微信通讯录里，总有那么一群人，备注停留在多年前的身份，聊天记录停留在最后一次告别，平日里沉寂如石，却会在某个瞬间，突然发来一句简单的问候，让人瞬间陷入迟疑。不是不愿回应，而是这份突如其来的联系，总带着几分不确定的尴尬，让人摸不清背后的用意，纠结许久，才勉强找出一句得体的回复，生怕打破这份多年的沉寂，也怕等来一份不愿应对的请求。

我们总以为，人情世故是中年人的必修课，后来才慢慢发现，人际关系的疏离，从年少时就已悄然开始。无论是校园里朝夕相伴的同伴，还是曾经并肩同行的伙伴，只要离开了共同的圈子，断了日常的交集，那份情谊便会在时光里慢慢褪色，最终沦为通讯录里一个陌生的备注。成年人的世界，精力本就有限，日常的交流，大多局限于身边的亲人、共事的伙伴，那些远去的人，终究会慢慢淡出我们的生活，相见无期，联系渐无。

最尴尬的莫过于，久未联系的人突然出现，没有多余的寒暄，没有真诚的问候，一开口便是索取——或是求助，或是求助，或是提出各种不合时宜的要求。其实双方都清楚，这份沉寂已久的关系，早已没有了往日的熟络，此时的贸然打扰，本就需要足够的分寸，而一份没有任何铺垫的索取，只会让这份尴尬雪上加霜，甚至彻底耗尽彼此仅存的情分。

很多人之所以在人际交往中屡屡碰壁，核心在于不懂一个道理：人际关系的本质，从来不是“有事才想起”，而是“无事也牵挂”；不是“无偿索取”，而是“双向奔赴”。现实中，总有一些人，把别人的善意当成理所当然，把人际关系当成备用的“求助工具”，没事时形同陌路，有事时才百般讨好、刻意攀附，殊不知，这样的人，只会让人避之不及，终究难以在社会上立足。

人心都是相互的，每个人都能分辨出真心与假意，也都清楚谁是值得珍惜、谁是只会利用他人的人。那些只懂索取、不愿付出的人，看似精明，实则愚蠢，他们以为自己占到了便宜，实则耗尽了身边人的善意，最终只会孤立无援。真正通透的人，从来都懂得主动给予，而非被动索取，他们明白，人情就像一杯温水，唯有彼此温暖，才能长久保温。

做人的分寸，从来都藏在“不联系便罢，一联系必真诚”里。不必刻意维系所有关系，但对于那些值得珍惜、对自己有意义的人，即便久未联系，也该保持一份心意：逢年过节，发一句真诚的祝福；偶有闲暇，分享一份身边的欢喜；或是每隔两三年，约一次简单的相见，不必铺张，无需刻意，只为诉说一份牵挂，维系一份情谊。哪怕只是送上一份自家的小东西，传递的也是“我还记得你”的心意，这份主动的付出，远比遇事时的临时求助更动人。

真正的情谊，从来都不是一朝一夕的敷衍，而是长久以来的真诚相待；朋友的本质，从来都离不开价值的互换，但这份互换，从来都始于主动给予，而非被动索取。即便有求于人，也该先有铺垫、懂分寸：先真诚问候，再说明来意，更要想清楚，自己能为对方带来什么，能给予对方什么回馈，哪怕只是一句真诚的感谢、一份小小的心意，也能让对方感受到你的尊重与诚意。

没有人的时间是免费的，也没有人有义务无条件帮助别人。哪怕只是请教一个简单的问题，也该照顾对方的情绪，先有礼貌的铺垫，再提出自己的疑问，最后送上真诚的祝福；即便无法给予实际的价值，一份真诚的态度、一句暖心的话语，也是一种无形的价值。

久未联系不可怕，可怕的是带着麻烦与索取贸然出现。成年人的人际关系，本该简单而真诚：不打扰是底线，主动给予是分寸，价值互换是长久之道。别让一时的贪心，耗尽多年的情分；别让被动的索取，毁掉自己的人脉。懂得主动付出，懂得心怀感恩，懂得分寸得体，才能维系好每一份值得珍惜的情谊，也才能在人生的路上，收获更多的温暖与助力。