不管你现在是在哪里工作，不管你是职场“螺丝钉”还是带货主播、店员、销售等，你都面临自谋出路的问题。

其实所谓的“一人公司”就是信号，这有点像当年的“个体户”，没有谁能给你个“铁饭碗”，天有不测风云，你一旦把前途和希望都寄托在别人那里，你一定会失望的。

想想吧，董宇辉当初都是想在公司好好干下去的，结果呢，人生不如意事十之八九。现如今他原来的老同事也不得不离开了，真的是世事难料啊。

所以，我们必须承认和接受世界充满了不确定性，没有什么是永恒不变的。

如果你想要追求稳定，那就必须融入到变化之中，这个世界是矛盾的，人生也一定是矛盾的，毕竟悲剧才是人生的底色。

2026年，美国的科技巨头正在迅速缩减工作岗位，数万人已经被扫地出门，AI智能体正在以越来越快的速度替代人工。

随着人工智能技术的突飞猛进，几个月就会有一次大的提升，作为人类最后一次技术革命，我们这代人注定是要成为人机共生的一代人。

我的意思是无人幸免，AI浪潮如海啸一样席卷一切，没有避难所。

有人幻想到大厂、体制等地方找现世安稳，恐怕不会如愿了。当环境改变之后，环境内的生物也不得不改变。

每个人都需要自谋出路，现在的沾沾自喜终究会迎来欲哭无泪的改变。

世界为啥喜欢年轻人，老方说是因为年轻人没有包袱，他们只能直面现实，而且因为无知者无畏，因为他们从来是不安分，没有像中老年人那样有过“安稳小确幸的美梦”，所以他们会勇于改变和适应。

因此中老年人的希望就是自我改变，主动改变总比被迫改变好。先假定自己是错的，吾日三省吾身，思想不固步自封，那就容易与时俱进。

但改变并不意味着像很多人那样焦虑和惶恐不安，四处受骗，然后主动或被动地骗人，上很多的AI课程，拜很多的老师学习，加很多的AI群，四处结交人脉，希望从别人那里得到什么资源，能够利用别人来提升自己。

事实上太多人都是越学越焦虑，越学越糊涂，你看那些手机通讯录加了几千人的人，他们没有给别人带来利用价值，他们也就利用不到别人。

朝着错误的方向努力，意义真的不大。

那什么是正确的方向呢？对于大部分普通人来说，你永远追不上技术迭代的速度，你最明智的做法是做AI难以做到的事。

比如连接，在不远的未来，老方说人类社会一定会部落化，其实现在很多人都是数字化生存，自身孤岛化了，但线上的连接永远无法替代现实的连接，AI越是智能，人与人真实的互动、情感交流就越稀缺。

我经常想象这样一种情景：几个志趣相投的朋友聚在一起聊天、野餐、唱歌、跳舞或做点什么工作，大家一起享受生活，享受彼此共处的时光，享受人与人之间的温暖。

所谓活在当下，就是共同创造一段记忆，让人生没有虚度光阴。所谓幸福，就是积攒一大把的记忆，让人生多一些精彩。

到那时候，效率属于AI，人就不要那么卷了，数字游戏人是永远干不过AI的，人的价值不在于数字。

人机共生，必须是以人为主，人是目的本身，君子役物而不役于物。老方说AI时代人的价值一定是向内求，之前的人们更多是受环境和物质的压迫，必须花更多时间和心思处理人与物的关系，人与人的关系，但现在我们每个人都必须是处理好跟自己的关系才行。

其实很多人的抑郁就是这里出了问题，我跟一些抑郁过的人交流，他们本质上都是无法找到和面对那个真实的自己。

因此就容易缘木求鱼，渴望在外面找个灵丹妙药，然后不断失望，身心俱损。老方说AI最大的机会可能就是这里，这也是我一直讲“修身为本”这个概念的缘故，谁能够帮别人认识自己，治愈“内伤”，谁就具备了最值钱的能力。

我的体会是，当你真正有了自知之明后，你就容易真正共情别人，看别人如自己，就超越了“如人饮水冷暖自知”的限制，可以感同身受，这也就是慈悲为怀。

这也是AI时代最大的需求。情感和信任才是宝贵的，所谓情绪价值是假的，是另一种物化或异化，人这辈子唯一的希望就是“真诚”。