有了宝宝后，大多数宝妈最关注的问题之一就是如何正确给宝宝补钙。如果在宝宝成长初期，不能合理完善地给予钙质补充，那么会影响他们的成长发育。今天，就盘点一下新手妈妈在补钙时容易进入的误区。

夜汗并不意味着缺钙

误区一，宝宝夜汗多是缺钙？其实有这种想法的人很多，但事实上，宝宝出汗多通常为生理性的，跟天气炎热、室温过高、穿衣过多或被褥太厚等因素都有关系。加上宝宝的新陈代谢旺盛，产热多，因此会以汗液的方式散发出来。正确做法：平时不要给宝宝穿太多的衣服，睡觉时不要盖得太厚。如果宝宝除了多汗，还伴有其他症状时，应及时去医院检查。

影响微量元素吸收

误区二，把钙长期当零食吃？大多数的家长认为只要补钙就能使孩子的身体更强壮，更有些家长干脆把钙剂当作零食长期给孩子吃，甚至一天吃好几片。正确做法：一般钙剂都含有维生素D，服用过多不仅无法达到补钙效果，影响其他微量元素的吸收，还容易造成维生素D过量，所以大家在给孩子补钙之前要准确判断孩子是否缺钙。

强强联合弄巧成拙

误区三，加入牛奶中补钙？有的妈妈会把钙剂混在牛奶里喂小宝宝，认为这样非常方便，其次就是认为牛奶含钙高，在其中加入钙剂属于强强联合，这种补钙效果会更好。其实这种做法是错误的，钙剂加入牛奶中反而会阻碍人体对钙的吸收。正确做法：补钙可在两顿奶之间或喂食后会1-2小时内进行。说到给宝宝喂奶，这款配方奶粉值得选择，身边的许多宝妈都在给宝宝吃，它就是优博盖诺安奶粉。科学比例强化钙铁锌含量，钙铁锌营养组合，科学配比，避免宝宝的营养缺失，给宝宝的成长带去360度的呵护。九种营养素其中包括DHA、AA、胆碱、牛磺酸，叶黄素等，安全均衡吸收，让宝宝得到全面的呵护。

夜晚惊哭不一定是缺钙

误区四，夜里好惊哭，赶紧补钙？宝宝在夜晚会出现惊哭，有些宝妈认为孩子可能是因为缺钙而导致睡觉不踏实，殊不知这种现象可能只是宝宝饿了，也可能是想便便了，或者是尿了。正确做法：不要因为宝宝夜晚哭泣而给宝宝不该，一定要先检查宝宝哭泣的原因对症下药。

出牙晚可能是个体差异

误区五，出牙晚，快补钙？有些宝妈看见自己的宝宝比其他孩子长得慢一些，会非常着急，猜测宝宝可能是缺钙了，于是开始盲目补钙，正确做法：宝宝乳牙萌出个体差异较大，跟遗传也是存在一定关系的，但如果宝宝到了12个月还没有出乳牙，那么这个时候就要去医院了，由医生确定是什么原因引起的。

总之，宝宝补钙要预防和治疗相结合，加强营养，注意食补，同时也要防止补钙过量。