带来的负面影响，从而自觉地改变自己的沟通方式。

夫妻之间的关系就像一场双人舞，需要两个人默契配合。

当老公陷入攻击性沟通的怪圈时，我们既要理解他背后的原因，又要采取正确的方法引导他改变。

只要我们耐心对待，用心经营，一定能打破争吵的恶性循环，让夫妻沟通回归温暖和理解。

毕竟，婚姻的意义不是争输赢，而是在相互包容中携手走过漫长的人生道路。

注：文章配图均来自网络