空闲久了知道，闲的发慌可怕，闲的无聊遭罪，闲的寂寞空虚。

太闲会有很多时间胡思乱想，患得患失，纠结不清，在剪不断、理还乱的莫名情绪里迷失自己。

真的全力以赴面对生活，就没有时间和心情思虑无由头的琐事。

鞭策从来不是磨难，闲的自生自灭是对懒人最狠的报复。

世间真正的自由很贵，得先问自己行不行。

人闲久了，会变得空虚，太懒会生病，闲人愁多，懒人病多，忙人快活。

学会挥洒自己的情绪，用工作、交际或运动征服体内的负能量，将心里的怨气和孤独通通发泄出来。

从生命周期看，一生大致会经历3个重要阶段：教育期、奋斗期、养老期。

幸福不止是依靠配偶，女人要具备制造幸福的能力。

保持与社会的强联系能与时俱进，婚姻发生意外时不至于手足无措。

夫妻是陪伴彼此一生的人，无论是孩子还是父母，都要为夫妻关系让位。

凡是真正恋爱的女人，多少是妄想狂。

真正的爱情建立在两个自由的人互相承认基础上。

男人的生活是名誉，女人的生活是爱情。

每一天充满各种未知挑战，没有人会告诉遇到怎样的困难，没有人能教怎样应对。

验孕最佳时机是晨尿，激素水平较高，验孕结果较准确。

不要嘴对嘴给宝宝喂饭，宝宝的勺子不要放进自己嘴里，成人口腔中的细菌会威胁宝宝的口腔健康。

每个宝宝都不一样，不要和别人家孩子瞎比较。

当了妈妈不代表必须素面朝天，一样可以保持美丽和自信。

让孩子自己的事情自己做，不过于溺爱孩子，有意识锻炼TA，形成正确的世界观。

在孩子教育与职业规划上，必须下十二分功夫。

强者不炫耀， 智者不嫉妒，仁者不抱怨。

得意忘形，只会固步自封；心存敬畏，方能行至高远。

人可以允许陌生人发迹，却绝不能原谅身边人的上升。

嫉妒往往来自对身边人的仰望。

人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人过上比自己还好的日子。

承认别人的优秀，是自己走向优秀的开始。

世间缘分就是如此奇妙，有些人或有意无意闯入世界里，等到将一颗芳心暗许，他挥挥衣袖两袖清风离开，徒留你黯然神伤。

青春终有散场，人生也有落幕。

炎症是机体对感染、伤口和组织损伤等免疫反应的一部分，慢性炎症会导致多种疾病，包括心血管疾病、糖尿病和某些癌症。

管理好情绪，是为人处事、好好生活的基础。

人跟人走得太近，是一场灾难。

相似的人适合一起风花雪月，互补的人能白首到老。

之所以品尝的红酒味道与大师不同，因为基因不同。

当所倒入酒杯的酒量达到要求，身体稍稍远离，轻微旋转酒瓶底部，快速收瓶，避免滴酒。

浴室是心脑血管发病的高危地带，尤其是洗澡时更为危险。

饱餐后或饥饿时，激烈运动后、酒后都不宜立即洗澡。

一日之计在于晨。

刚睡醒，身体处于静息状态，此时血液流动较慢、血液粘稠度高，立即起身易导致大脑供血不足，引起不适。

人在睡觉时会出汗，被子较潮，若一起床就叠被子，更利于螨虫、细菌等的生长，容易导致皮肤问题。

突然用力排尿会引起胸腔内压力增加，导致脑缺血，增加意外风险。

在尿液迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，可诱发排尿性晕厥。

洗漱完后喝杯温开水，增加消化液分泌、促进血液循环，更健康。

成人不自在，自在不成人。

每一个优秀的人，往往都是一个很自律的人。

兴趣是最好的老师。

炒货有个优点，本钱小利润高，做起来基本只赚不赔。

贵贱不打工，大小当老板。

人会对快感脱敏，上瘾阈值会不断升高。