你有没有过这样的体验，明明读过很多书，刷了很多短视频，可大多数的内容，看过就忘了，连个水花都激不起来？

可是总有那么一句话或者一个瞬间，让你感觉心里一下就充满了力量，好像全身的细胞都在欢呼，充满了活力？

我前段时间在读星云大师的文字时，就碰到了这么一句让我印象深刻。

他说的话，一开始听着有点意思，可仔细想想却觉得，原来那些我们以为的变老，那些身体的疲惫，那些心头的烦恼，其实都有一个办法去应对。

这句充满力量的话，让我看清了一个人能不断获得能量的秘诀。

星云大师说：

“从生物上说，我每天都会变得越来越老。但从某种意义上说，我却越来越年轻。这很奇怪。我每天醒来都会有新的见悟，就好像一棵老树总是在开新花一样，我的爱持续生长。”

一个人怎么可能一边老去，一边又变得年轻呢？

这里面藏着一个我们很少会去想的道理，一个真正能让人能量满满的秘诀，就藏在星云大师对生命的态度里。

他说的“越来越年轻”不是指身体机能的逆转，而是指一个人内心的状态，是你的精气神。

这是一种精神上的或者说心灵上的年轻。这种年轻，是从他每天的新的见悟里生长出来的。

我们常说“活到老学到老”，但星云大师超越了学习本身，他是在说一种时时刻刻的觉察，一种对事物不断刷新的理解。

一个人如果每天都能有新的见悟，时时反省自己，看到自己哪里做得不够好，哪些地方可以改进，然后去修正。

当我们不再被过去的经验束缚，不再固执己见，而是愿意去倾听去尝试，去接纳新的东西，你就会发现，眼前的事物变得不一样了。

“一棵老树总是在开新花”，老树代表着岁月的沉淀和经验的积累，有深厚的根基；而“开新花”象征着生生不息的创造力、活力和新的生命。

你看，它不是枯萎不是衰败，而是在原有的基础上不断焕发出新的生机。

这和我们很多人对待年龄的看法很不一样。

我们常常觉得，年纪大了就该歇着，就该认命了，好像所有的可能性都用完了。但星云大师却告诉我们，不是这样的。

想想那些到了四五十岁，甚至更晚还在努力奋斗的人。他们不是在拼命对抗时间，而是在享受那种“老树开新花”的状态。

他们可能已经有了很多经验，可还是愿意从零开始去学习新的东西，去迎接新的挑战。

他们不是靠着一股蛮劲，而是靠着那份对生活的热爱，对未来的信心以及那份愿意不断去“种玉米”的心。

这种“开新花”的生命力，还离不开他说的“我的爱持续生长”。

当一个人心里充满爱，他看世界都会不一样。

他会主动去利他，去帮助别人，不是为了得到什么回报而是因为他觉得这样做，自己的心是安宁的是喜悦的。

我想起一个禅宗的故事。

古时候，有一位年迈的禅师，他的寺庙里每天都有很多慕名而来的信徒，只为了听他讲一句佛法。

禅师总是微笑以对，从不拒绝。

有一天，一个小沙弥很不解地问他：“师父，您年事已高，每天如此辛劳，为何却看起来比我们年轻人更有活力，精神更饱满呢？”

禅师没有直接回答，他只是拿起水壶，为小沙弥倒了一杯水，水满溢了出来。禅师又拿起另一个空杯，同样倒水，这次水却没有溢出。

禅师温和地说：“你的心，就像那溢出的水杯。你执着于自己的烦恼，装满了过去的负累，所以没有空间去接纳新的甘露，自然感到疲惫。

而我呢，每天清空自己的执念，让心像这空杯一样，无论遇到什么都能不断地注入新的见悟和爱意，所以我的能量才能源源不断。”

小沙弥听了，若有所思。

当你的心能够不断地去接纳，去包容，去付出，而不是紧紧抓住那些私欲和计较，就会发现你的能量不是在消耗而是在增长。

你变得不那么容易生气，不那么容易抱怨，因为你内心的“爱”让你能够平静地去应对一切。

这种平静和充满爱的状态，本身就是一种强大的能量场，它会吸引更多美好的事和人来到你的身边。

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一个能不断获得能量的秘诀，不是拼命向外求，也不是要学会多么高深的技巧，它就在我们自己身上。

只要我们每天愿意去发现新的见悟，让自己的爱持续生长，不断地去付出，去接纳，就永远都能保持内心的年轻和活力。

孟子曾说：“万物皆备于我。”

这话的意思是说，所有的答案和力量，都藏在我们自己心里，不是要去外面苦苦求索。

星云大师这番话，让我们看到真正的能量，来源于我们对生活的态度，对新知的敞开，以及对世界和他人无私的爱。